草儿家真的好久没上大肉菜了,深深觉得对不住爱吃肉的亲们,忙里偷闲整了锅大肉菜,不知对不对大家的胃口啊,呼叫各路食肉动物们火速来我家,晚了就没了啊~~~~~~~~
入秋以来大家都在忙着"贴秋膘",一说到"贴秋膘"大家脑海里首先想到的食物肯定是各类大肉,吃肉固然可以增加营养,但是也不能盲目的整天光吃肉哦,搭配着素食或粗粮一起吃这样肠胃才更容易的接爱,就拿今天这道菜来说,玉米和排骨一起炖,不但两者味道相互衬托更好吃,吃着也更健康.
食材:玉米,排骨
配料:老抽,味极鲜(生抽),蚝油,料酒,蒜,葱,青辣椒
做法:
1.冷水将排骨放入氽烫
2.玉米切成块状备用
3.氽烫好的排骨捞出沥干水份
4.锅内倒油放入葱蒜爆香
5.放入排骨快速翻炒
6.倒入老抽和料酒
7.将玉米也一起放入锅内翻炒
8.翻炒几分钟后转入砂锅中
9.加入蚝油和生抽,两碗水,用中小火煮
10.煮20分钟后加入青辣椒和少许食调味
11.继续加盖用小火再煮10分钟即可
TIPS:
我的食材份量有些多了只能先放入锅中翻炒,可以直接放入砂锅翻炒排骨和玉米,这样更符合懒人少洗只锅或盘子的想法啊.
水也可以多放些用汤汁来泡饭.
staff:策划：二万五导演：（CV太强，后期太给力，不需要导演= =）编剧：二万五后期：六六 【电啵组】美工：kului【水岸聆音】宣传：乱舞后援团：叶子.MA 大头菜，神无月·喵，2木，疯子@小白CAST:宝贝儿：小随 【优声由色】伊万三：一天护 士：千是 【裔美声社】特别
用新玩具做100%成功的硬菜-----糖醋排骨（自动烹饪锅版）主料：排骨500克调料：盐3克老抽10毫升白糖50克米醋100毫升（如果不太喜欢酸味，可减少10--20ml）大葱2段姜3片植物油20毫升水量：600毫升（包括液体调料的量，比如老抽，米醋）做法：1）把排骨洗净
“懒人用品的概念是从北京、上海、广州等城市兴起的，在2007年初被引进沈阳市场。”吕小姐认为，这对沈阳崇尚品质生活的年轻人来说，非常有吸引力，于是她就产生了创办懒人用品店的想法。去年4月初，吕小姐在中街附近找到了一家面积约20平
  糖醋排骨怎么做好吃 主料：小排，油麦菜 配料：桂皮，大料，香叶，姜片，白糖，生抽，白醋，盐，鸡粉，料酒 糖醋排骨怎么做好吃： 1、锅内放水放桂皮、大料、香料、料酒、适量盐，放入小排焖煮30分钟。 糖醋排骨怎么做好吃
【简易版糖醋排骨】1.排骨切块，洗净，沥干水分，不需要腌哦！2.锅内倒油烧至7成3.加入排骨翻炒至变色'表面出现金黄4.加入醋和白糖'翻炒一下5.加入水'刚好没过排骨即可6.盖上盖子煮吧'直到水分差不多收干7.加入老抽翻炒至水分完全收干
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