爱华网大家想知道如何自制荞麦壳枕头吗？我想，有着这样问题的朋友应该很多，如果您想解决这个问题，就不要错过了今天的内容介绍。
【如何自制荞麦壳枕头】
荞麦枕头因为具有药用效果而且舒适，所以非常的适合学生、儿童、脑力劳动工作者、失眠的患者以及中老年人等不同的群体。按照目前的市场上的产品来说，虽然说种类非常多，但是也不是每一款产品都是为每一个人量身定做的，如果说消费者想要更好更适合自己的荞麦壳枕头，也可以选择自己动手制作一款荞麦壳枕头。
那么如何自制荞麦枕头？其实非常的简单，先可以去买一些荞麦壳，清洗并晾晒干净，然后买一个枕套，或者自己根据自己的需要自己缝制一个枕套，最后将少干的荞麦壳装进去即可。
荞麦壳枕头的制作看起来比较简单，相信大家通过上述的介绍之后一定非常想自己做一个，而且对于如何自制荞麦枕头也有了比较好的了解。选择荞麦壳的时候要注意选择饱满一点的，一定要晒干，自己做的这种枕头平常要注意保持干燥和通风，平时多拿出来晒一晒，确保其使用的舒适性。
【荞麦皮枕头功效】
《本草纲目》记载：使用荞麦壳做成的枕头能至老明目，清热解凉，促进睡眠等；
《中药典》记载：”荞麦壳有清脑，明目之功效，对失眠，多梦，头晕，耳鸣等疾具有良好效果”；
《中国药植图签》载释：”荞麦壳含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性。100％荞麦壳可预防毛洗血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳，夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳”；
现代科学认为，苦荞皮富含芦丁和丰富的维生素，以及钙、硒、锌、钾、钠等微量元素，并能产生最适合人体吸收的远红外线，使头部微循环血流加快，有效改善脑部供血供氧，活化脑细胞，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能，长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂，防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热wWW.aIhUaU.cOm泻火、预防感冒等方面都有显着的功效。
【如何使用荞麦枕】
夏季空气湿度大，荞麦枕头比普通枕头更易滋生细菌，引起螨虫过敏。儿童、过敏体质者、哮喘病人，以及患荨麻疹的老人，应慎用荞麦枕头。好的荞麦枕头中，荞麦壳达到80%以上。荞麦壳呈菱形镂空状或三角形，混合在一起时，通风透气，就好比空心砖一样。另外，好的荞麦枕头含水率应控制在14%以下，以保证其不会在使用中发霉。
廉价的荞麦枕头多使用荞麦皮。荞麦皮呈片状，透气性差，流动性也差，起不到按摩作用，还易混有杂土，影响卫生和舒适度。使用一段时间后，潮湿的空气、口水、汗液等，都会渗透到枕头里，使其出现变质、变黑、生虫、发霉等现象。
经过对上述知识的分析，希望你能从今天的知识中找到对自己有价值的内容。那么，希望您满意今天介绍的关于自制荞麦壳枕头的内容。
