這個是在美國流傳已久的超簡單食譜! 只要兩顆蛋+一根香蕉就能做出又香又甜又好吃的鬆餅! 完全無糖無油, 低卡又低熱量, 完全滿足嘴饞的你!
所需時間
15 分鐘
食材 （ 2 人份 ）
蛋2顆
香蕉1根
作法
1 準備好材料
2 將香蕉用叉子壓成泥, 再加兩顆蛋全部攪在一起成一個糊狀, 直到沒有香蕉顆粒為止.
3 開中小火, 兩面各煎30秒-1分鐘
*註明我用不沾鍋所以沒有放任何油去煎喔!如果是普通平底鍋可以試試用少許奶油來煎~
4 可以做大概20個小鬆餅! 是不是很簡單啊! 可以加楓糖漿更甜蜜!
小撇步
*鍋子一定要是不沾鍋, 這樣才能做出漂亮的鬆餅!
*有手電動攪拌器的朋友們也可以用機器, 省力點~ :P
·香蕉减肥餐 人人都能瘦下来·五种香蕉不能吃 致病·看苹果香蕉补血各显神通·教你什么时候吃香蕉最好·吃香蕉能提高男人的生育能力·香蕉10降压方可通便对于香蕉相信大家都很喜欢吃，作为一种水果，香蕉的
图解韩式眉毛的画法，让你的眉毛重见天日，无论是衣服还是妆容，我们都习惯了模仿韩式的，下面是韩式眉毛的画法图解，我们赶紧来学习下吧！【图示】韩式眉毛的画法――工具/原料眉笔眉毛眉梳眉钳【图示】韩式眉毛的画法――步骤/方法【图
  常言道，“每日一苹果，医生远离我”。然而，对老年人而言，香蕉比苹果对健康更有益。每天一根香蕉，有11大好处，有助于预防多种疾病，身体更健康，有助于延年益寿。 1. 解醉酒：蜂蜜香蕉奶昔具有缓胃和补水补血糖作用，因而可有效解酒
经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些
【祖传秘方】
爱华网