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挑选水果必知小妙招上火了怎么办降火必知三大妙招

夏季，天气炎热，体内水分蒸发的快，如果再不及时的补充水分，就会出现上火的现象。那么，上火了怎么办呢?有哪些降火的妙招呢?宝宝上火怎么办呢?孕妈妈上火又该怎么办呢?这些都是我们需要了解的，接下来小编为大家解答下吧。目录1、上火怎么

　　既然男人们都那么在意自己的肾脏健康，那么除了一些饮食小偏方外，我们应该了解更多护肾的方法，从生活细节入手我们为大家总结出下面十个简单的小妙招，如果我们每天都能做到，养肾护肾必然会有效果。　　一、护好自己的双脚　　足部

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 　　清洁补水_4个祛痘妙招你必知　　妙招一：早晚洁面要到位　　平时可以减少洗脸的次数，但是早晚两次还是必不可少的，清洁时，要将洗面奶搓出泡沫，在脸上轻轻按摩一两分钟，再用清水洗去。洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分

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