<?xml:namespace prefix="DD_belatedPNG" ns="urn:schemas-microsoft-com:vml"?> 菜品口味：原味 主要工艺：炸 所需时间：三刻钟 制作难度：普通 所用厨具：炒锅 煮锅 食材明细土豆 适量 番茄酱 适量 盐 适量 电视里对各类快餐店的内幕一再曝光，再加上什么反式脂肪的危害已是家喻户晓，我们家对于肯德基的东东啊，真是不敢再去吃了，但是家里人还是很爱吃肯德基的炸薯条，我试着就做了炸薯条，自己做得健康又美味，最主要是吃完之后不会担心健康的问题啊！1
土豆去皮洗净。 2
将土豆切成小拇指粗的条。 3
在水中泡一会儿。 4
放入沸水中煮至7分熟。 5
捞出摆放在盖帘上晾干，然后放入冰箱冷冻。 6
放入冰箱冷冻后，随吃随炸，炸时锅内放入适量油，油6成热时下薯条炸，炸至金黄捞出控油即可。吃时洒上少许盐，沾番茄酱即可。
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炸薯条2012-08-291043926 浏览 |51810 收藏分享到 收藏用手机看标签：零食豆制品难度：切墩(初级) 时间：10分左右主料土豆300克辅料盐番茄酱炸薯条的做法步骤
据网络记载：“SK II决定暂停其在中国的产品销售，并暂时停止SK II专柜的运作。虽然SK II相信其产品是安全的，但是仍然做出此项决定。” 又据报载：“香港消委会与食物安全中心发布的食品安全检测结果再次将麦当劳、肯德基等知名
今天就介绍一个在家自己炸薯条的方法，这个是从梓晴那儿学来的。味道和肯德基一个样。想玩一玩的，就试试吧。主料：；土豆(适量)辅料：；盐(适量)厨具：平底锅1、土豆一个。2、将土豆去皮洗净。3、切成长条状。4、放入水中
薯条的健康做法――简介薯条是大家都非常喜欢的小食，今天就和大家分享自制炸薯条的做法。这样，我们在家也可以做健康的炸薯条了！很抱歉,视频数据暂时无法显示薯条的健康做法――工具/原料?土豆?吉士粉适量?鸡蛋适量?盐适量?番茄沙
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