糖尿病吃什么菜最好 糖尿病不能吃什么

   糖尿病疾病患者的饮食禁忌都有什么呢?生活中有哪些食物糖尿病患者是不能吃的?下面就给大家讲讲糖尿病的饮食禁忌。

  糖尿病的饮食禁忌:

  少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。

  不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。

  糖尿病人千万不要限制喝水。

  除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。

  少吃或者不吃,白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。

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  糖尿病不能吃什么:

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  1、辣椒:所含的辣椒素可促进胰岛素的分泌,但辣椒性热、味辛,多食助热生火,糖尿病患者。多属阴虚火旺之体,帮应习题少食。

  2、甘薯:含糖量在20%以上,食用后血糖会明显升高。

  3、甜菜:含糖量高,糖尿病患者食用后血糖会明显升高。

  4、大葱:葱吃得多了易使人视线不清,对眼睛有一定的不良影响,糖尿病合并眼病者不宜多吃。

  5、荸荠:含大量淀粉,淀粉在体内会转化为葡萄糖。

  6、杏:性温热,多食易上火。糖尿病患者多属阴虚内热之体,且免疫力差,应尽量不吃。

  

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