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在每天每天繁重的学习中，三餐便是每个学生一天中最极致的享受，吃得好不仅能够补充身体营养，更能让每个考生在枯燥的生活里有一丝丝幸福的乐趣，吃，无疑的最好的。出国留学网小编为大家准备了8、19高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习

 　　2014大年三十菜谱推荐　　大年三十是中国的传统节日，又叫，是家人团圆吃饭的节日。为了更加有气氛，很多家庭都会选择自己在家里做年夜饭吃。那么做什么菜谱合适呢?有没有大年三十菜谱推荐呢?下面为您推荐大年三十菜谱。&#16

钙是构成人体骨骼和牙齿的重要组成部分，也是维持细胞正常生理状态所必需的矿物质。缺钙是引起骨钙化不良，身高及牙齿发育受到阻碍。我国营养学会推荐的中小学生每日膳食中钙的摄入量为：6?9岁为800毫克；10?12岁为1000毫克；13?15岁为1200