肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。
1.饮料
大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担，由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官，因此会损伤肾脏。
2.咸食
很多人的都是重口味，平时都爱吃一些有味的食物，比如辣的、咸的。尤其是咸菜，咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐，长时间吃会促使血压的升高，肾脏血液不能维持正常量，从而导致肾病。
随着社会种种压力的不断增加，很多人的生活质量出现了危机，肾虚最能体现。那么如何治疗肾虚呢?别着急，今天小编将和大家一起去了解一下补肾的食物有哪些以及一些补肾的健康食谱，以保证大家的生活质量。补肾的食物葱有现代医学研究表明
  补肾的食物有哪些？ 一、狗肉汤 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。狗肉暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的
  伤肾的食物有哪些 想要肾脏好，就要远离伤肾的食物。那么你知道伤肾的食物有哪些吗?吃盐太多、爱喝饮料、喜欢喝浓茶……这些饮食坏习惯很伤肾。下面爱华小编为您盘点伤肾的七大食物!爱华保健知识配图 1、饮料
俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾对女人来说十分重要。而每个月的月经、从十月怀胎到分娩，都会使女性的肾气亏损。那你又是否知道自己有肾病呢?又应该吃什么补肾呢? 当女性有肾病时，不仅会出现初潮迟、月经量少而色黯、排卵期出血
 最适合25岁女人补肾的食物爱华阅读配图 补肾第一宝：当归：子宫对于女人来说相当重要，而当归对于子宫具有一定的调节作用，同时对女性的月经不调，产后腹痛的症状也有不错的疗效。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向
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