有些女性朋友问我：月经要来的时候，如果没有胃胀、呕吐、乳房胀痛等症状，只是感觉腰部十分酸疼，这种情况怎么办呢?对付这种经前腰酸，我有一个独家秘诀——就是用艾灸两侧至阴穴，用过的朋友都说很灵。
方法：艾灸两侧至阴穴，持续艾灸一个小时就消失了。这个方法其实是从古人治疗胎位不正的方法中推知的。
原理： 古人早就说过，艾灸至阴穴可以治疗胎位不正，这说明艾灸至阴穴肯定与子宫有关联；而女人生孩子时，大多会腰部酸痛，这说明腰酸也与子宫有关。由此，我推知经前和经期的腰酸都和子宫有关。既然如此，我就用艾灸至阴穴的方法来治疗，给好多女性患者使用后，效果都很好，一般持续艾灸一个小时，腰酸就会消失。
艾条选用：使用我们自制的加山甲、红花、川芎等妇科圣药的中药艾条。在三年陈艾的基础上，加入山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝，红花，等二十种草药 。艾条味足功效区别于其他艾条：热量足，渗透力强， 疼痛灸患处，寒症需要灸肚脐和肾输穴。
卷发棒这个东西目前还没有在我们国家流行起来，使用的人不是很多，一般刚刚接触的朋友就会这个新鲜的东西产生质疑：卷发棒对头发究竟有没有伤害？这是大部分人对这个产品所关心的一个话题了，头发只自己的，使用起来会不会伤害到头发，这点很重
艾灸疗法治疗鼻炎的穴位和方法治疗鼻炎(包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……)一系列鼻炎，都可以用这种方法治疗。取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。方
神奇的艾灸是中医里面的代表之作之一，艾灸给予了人们丰富的养生之道，那么艾灸究竟有何作用?艾灸的方法是什么呢?艾灸有哪些注意事项呢?今天小编就大家一起来认识一下艾灸的神奇吧。艾灸的作用1、调理阴阳。人体阴阳的平衡直接关系到
  怎样用艾灸治失眠 艾灸治失眠的方法能起到养心安神的作用，艾灸治疗失眠时，每晚于临睡前1小时，用温热的水先泡脚10分钟。然后再用艾灸对穴位的进行施炙。现在社会压力大，尤其是现在生活节奏加快，人们的心理承受能力都很脆弱
  艾灸是用艾绒或者其他物质，点燃后熏灼皮肤的一定部位来治疗疾病。利用艾灸的温热效果可以促进局部气血运行、祛湿散寒，疏通经络、温阳补中。对于治疗颈椎病引起的头痛、颈痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤为明显，可以用于治疗各
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