怎样培养孩子专注力 培养专注力的小游戏 8个家庭小游戏培养孩子专注力

导读:之前有跟家长们介绍过,孩子天生是具有专注力的,但是因为一些教育方式的不当,破坏了孩子的专注力,还不自知。然后抱怨孩子做事不专注,担心孩子上学以后,无法集中注意力

  之前有跟家长们介绍过,孩子天生是具有专注力的,但是因为一些教育方式的不当,破坏了孩子的专注力,还不自知。然后抱怨孩子做事不专注,担心孩子上学以后,无法集中注意力听课,担心孩子写作业不专心、磨蹭。那么,对于这一类专注力不太好的孩子,我们为大家搜集了8个在家庭就能轻松操作的小游戏,以培养孩子的专注力,希望家长能和孩子一起坚持训练,坚持才会有效果!

  一、专心听课训练

  训练目的

  培养孩子的学习能力,使孩子上课能集中注意力听讲,专心写作业,考试不粗心,学习成绩节节高!

  训练要求

  每天至少坚持训练10分钟,在孩子每天开始写作业前训练,学龄前的孩子可以在放学后晚饭前进行,必须每天都坚持,才会有效果。

  

  1.数字游戏

  训练方法

  家长读一组数字,孩子在听完后写下自己听到的数字序列,或让孩子按相反的序列写出来。

  例如:家长读“78963”,孩子听完之后在纸上写“78963”,或者写上“36987”。

  2.听汉字训练

  家长给孩子读一段短文,让孩子仔细听,并选择一个汉字让孩子记住,听完整段短文,让孩子指出短文中出现了多少次这个汉字,可以允许孩子在听的过程中用笔记,比如下面这个段例文中的“一”字,读完后让孩子说说“一”字出现了多少次?

  在盛夏的热风中,棉花很快就长成了茂密的灌木林,等到棉花开花时,棉田里则是另一番景象。棉花的花儿美如蝶翅,颜色不一,红的,白的,娇艳柔嫩。有趣的是每一朵花的底部都包裹着一个棉桃,初如豌豆,逐日渐长,直至变成一个硕大的桃子形状,那花儿才黯然谢去。等到了秋天,棉桃绽开,白色的橘瓣一样的果肉呈现眼前时,那才是真正的开花了,是它一生丰厚的积蓄在展示。

  家长还可以自己多找一些这样的小段话,给孩子进行训练,尽量选择出现频率较高的字。

  二、听写训练

  训练目的

  训练孩子的听觉集中与注意力,可以增强孩子的反应能力与逻辑思维能力。

  训练要求

  时间稍长一点,至少10分钟,最多20分钟,可根据孩子的情况进行调整,这个训练作为孩子作业完成后的补充练习,每周3-4次,坚持训练,效果更好。

  1.词语训练

  训练方法

  准备两组不同类的词语,混合后读给孩子听,听到一类词举左手示意,当听到另一类词时举右手示意。

  例:荔枝 胡萝卜 茄子 香蕉 山楂 菠萝 洋葱 茼蒿 豌豆 冬瓜 桔子 桃子 龙眼等等

  家长可以尽量多找一些这样的词,和孩子一起进行训练。

  2.大家来找碴

  训练方法

  多准备几组句子,每组两句话,基本相似,只有个别词语不同,读给孩子听,让孩子训速找出两句话中不同的地方。

  例一

  甲:母亲做的棉衣、棉鞋像是一堵厚实的墙,挡住了寒冷,留下了温暖。

  乙:母亲做的棉衣、棉鞋像是一堵厚实的墙,挡住了严寒,留下了温暖。

  例二

  甲:儿时的家乡,到处种的都是棉花,在阳光灿烂的日子里,它们开出一地的明朗,温馨着大地和农人的心。

  乙:儿时的家乡,到处种的都是棉花,在阳光明媚的日子里,它们开出一地的明朗,温暖着大地和农人的心。

  

  三、其他训练小游戏

  1.玩扑克牌

  取数字牌任意3张,随意排列,让孩子自己选取一张牌并记住它,然后把牌翻过来,底纹朝上,随意变换三张牌的位置,让孩子盯住他自己选择的那张牌,最后,停下来,让孩子指出他所选扑克牌的位置,猜对则胜。随着孩子能力的提高,父母可以相应增加难度,增加牌的数量,或换牌的速度等。

  这种游戏既能提升孩子的注意力,还非常受孩子欢迎,因为是游戏,孩子玩起来热情度很高,也可以让孩子转牌,家长猜,更能激发孩子的积极性。

  2.选购一些训练注意力的书

  给孩子选购一些训练注意力的书,比如迷宫书、找不同、寻找同类物等,一张图排满了物品,要让孩子找出指定物品,或者一张图中有几种物品,给孩子看一下,然后把书合上,让孩子说说图中有哪几种物品,等等。时间不要太长,但每天都要坚持,给予孩子一定的鼓励或奖励,强化孩子的积极行为。

  

  3.萝卜蹲游戏

  这种游戏三个人以上玩更好玩,可以帮孩子找几个小伙伴一起玩,大家站成一个圈,每人说上一个水果名或其他词类,通过几句话开始游戏。

怎样培养孩子专注力 培养专注力的小游戏 8个家庭小游戏培养孩子专注力

  孩子说:“西瓜蹲,西瓜蹲,西瓜蹲完,芒果蹲。”于是叫芒果的小朋友就要接上,“芒果蹲,芒果蹲,芒果蹲完,葡萄蹲。”这样,叫葡萄的小朋友又接上,跟着来。速度可以越来越快,也可以取其他的名字,还可以选择一些复杂的词。人越多要记住的词语就越多,还要记住自己的名字,还可以玩几圈就换个名字,这样更考验孩子的专注力、还有记忆力。

  这种游戏需要孩子口、耳、心并用,因此不仅要集中注意力,还能锻炼孩子的反应速度,并且气氛很好,让孩子乐于参与。

  4.做一张25宫格,把数字1-25打乱顺序,填写在格子中,然后让孩子以最快的速度从1数到25,一边指一边数,同时计时,看孩子最快能在多少时间内数完。根据实验表明,7-8岁的孩子完成时间是30-50秒,平均是40-42秒。可以多做几张这样的25宫格,给孩子做训练,每天都坚持,相信孩子专注力一定会有所提升!

  要记住的是,在培养孩子专注力期间,就一定不要再做那些会破坏孩子专注力的事情了,不然这些精力都白费了!

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