总有一个人永远会占据你心中最柔软的地方，这个人便是“母亲”。母爱是润物无声，不求回报的，在母亲节时有没有准备礼物并不重要，这一日的感恩并不能报答母亲在平日里永不停歇的母爱，把“孝心”、“感恩”融到日常生活中才最重要。 很多老年人会有轻微的高血脂，高血压等慢性疾病，在日常生活中一些健康的饮食方式对降脂降压有一定好处。《本草纲目》中记载，芹菜粥具有清热平肝，固肾利尿之功效适用于高血压、糖尿病患者，但此粥作用较慢，需频服久食，因此作为子女的我们，每日或经常为父母煲上一碗芹菜粥，可使老人的身体更健康，还让我们的孝心融进这热粥中。 芹菜粥原料：粳米、猪肉馅、芹菜、浓汤宝、盐主要原料图： 【功效剖析】 芹菜，性凉，味甘。芹菜中所含的芹菜油，有香味，可促进食欲，水煎液有降压作用，并可降低血清胆固醇。煮粥服食，对肝胃郁热，头目眩晕，肺热咳嗽，大便秘结，小便短黄，淋沥涩痛等，发挥《本草纲目》所说的"芹菜粥：去伏热，利大小肠"之功。做法：1. 芹菜洗净，切碎。2. 锅中放少量油，放入猪肉馅炒散。3. 再放入芹菜碎与猪肉馅混炒，炒熟后将芹菜碎肉末盛出。 4. 将浓汤宝用开水化开，有鸡汤可用鸡汤代替，效果更佳。 5. 锅中刚入汤汁，可再加少量水，倒入适量粳米，熬煮成粥。6. 快出锅时，把炒好的芹菜碎肉倒入锅中，再依个人口味加盐调味，搅拌均匀即可出锅。
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