茄汁虾仁 虾仁蔬菜炒辣汁蝴蝶面

虾仁蔬菜炒辣汁蝴蝶面

茄汁虾仁 虾仁蔬菜炒辣汁蝴蝶面

   做法:炒 口味:咸鲜味 难度:初中水平 人数:2人份 准备时间:5分钟 烹饪时间:<15分钟 意大利面适量 卷心菜适量 毛豆适量 河虾适量 黄瓜适量 调料 食盐适量 味精少许 干辣椒适量 生抽少许 番茄酱适量 朝天椒(仔)适量 触碰食材图片可获得购物信息哦!虾仁蔬菜炒辣汁蝴蝶面 的做法

圆白菜洗净头沥干水份后切成块备用

煮好的毛豆剥出豆子备用

青虾去头,去虾线,去壳,剥出整颗虾仁,黄瓜切菱形片备用

虾仁用少许盐,料酒腌制5分钟

干辣椒用剪刀剪成小段备用

我用的是公鸡的意大利面

这次采用的是蝴蝶造型的意大利面,也可以选择螺旋形的哈

锅中倒入适量的水大火烧开,放入意面

煮好的意面过一下白开水,可以去除表面的粘质物,变的比较干净利落

锅中放适量的油,油温约5成热的时候放入虾仁,炒至变色捞出备用

锅中重新倒入适量炒菜油,下入干辣椒煸出香味后放入圆白菜翻炒

再放入煮好的意面。(此时如果用的是没有煮熟的毛豆,那可以先放入毛豆粒先炒)

放入之前炒好的虾仁和毛豆翻炒均匀

加入适量的生抽,辣椒仔原味辣汁翻炒匀

再放入少许的番茄汁后,炒匀,加入适量的味精即可出锅

  

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