微微一笑很倾城 一笑如何倾城 先得护肤有道
深度清洁+饮食清淡=“油皮君”护肤头号招数
脱妆、冒痘、出油等皮肤问题让“油皮君”尴尬不已。怎样护理油性皮肤,给人以一副健康、强壮和自然的面容,而不是油光满面、频繁长痘?后桂荣介绍,油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。
1.油性皮肤的人每日洗脸至少2次。
2.洗脸时需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁面部的油污。
3.洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌。
4.尽量不用油性化妆品。
5.晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。
建议油性皮肤者每周做一到两次深层洁面面膜,以达到彻底清洁面部皮肤毛孔的目的。如果面部出现皮炎、痤疮等疾患,应及早治疗,以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。
除此之外,油性皮肤的人在秋冬干燥季节可适当地选用乳液及营养霜,但入睡前最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅。饮食上要少食含高脂肪、高糖分的食物,戒烟,忌饮酒及吃辛辣食物;应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮�w的油腻粗糙感。
补水+防晒=干性皮肤的主题招数
干性皮肤分缺水和缺油两种。缺水型干性皮肤多见于35岁以上者,缺油型干性皮肤多见于年轻人。皮肤的水/油严重失衡,会导致皮脂腺分泌更多的油脂,造成外油内干的局面,从而让很多人误以为自己是油性皮肤,不断采取控油措施。
后桂荣表示,对于外油内干的皮肤,补水才是最关键的;盲目控油只会让皮肤失去油脂的保护,刺激皮脂腺更疯狂地分泌。
白天:选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜非常重要。抹润肤产品时,或先抹在手中,轻拍面部,或用中指轻轻画圈按摩,使其慢慢地渗入皮肤。千万不要使劲揉搓皮肤。
晚上:眼部是夜间保养时的重点,选择眼部保养品时,尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。
此外,缺油型干性皮肤因缺少足够的皮脂保护,水分不能留在皮肤,所以皮肤显得晦暗无光、粗糙、缺乏细致感,容易受外界刺激而产生敏感症状。对此,建议干性皮肤者在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥。清洁面部时,最好使用有滋润成分的洗面奶;面部清洁结束后,最好是趁着爽肤水未完全干透前,搽抹一些润肤、保湿护肤品,如润肤露、奶液等,这样可以保留爽肤水内所含的水分,对滋润皮肤很有好处。在选择防晒霜时,最好选用添加了补水功效和抗氧化的防晒品。
后桂荣提醒,来自阳光中的紫外线很容易使干性皮肤者出现皮肤敏感及色斑,需要格外注意。
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