滑蛋虾仁 在饭桌上找春天——滑蛋虾仁(如何炒出脆嫩的虾仁)

在饭桌上找春天——滑蛋虾仁(如何炒出脆嫩的虾仁)

 

    春天就想吃点很春天的菜,比如这道滑蛋虾仁。

 

  前几天,北京又下了一场雪,但还是感觉春天的确是到了。地温高,雪落地就化,和厚实干燥的冬雪不同。同是下雪天,去菜市场买肉,心里也还是想着,该吃略清淡一点,所以准备了大量的蔬菜配着肉一起吃。季节一变化,口味、心情、身体的种种反应都自然的发生变化,想吃清淡一点的食物,想看鲜嫩一些的绿色,想阳光再明媚一点,春风再温柔一点,想想,也是时候春游了。

 

   还记得小时候常唱的“春天在哪里”的歌儿么?在春的气息已到,却还不见春色的时候,找春天的愿望总是最迫切的,有时间就出门走走吧,从饱满欲绽的苞芽里找绿色,从泛青的枝条上找春天。如果实在没有时间,何不从饭桌上找春天呢?翠绿的,鹅黄的,粉红的,随意的一搭配,一盘姹紫嫣红的春天就在眼前了。比如这道滑蛋虾仁。

滑蛋虾仁 在饭桌上找春天——滑蛋虾仁(如何炒出脆嫩的虾仁)

 

    滑蛋虾仁是尤其适合春天,却也适合其他季节的菜,还有一点更重要的是,好吃有营养,还不用担心吃完增加体重。

 

   〖滑蛋虾仁〗

 

   准备材料:

 

     鲜虾8-10只、鸡蛋两只、西芹一小段(或者豌豆8-10颗)

 

   准备调料:

 

    油两匙、盐适量、胡椒粉适量、干淀粉一小匙

 

   制作过程:

 

    1、鲜虾剥壳,背部切一小刀,挑出虾线,西芹切小粒待用。

 

    2、鸡蛋打在碗中,用筷子打散,提前留出一点蛋清备用。

 

    3、剥好的虾仁加少许盐、胡椒粉、干淀粉和留出的蛋清一起抓匀,入冰箱冷藏5分钟。

 

  4、锅内放油,烧热后,下虾仁翻炒到断生后,倒入蛋液和西芹粒,加少量盐调味,持续翻炒到蛋液刚刚凝固,即立刻关火盛盘。

 

   小提示:

 

    1、要炒出滑嫩的鸡蛋,炒的时间不要太长,蛋液刚刚凝固火候最佳。

 

    2、虾仁最好用现剥的鲜虾仁,不要用冷冻虾仁,虾仁抓干淀粉及蛋清能让炒过的虾仁更嫩,抓匀后入冰箱冷藏5分钟能让虾仁炒好后仍然保持爽脆弹牙的口感。

 

 

 

 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/387851/737433325519.html

更多阅读

滑蛋虾仁的做法 家常滑蛋虾仁的做法

 家常滑蛋虾仁的做法  1、先将虾仁开背去肠泥  2、用腌料将虾仁腌十分钟。  3、起油锅,把虾仁放下去煎九分熟盛起放凉备用。  4、将鸡蛋打散,加入葱花,再加入太白粉水,再加入虾仁搅拌均匀。家常菜谱  

老公在qq上找陌生人 假如陌生美女找你当老公

  假如陌生美女找你当老公文/淡淡白云众所皆知,男人都是喜欢美女的,娶个美女当老婆更是很多男人一生的梦想,所以男人对美女向来是没有反抗之力的。不过就算是天仙美女,也需要有感情基础才会想到结婚呀,所以说假如你在街上遇到一陌生

虾仁滑蛋的做法 虾仁滑蛋拌饭的做法

   煮好的米饭香气袭人,入口细嚼慢咽,那美味真是沁人心脾。再配上自己喜欢的菜码,更是锦上添花啦!随手炒了盘滑蛋虾仁,来给这碗米饭增增色,这下卖相和味道更棒了!  滑蛋虾仁拌饭的材料:  主料:香米1杯、清水1杯、虾仁约100克

饭桌上的故事作文 在饭桌上应注意什么

   在餐桌上是最能观察出一个人是否有涵养,尤其是一群人围坐一起吃饭时,很多细节都是少不了要注意到的,不然就会给人留下一个“没有修养”的坏影响。  为女士和长辈服务  如果你是一位男性,而你的周围就坐的是女性,那么你

家庭小炒菜谱大全 家庭尾牙宴菜谱之滑蛋虾仁

   滑蛋虾仁怎么做?滑蛋虾仁是经典的粤菜之一,脆爽的虾仁搭配滑嫩的鸡蛋,美味之余,又营养丰富。不过滑蛋虾仁看似简单,可要想把鸡蛋做成滑蛋而不是煎蛋,还是需要一定的小窍门。爽滑脆嫩的滑蛋虾仁怎么做好吃呢?下面就来学学滑蛋虾

声明:《滑蛋虾仁 在饭桌上找春天——滑蛋虾仁(如何炒出脆嫩的虾仁)》为网友凡尘清心分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除