爱华网相关解答一：为什么我时间长不大便？？？
你好，这个可能是你肠胃不好引起的便秘！
相关解答二：人时间长不大便为什么会放臭屁？
人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。
为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。
1．放屁增多
有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
2．放屁很臭 功
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。
3．没有屁放
如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。
常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！
屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。...余下全文>>
相关解答三：站时间长了大腿疼怎么办
病情分析：
你好，站久了体内会产生乳酸，所以会感到酸痛。另外保持一个姿势的话会导致血液流动不畅。
指导意见：
平时应该注意长时间站立后适当活动一下。另外可以通过泡脚的方式放松一下。水温要适当高一些。休息时抬高患肢过心脏，并吃点活血片等。
相关解答四：坐着时间长了大腿疼怎么办
站起来做踢腿运动之后个大腿按摩
相关解答五：长时间不大便怎么办？
你好，便秘的原因跟久坐有很大的关系，所以还是要经常运动运动。还要注意生活中的调理：1、早上空腹饮水，调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。3、晚上空腹，然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。4、平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体。5、除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物，帮助排便，如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1~3根即可，否则反而引起或加重便秘。6、胡萝卜中含有丰富的B族维生素，食用后能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动。最后，给你介绍一种治疗便秘的手术疗法，大肠水疗，大肠水疗对治疗便秘有很好的疗效，你可以去肛肠医院治疗。希望以上建议对你有帮助，祝你早日康复！
相关解答六：排便时间长怎么办?
排便时间长容易出现痔疮。养成定时排便的习惯，多吃蔬菜水果。
相关解答七：长时间不大便怎么办？？？
考虑是便秘的可能，怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。要防治便秘，首先要养成每天定时排便的良好习惯，同时适当增加身体的活动量；安排合理的饮食，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、水果、豆类等；多食含水分多的食品也很重要。
相关解答八：经常长时间不排便怎么办？
是药三分毒，建议楼主不要吃那些没用的东西，多喝水，一天最起码5L，最少两个苹果，香蕉若干，保持两个小时以上的运动量，比如打篮球什么的，不是蹦两下就完了，主食多吃青菜，少吃油炸或者卤食。你体内虚火太旺，需要调理。
如此最少三天，最多一个星期即可见效。
相关解答九：长时间不大便怎么办
大便不通畅不规律 感觉身心都不舒服 而且对身体皮肤都不好
早上起来喝水 多喝点 一下子喝完 这样水才会到肠道里去 不要一口一口喝
如果一直不排便 宿便就会被重复吸收 毒素可能会通过皮肤 肝脏等排除 但是积在肠子里总归不好 所以实在久了就得借助药物了 我是吃排毒养颜胶囊的 感觉效果不错 以前也吃过芦荟胶囊啥的 我怕对药物有依赖 也是吃吃停停
感觉这也不能一下子好 我已经很久了 医生也说只能自己注意
每天至少也要抽个时间去厕所蹲一下子
多吃易排便的水果 猕猴桃 梨 香蕉 ，我有一阵子网上查了说早上空腹吃梨好 就吃了几天 感觉很好 又过了几天 好像不怎么起作用了 而且我还得上课 没那么多时间
对了 酸奶 可以每天喝喝
还有黑芝麻 蜂蜜 等等 这些估计要坚持吃着才好
反正我也还在努力中 自己注意点儿 只能慢慢调理慢慢来了 吃的好 丰富健康 可能会好写 我在学校也没什么吃的 所以肠道也不怎么好
我绞尽脑汁 试过的法子都写了 也算是倾囊相助了 Good Luck~~
相关解答十：长时间便秘怎么办？会怎样
多吃蔬菜或香蕉、梨、蜂蜜等，拒绝辛辣刺激食物，注意防护和肛部清洁，注意休息。
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