寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。
此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病另外，中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。
据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作，因此要采取综合措施，积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中，老年人合理地安排好日常的起居生活，对身体的健康有着重要作用。
饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。
早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。
寻访终南隐士(续)无弦琴唐朝的时候出了朱雀门向南，走过长安街和樊川就开始进入山林，在潏河的对岸是渡鸭或者白鹤的领地，那里河流纵横，《诗经》中的蒹葭在风里摇曳着，隐士、樵夫、采药人和诗人从那里开始进入山泽，在那里可以躲开城里权
有人询问学者治学的秘诀是什么。胡适先生说：“大胆假设，小心求证。”张中行先生说：“心在天上，脚在地上。”范文澜先生说：“天方地圆。‘天方’是灵活的头脑，‘地圆’是钻研的精神。“比较他们的观点，我们不难发现：大胆的想象与刻苦的钻研是
原文地址：[转帖]已婚男性必须知道的男性延时知识作者：今天几号坐诊男科到今年是12年了，提为主治医师也两年有余。一直想写点什么却没时间，今天第一次落笔成文，把我所知道的奉献给大家，相信很多都是大家一直想知道却又不知道去哪里了解的。
飞碟、磁能、反重力讲座 刘中凯2014年9月于北京博客：http://blog.sina.com.cn/u/2940475465磁能讲座（29） 《介绍一个简单实用的脉冲延时电路》在磁能自由能的研究中，经常会碰到要使用各种可以改变脉冲的宽窄、位置等等的，方便可靠、
《于谦的幸福进行时》——于谦、白慧明第417期BTV 3套 2008年06月19日19：35首播嘉宾档案丈夫：于谦，曾在戏曲学校学相声，又进电影学院学导演；妻子：白慧明，父母膝下的娇娇女，楞被丈夫“捧”成了管家好手。那天，于谦跟随
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