猪排怎么做好吃又简单 猪排过期了能吃么么?

相关解答一:肝癌晚期可以吃藕炖猪排骨吗?

病情分析: 你好,可以吃的,山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效,另外山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、对人体有很大的帮助


相关解答二:糖尿病肾病四期能吃猪排骨吗

糖尿病肾病是一种对于身体伤害比较严重的疾病,患者要时刻的注意避免导致病情加重的各种因素,尤其是糖尿病肾病饮食是需要患者特别注意的,良好的饮食会帮助患者更好的恢复身体的健康。下面听专家详细的为您介绍糖尿病肾病饮食如何合理的摄取,希望以下专家的介绍能对您有所帮助。

糖尿病肾病饮食原则有哪些?

1.糖尿病肾病饮食以食清淡易消化食物,忌海鲜,牛肉,羊肉,辛辣刺激食物,酒及一切发物如:五香大料,咖啡,香菜等。

2.预防感冒,避免受凉,不要劳累,不吃保健食品,补药,以防上火加重。

3.浮肿重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。浮肿不重,糖尿病肾病饮食可进低钠盐饮;无水肿不限制饮水和蛋白食物的入量。

4.镜下尿血者极易上火者多饮水,多食苹果,白糖,黑芝麻,木耳等养阴降火的食物。

5.高血钾者忌食高价食品如海产品,蘑菇,火腿,木耳,干果类,玉米片,香蕉,柑橘,土豆,萝卜干,茶叶,酱油,味精等。

6.尿血酸高者尤其忌食动物内脏,鱼虾蟹蚌,啤酒,菇类,豆类,菠菜。

7.肾衰尿毒症病人每日应进食半磅牛奶,1个鸡蛋,1两瘦肉。

8.高血压者应服降压药控制血压,以服用激素者,应在医师合理下递降用量,有酸中毒者应及时服用小苏打纠正酸中毒。

除了饮食外,糖尿病肾病患者也要注意禁用新霉素,链霉素 庆大霉素,关木通,广防已,马兜铃及自动免疫的注射等。同时也要树立信心,坚持治疗,保持心态平和,乐观。已婚病人要节制性生活。患者需要注意这些避免导致病情的加重。


相关解答三:怀孕初期可以吃猪排牛排吗?

怀孕前3个月尽量少吃鸡,鸡热量太大,对胎儿不好,整个怀孕过程不能吃狗肉和螃蟹,吃这些容易滑胎。你说的牛排、猪排、少吃点应该没事吧。如果实在很想吃的话,可以适当的吃一点,但切忌过多摄入,这样的话会上火,


相关解答四:透鲜滴星期天何炅猪排做法

主料

猪排 (300克)

辅料

厨具

电饼铛

分类

荤菜 常见菜式 热菜 咸鲜 烤 三刻钟 普通难度

将猪排切成大片。

将切成大片的猪排剞十字花刀。

切好的猪排放入大碗里,放入适量盐、酱油、白糖拌匀。

放入黑胡椒粉拌匀。

淋入少许香油拌匀后略腌制半小时。

电饼铛倒入少许油,放入腌好的猪排煎熟。

把猪排两面煎至微黄即可。


相关解答五:怎么做猪排

材料

猪排肉5片,甜面酱30克,料酒,油,盐,胡椒粉,孜然粉,水淀粉

做法

1.猪排切成0.2厘米厚,用刀背把猪排表面拍松;料酒、甜面酱和胡椒粉、孜然粉兑水淀粉成酱汁;把食用油和酱汁均匀涂抹在猪排两面,再在两面猪排上撒上盐粒,腌20分钟。2.在平底锅面涂上食用油,下猪排,猪排底部一变硬立刻翻面煎另一面;两面成黄色即可出锅(时间长,猪排会老,薄猪排很容易熟的)。3.把酱汁倒入锅内,中水火熬成浓酱汁,把猪排浸入酱汁入味,最后把酱汁淋在猪排表面。

小诀窍

爱吃辣的,可以把甜面酱换成自己喜欢的辣酱。 调味随个人口味调配,如果你不喜欢孜然粉就不放或改换其它。


相关解答六:怎么做猪排

孜然猪排

材料

瘦猪肉、生菜、洋葱、油、盐、酱油、胡椒、花椒、孜然、淀粉

做法

1:瘦肉切片,用擀面杖敲几下让肉更好嚼一些。

2:把准备好的瘦肉抹上盐、胡椒、花椒、酱油、孜然抹匀【量根据个人口味来放】最后抹上淀粉一小勺就行,腌制10分钟。

3:油烧7分热,下瘦肉片慢慢煎,煎到熟了就行了。

4:最后再把洋葱倒入剩余的油锅里炒熟,在盘子下面扑上生菜,把瘦肉肉片放在上面,在再最上面撒上煎好的洋葱就做好了!

酱汁猪排

材料

猪排肉5片,甜面酱30克,料酒,油,盐,胡椒粉,孜然粉,水淀粉

做法

1.猪排切成0.2厘米厚,用刀背把猪排表面拍松;料酒、甜面酱和胡椒粉、孜然粉兑水淀粉成酱汁;把食用油和酱汁均匀涂抹在猪排两面,再在两面猪排上撒上盐粒,腌20分钟。

2.在平底锅面涂上食用油,下猪排,猪排底部一变硬立刻翻面煎另一面;两面成黄色即可出锅(时间长,猪排会老,薄猪排很容易熟的)。

3.把酱汁倒入锅内,中水火熬成浓酱汁,把猪排浸入酱汁入味,最后把酱汁淋在猪排表面。


相关解答七:猪排怎么做好吃

一、美式焗猪排饭

原料:猪肉小里脊150克,洋葱1/4个,草菇3个,甜椒1个,番茄1个,披萨乳酪丝适量,高汤少许,白饭适量

做法:

1.将小里脊肉横剖开不切断,拍松后成为1厘米后的大片;

2.碗中放好胡椒粉、盐、酱油、淀粉、蛋黄、水搅拌均匀做成腌料;

3.然后将猪排腌在里面大约半小时,取出煎熟后切成粗条备用;

4.将草菇、洋葱、甜椒、番茄分别切成小丁备用;

5.用油炒香洋葱、草菇、甜椒后,加入番茄酱炒开,并放入高汤,共煮;

6.煮沸后用淀粉勾欠制成酱汁,拌入番茄丁备用。

7.将白饭加鸡蛋葱花同炒成葱花蛋炒饭,取出放在烤皿上;

8.将里脊条排放于饭上,浇上酱汁并撒上乳酪丝。

9.将烤皿放入200摄氏度的烤箱中烤约10至15分钟,待乳酪丝融化且表面成金黄色即可。

二、咖喱猪排饭

用料:胡萝卜、土豆、猪瘦肉、洋葱、猪排、米饭各适量

制作方法:

1.胡萝卜洗净切块 ;

2.先把土豆去皮洗净,切块(1.5cm左右) ;

3.猪瘦肉肉洗净切丁;

4.洋葱洗净,切丝;

5.起油锅,土豆等翻炒,加糖,盐,鸡精,炒至表面熟即可;

6.再加入清水(水高度要全部漫过锅中食物)加盖焖;

7.用刀背敲猪排正反面,然后加黄酒,生粉,盐,鸡精上浆,备用;

8.开盖看看锅中情况,在洋葱全部烧融化时,加入咖喱粉(口味可根据个人喜好) ;

9.继续煮,直到粘稠为止;

10.把浆好的猪排裹上面包粉;

11.猪排下油锅炸至金黄;

12.取盆先乘饭然后淋上咖喱,最后上面放猪排即可。

三、中式猪排饭

原料及调料

1.猪排(200克) 1片 2.甜豌豆荚 5个 红萝卜片 6片 卤白菜 10克

五香粉 少许 蒜头、葱、姜 各少许 米酒 少许 酱油 1大匙 糖 1小匙 酱油 2大匙 糖 1大匙 八角 1粒 花椒 少许 水 1杯

制作流程]

1.猪排用肉槌略为拍打过,加入所有腌料,腌约30分钟,取出后沥干腌汁,放入油锅中炸熟备用;

2.甜豌豆荚、红萝卜片用沸水汆烫至熟备用。

3.将卤汁材料一起煮滚,放入炸好的猪排,卤约5分钟即可将猪排取出备用。

4.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把猪排、卤白菜、甜豌豆荚、红萝卜片一一排入,即完成中式猪排饭。

四、日式猪排饭

材料:2人份

猪里脊肉片8片(烧肉用,你可以用整个一块做) 温泉鸡蛋2个 白菜几片(最好用卷心菜) 海苔丝

葱花 一般鸡蛋1个 面包屑 面粉

肉片腌料:盐 胡椒粉

调味汁:薄口酱油 糖 鱼味精 水

做法:

1.肉片用盐,胡椒粉腌20分钟左右后,用刀背拍松软,用四片叠成一大片。

2.调味汁用一小锅煮开,备用。

3.白菜按自己喜欢的口味炒熟(如用卷心菜,可切丝生吃)

4.把肉片先拍上一层面粉,再沾一层蛋液,再裹一层面包屑,锅中放油,两面煎金黄。

5.煎好的猪排,用刀切块。

6.打散的鸡蛋,加些味啉,盐,葱花用筷子迅速搅着成型,但还保留些蛋液。

7.用一碗,盛半碗米饭,上排猪排,再把4中的浇在猪排上。再浇2中的汁。

8.摆上3,温泉蛋,海苔丝。

制作提示:

猪排怎么做好吃又简单 猪排过期了能吃么么?

配菜可随自己喜好调换,但一般日式猪排饭,会有生卷心菜丝搭配的。没有温泉蛋可以不放,把第4步中的鸡蛋量增加到2-3个。第4步中的鸡蛋用的是裹猪排剩下的蛋液,因为考虑到鸡蛋太多了,所以就不用了。没有鱼味精的话,可以用些高汤代替。...余下全文>>


相关解答八:我要吃猪排 怎么吃好吃 ??

1。现在夏天,可以炖排骨粥----------------猪排斩小块,开水汆过洗干净,一把米淘好,加适量水,加一点胡萝卜块,高压锅到出顶子转动出气,关小火15分钟后,再开大火出气半分钟左右,关掉,自然凉,就很好吃 2。做个杂菇排骨汤也可以啊 3。红烧最常见了 4。李锦记烧烤酱腌一晚上(冷藏),190度,烤25分钟,翻身刷酱和蜂蜜后再烤15分钟.(欧了) 不论哪个做法,最主要的是: 1。肉要精,一定要用最好的里脊肉。 2。 肉要横切成薄片。然后用爪锤敲打,把肉打松。 3。在下锅前,最好用胡椒粉,橄榄油,大蒜,香叶,撒在肉片上,然后用薄膜封好放入冰箱冷藏,至少2个小时以上。 4。煎时,用温油, 不要太猛的火。 5。快出锅时放入一点盐,把腌肉的油加进去味道更好。


相关解答九:猪排怎么做

橘汁煎猪排的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱

口味:酸甜味 橘汁煎猪排的制作材料: 主料:猪通脊1750克。

调料:柑橘750克,橘子汁100克,橘子酒50克,精盐10克,胡椒粉1克,植物油适量,面粉50克。橘汁煎猪排的特色: 味似荔枝,酸甜浓厚,咸鲜爽口。教您橘汁煎猪排怎么做,如何做橘汁煎猪排才好吃 1.将猪通脊剔去筋皮,切成1厘米厚的片,再用肉拍子拍松成薄片,然后撒入盐、胡椒粉腌30分钟。2.将锅炙好,下入油适量,烧至五成热,下入蘸好面粉的猪排,煎至两面金黄时,沥尽油,烹入橘子酒,淋入橘子汁,排入盘中,淋上余汁。将柑橘去皮,橘瓣从中间片开去籽,成圆形,排在猪排上,其余橘子瓣围边。 白萝卜炖猪排骨的做法详细介绍 菜系及功效:补虚养身食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 小儿营养不良食谱

口味:咸鲜味 工艺:原炖白萝卜炖猪排骨的制作材料: 主料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克

调料:盐3克,大葱10克教您白萝卜炖猪排骨怎么做,如何做白萝卜炖猪排骨才好吃 1. 排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片。

2. 将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐适量即可。 小帖士-健康提示:

1. 消食健胃,理气化痰。

2. 用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。

3. 白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。

4. 与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。

小帖士-食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 益脾美味猪排的做法详细介绍 菜系及功效:脾调养食谱 理气调理食谱 消化不良食谱

口味:原本味 工艺:烧益脾美味猪排的制作材料: 主料:猪排骨(大排)500克

辅料:薏米50克

调料:冰糖50克,草果10克,姜10克,大葱15克,花椒2克,料酒15克,卤汁1000克,香油1克,味精1克教您益脾美味猪排怎么做,如何做益脾美味猪排才好吃 1. 将草果仁、薏米仁炒香后,捣碎;

2. 加水煎煮两次,提取滤液1500毫升;

3. 将猪排骨洗净,边角修砍整齐,放入药液中;

4. 再把姜、葱拍破,放入锅内;

5. 加花椒,将排骨煮至七成熟,打去浮沫,捞取排骨,晾凉;

6. 将卤汁倒入锅内,用文火烧沸,放入排骨,烧至透熟,即刻起锅;

7. 取适量卤汁倒入锅中,加冰糖、味精、盐,在文火上收成浓汁烹入料酒,均匀涂在排骨外面;

8. 再把香油抹在表面上即成。 小帖士-健康提示:

1. 健脾燥湿,行气止痛,消食和胃;

2. 适用于脾虚湿重、骨节疼痛、食少便溏等症。

炸猪排(二)的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 补血食谱 滋阴食谱 营养不良食谱

口味:炸烧味 工艺:油浸炸 炸猪排(二)的制作材料:主料:猪里脊肉500克

辅料:鸡蛋120克,面包屑50克

调料:花生油50克,盐3克,料酒5克,胡椒粉2克,小麦面粉20克 炸猪排(二)的特色:色金黄,香酥味美。 教您炸猪排(二)怎么做,如何做炸猪排(二)才好吃1.通脊肉切成10块,用刀背将其拍成片,撒上盐、胡椒粉、淋上料酒,腌2小时。

2.猪肉滚上面粉,再滚上鸡蛋浆,最后滚面包渣,用手压一下。

3.花生油放入锅上烧热,将猪排坯放入锅内,待两面煎黄时,捞出装盘。

炸猪排(二)的制作要诀:1.可取1个小碟,装入辣酱油,以蘸食猪排; 2.因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右。 3.本菜中也可用选用猪后腿肉代替猪里脊肉。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炸......余下全文>>


相关解答十:猪排怎么做好吃

山药烧排骨

五花肉500克

姜五片

草果一个

冰糖适量

八角八颗(小)

盐一茶匙

老抽三分之一汤匙

生抽适量

料酒一汤匙

味精适量

1. 原料图如图所示。

2. 五花肉切麻将大小的块,冲洗干净后,放一汤匙料酒,浸泡一小时。捞出来沥干。

3. 锅里放油煸炒肉块到微黄。

4. 放入干辣椒,草果,八角,姜,炒出香味。

5. 放料酒两汤匙,炒几下,再放老抽,生抽,炒匀。

6. 放入开水,淹没肉,转入砂锅煨两个小时调入盐。

7. 煨到酥烂的五花肉,放冰糖大火收汁,晃动锅,不要翻动。

8. 到汤汁均匀的裹在肉上就好了!放点味精提味。



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