爱华网保证腹中胎儿健康是孕期准妈妈必须要注意的，有不少“胎死腹中”的危险情况，提醒各位准妈妈，做好预防工作一样重要，今天就来给你讲讲怎样有效预防“死胎”情况出现！
1、养成孕期良好生活习惯。
怀孕期间，切记不要过度饮用浓茶和咖啡，避免吸入“二手烟”。因为这些东西一旦通过胎盘进入胎儿体内，极有可能造成出生后的婴儿身材矮小、智力低下等，除此之外茶、咖啡还具有兴奋作用，可以刺激胎儿增加胎动次数，甚至危害胎儿的生长发育。严重者还会出现流产、早产、死胎。
2、重视每次孕检情况。
想要防止死胎情况出现，那就需要准妈妈及时了解宝宝在子宫中的发育情况，所以每次的产检一定要积极按时去做，且在检查结果出来后，要及时弄清楚胎儿的发育情况，并按照医生的建议做好孕期的保健工作，这样才能避免“胎死腹中”。
3、杜绝孕期擅用药物。
俗话说“是药三分毒”，更何况孕期的女性其身体免疫能力本就会减弱。如果擅自乱用药物的话，极有可能“搭上”自己的性命和宝宝的性命。如果想让腹中宝宝健康发育，那么怀孕期间最好不要擅自乱用药物，如果需要用药的话，最好在医生的指导下服用。这才是避免“死胎”的最佳做法。
4、注意孕期的身体变化。
最容易发生“死胎”危险情况的有：患有妊娠糖尿病、妊娠高血压、甲状腺异常等疾病的准妈妈，因此孕期要注意对疾病的控制，重视每次产检，如若发现病情的话，需及时给予治疗，这样才能降低“胎死腹中”的几率，减少对胎宝宝的性命威胁程度。
保证胎儿健康发育是每位准妈妈必须要尽的义务，如若发现有“死胎”情况出现，需及时给出解决对策，这样下次才能更好的孕育胎宝！
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