原生和养营养与健康和养堂养生调理
史上最全人体穴位图，只要你按图所示经常捏捏，会对你身体的相应部位都有好处哦! 珍爱自己，从捏一捏开始~
重点穴位，常按百病消1脾经(脾土)②清心经：指尖向指根直推，清100～300次。
主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短
B1缓解打隔、咳嗽、喉咙痛
B2缓解酸痛疲劳
B3治疗消化不良、压力大、头痛
B4减轻晕船、食欲不振
B5舒缓焦虑
B6减轻失眠
B7舒缓手腕酸痛
B8缓解膝盖酸痛、风湿痛
B9治疗胃不舒服
B10舒缓膝盖问题、水肿
B11舒缓眼睛疲劳、宿醉
F1舒缓头痛、使眼睛明亮
F2解决青春痘、粉刺问题
F3减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状
F4舒缓抽筋、晕眩
D1鼻窦
D2耳朵
D3肩膀
D4肝脏
D5胆
D6腰部
D7直肠
D8眼睑
D9胃
【养生支招】十分钟简单3招 远离亚健康 (2011-04-25 10:47:32) 社会竞争、工作节奏的步调逐渐的加快，“亚健康”问题越来越受到人们的关注。中医历来重视疾病的预防，近年来被广为提及的“治未病、未病先防”的理念，并不仅仅是教大
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