胡萝卜苹果汁的危害胡萝卜苹果汁的做法-爱华网

将胡萝卜洗净，刨皮切块；苹果洗净去皮去核，切成小块；柠檬切片挤汁

2.将以上材料放入果汁机中，添加蜂蜜，加入冰水搅打均匀，盛入杯中放入冰块即可饮用

营养功效

　　胡萝卜营养丰富，富含植物纤维，是肠道中的“充盈物质”，可以加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；苹果富含多种维生素、矿物质、糖类等，可促进血液循环，美白瘦身，光泽肌肤。

饮食禁忌

　　适宜一般人群，但饮酒人士不适宜饮用本品，以免在肝脏中产生毒素，导致肝病。

饮食小常识

　　苹果中的果酸能腐蚀牙齿，食用苹果后最好漱漱口。

胡萝卜苹果汁的危害胡萝卜苹果汁

夏天吃西瓜孩子嫌吐西瓜籽麻烦不爱吃西瓜，我是嫌他们吃西瓜弄的到处是西瓜汁，所以就给他们打西瓜汁喝，就这样开始迷恋打果汁了。喜欢果蔬汁的漂亮颜色，喜欢果蔬汁混合的味道。今天用胡萝卜苹果榨出一杯营养丰富的果汁。胡萝卜能提供丰富

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　　番茄苹果汁含有丰富的维生素A及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，芹菜也有助于肠部蠕动。苹果与番茄结合可增进体力。下面跟着爱华网小编一起来看看番茄苹果汁的营养功效及做法。　　番茄苹果汁的营养功效　　前列腺疾病调