常言道:气顺人通畅,由于种种原因,会有一些邪气停滞在肺经和大肠经里面,因此要想气顺人通畅,一定要把肺经和大肠经里面的邪气请出来。中医认为:肺经和大肠经形如一对古代夫妻,同住大肠家屋内。男为肺主外,女为大肠主内。男人在外面干活敛钱,女人在家主持家务。肺吸收新鲜空气送回家,大肠得气后,才能正常运转,清除糟粕,把家打理干净。肺经循行路线从大肠出发,先到达肩膀头,顺手臂而下到手指端,把钱袋交大肠,使大肠花钱有气有量,及时清理垃圾,搞好家务。
邪气“请”出去,肺脏就会平平安安,清楚肺经邪气的具体办法:
1、揉,止咳又润肺-
肺经从体内行至肩膀头出,起于中府和云门两穴。若点揉二穴很疼,必有邪客,可用一个大真空罐在此拔罐。一罐两穴,便可引出入侵之外邪。-罐斑通红,为热;罐斑黑紫,为寒;皮肤出泡,为湿。
如果咳嗽初期,马上刺激点揉中府、肺俞(或者拔个真空罐5分钟),立马止咳。我用此方法治疗俺老公一热伤风感冒就咳嗽的毛病,屡试不爽。
2、常搓手腕,清涕自消
肺喜温,怕寒凉。而手腕处皮薄,如果这里长期沾凉受冻,老来必定肺气伤损(对心也不好)。尤其是中医寸口把脉处,为要害之口。
当您身体突然感到寒凉时,清涕流下,此时看看自己的手脖子(还有后脖子)是不是在外晾着呢?这时,您可以马上搓手腕寸口至发热,就会感觉后脖子发热,清涕即止,便可避免一次感冒啦!
3、着急上火引起的咳嗽咋办——少商穴帮您忙
中医说,四肢体远端,刺络处理,可泄热去火。肺经手指尖上的少商穴,特别适合放血,可泄肺热。
沿食指向上,就是合谷穴了。中医说,头面合谷收。意思是说,合谷能祛除头面部之疾患(但不是唯一的)。密码君提示:大肠经还穿越下牙龈,若下牙龈肿痛,或嘴角边爱起痘痘的,皆可考虑为大肠内热有余,应敲打或按揉大肠经。
若上臂偏粗,尤其臂、手五里一带很痛的,说明此段瘀堵,需逐个揉开或拔罐。
有时手五里还可替代足三里用。一次,同学小燕上针灸课,突然胃部疼痛难忍,不能低头弯腰下揉足三里,她就按胳膊的手五里,很疼,但揉了两分钟后,胃部疼痛逐渐缓解。
2、每天摇肩膀,大便润而滑
大肠经在肩膀后穿过,若大便干燥,几日不下,属于大肠经里有热火。这时要常揉此处的肩、臂两穴,力度要重(肩膀肉厚),可借用周围的物件去顶着摇动肩膀,对泄火有益处。密码君提示:一般在肩膀线上就能找到痛点,一次揉2~3分钟,或用真空罐请出邪气更好。
3、管好脖子段的大肠经,嗓子不疼不痒
这里有两个穴位,扶突和天鼎,都在脖子外侧。嗓子疼者可试着慢慢揉几分钟,把这两穴的瘀堵处化开,嗓子疼便可缓解。
身体上各个部位都有许多不同的经络经过,当您身体有不适时,就可逐一在经络上试验。
方法是:先仔细找痛点,然后对图看痛点是在哪条经络上,从而发现是哪条经络瘀堵作怪;然后,您再在该经络线上进一步查找痛点,一并揉开,疼重则加罐。那么,在以后相当长的时间内,身体就会平平安安了。
健康小提示:
1、大肠虚寒,多表现为肠鸣、腹痛、泄泻、肩部麻木等。
2、大肠实热,经络所过之处,多见红、肿、热、痛、出血、干燥、牙龈肿痛、鼻出血、大便秘结、肠液干枯等。(密码君转贴)
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