真心的好吃,实属家常美味,其做法简单,色泽红亮 味道鲜美,特别适合上班带饭便当的搭配。
主料:带鱼 500克
辅料:葱姜蒜 八角 料酒 辣椒 糖 酱油 盐 醋 花椒 辣酱
做法:
1 带鱼洗净,去头去内脏。
2 葱,姜,蒜,切成片。准备好八角和辣椒。
3 将带鱼切成大块,在每块带鱼上面划上2刀以便入味。
4 加入花椒 料酒 盐搅拌均匀腌制20分钟。
5 锅中注入油,烧至7成热,下入带鱼。
6 煎制两面金黄后捞出沥油。
7 锅中留底油下入辣椒和八角煸香。
8 再加入葱姜蒜炒香。
9 烹入料酒,加入 酱油 醋 糖和清水。
10 再加入辣椒酱。搅拌均匀。
11 烧开后,下入煎炸好的鱼块。
12 大火烧开,转小火焖至20分钟,收干汤汁即可。
唠叨:
腌制带鱼时候已经加入盐了,烹饪的时候就不要再添加盐了。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/388251/684003070300.html
更多阅读
马鲛鱼(鲅鱼)味道鲜美,比较有鱼味,而且,肉质厚实,没啥暗刺,很适合大人小孩吃。鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。由于住海边的缘故,这鱼在我家里历来上桌率比较高
味道鲜美……素炒韭黄――简介超爱吃韭菜系列,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒肉丝,素炒韭黄,韭黄炒肉,鸡蛋炒韭黄等。打开冰箱一看还有韭黄,就随手做了素炒韭黄,味道很鲜美。味道鲜美……素炒韭黄――工具/原料材料:韭黄1把、红青椒各半只。?调料:盐
红焖羊肉的做法――简介红焖羊肉,据传起源于河南新乡。正宗的红焖羊肉的讲究多,火候、辅料、配料、吃法,哪一种都有说头。但要在自已在家做,就太麻烦了。这次,我用了家常的做法,用料,都是家中常备的,做起来也相简单,味道相当不错,很适合在这个
辅料:排骨、油菜心、香菇、冬笋 调料:八角、酱油、醋、盐、白糖、胡椒粉葱、姜、蒜、淀粉 如何做排骨焖带鱼: 1、将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块; 2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面
主料:鸡500克 辅料:玉兰片15克,蘑菇(鲜蘑)15克 调料:大葱5克,姜5克,八角5克,白砂糖5克,料酒10克,酱油20克,淀粉(豌豆)13克,味精2克,花椒3克,植物油40克 红焖鸡块的特色:肉酥烂,味鲜美。   红焖鸡块的做法: 1