9岁男孩强强最近常常说肩膀又胀又痛,前天,他从沙发上站起来时,突然头晕差点摔倒。重庆医科大学附属儿童医院骨科专家表示,强强患的是一种老年病—颈椎病,“元凶”其实就是小小的平板电脑。
9岁男孩玩电脑上瘾险晕倒
去年6月,强强的父亲给他买了一个平板电脑。之后,他就一发不可收拾地迷上了玩游戏。每天只要写完作业他就抱着平板电脑不撒手,坐在沙发上玩,躺在床上玩,学校放假时,更是动也不动地一玩就是一整天。
由于担心孩子长期玩儿平板电脑会影响视力,父母也经常监督强强不要玩儿太长时间。然而,一旦他们把平板电脑从强强手里抢走时,强强就会又哭又闹,甚至有一次还以不吃饭来向父母示威。
“我很后悔给他买了平板电脑。”父亲也拿上瘾的儿子没辙。上个月,强强开始抱怨肩膀酸痛。5月11日下午,他放假在家照例抱着平板电脑玩游戏,妈妈喊了很多遍吃饭,他才不情愿地把“平板”放下,然而,刚一站起来,就往地上倒。
强强回忆,当时他头很晕,眼前一片漆黑。第二天,强强在母亲的陪同下来到儿童医院检查。医生根据强强的X光片分析,孩子身体其他方面都没问题,但是却患上了颈椎病。
发病低龄化电子产品是诱因
儿童医院骨科二病房医生南国新表示,按理说,颈椎病多发于40至50岁的中老年人,当然因为学业压力大,我们也会接诊到一些就读初三、高三的学生。然而,最近两年,门诊基本上隔三岔五都会接诊到患病的小学生,其中,暑假寒假的患儿最多。
询问后发现,这些孩子不是随身带着智能手机,就是带着平板电脑。南国新解释,使用平板电脑时,由于自身没有支撑点,使用者多将其放在腿上,看电脑时容易变成这样的奇怪姿势:脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾,使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸。
小孩的骨骼还在生长发育的过程中,长时间保持错误姿势后,就会处于慢性充血状态,久而久之容易导致颈肌筋膜炎,压迫椎动脉而诱发颈椎病,造成慢性劳损。严重的颈椎病,压迫了神经或者椎动脉,会引起一系列的症状,比如头晕、眼花、难受、疼痛等。
一组临床调查结果显示,我国青少年的颈椎病发病率达20%。调查中,有15%的孩子每天使用电子产品时间在2到5小时,甚至有5.2%的孩子每天使用电子产品的时间超过5小时。
玩电子产品不超过一小时
南国新建议,为了防止青少年过早患上颈椎病,最好在看电视、电脑、手机时,不宜连续超过1小时,更不应该长期低头。另外,家长可以抽时间陪孩子参加一些户外运动,如羽毛球、篮球、游泳等。
“青少年患颈椎病是可以预防和矫正的。”南国新说,如果孩子告诉家长肩颈酸痛,家长们一定要引起重视,及时干预。可以通过热敷、按摩以及必要的休息,绝大多数孩子的不适都能得到缓解。