金桔的营养价值金桔怎么吃最有营养-爱华网

金桔怎么吃最有营养

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　　1、金桔汤

　　金桔3枚，冰糖适量。用刀将金桔果皮刺破，挤出核，放水中加适量冰糖，以文火煮熟，吃金桔饮汤，l日3次。此汤具有理气化痰的功效。适用于咳嗽、气喘、痰多等病症。

　　2、金桔酱

　　金桔是酸的，只要加点糖和盐巴，味道就会变得非常棒。把300g左右的金桔洗净后去籽晾乾，加粗盐3g及糖150

黄豆的营养价值黄豆的营养价值黄豆怎么吃最健康

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