爱华网1、美妈一日三餐微信底部菜单栏左侧的每日搭配中的三餐搭配，或者分别输入数字011、012、013，也可以获取当天的早餐、午餐、晚餐菜谱做法。（每天更新，适合上班族和学生）
2、底部菜单栏菜谱大全中的热门专题，其中包含很多你们喜欢的菜谱搭配专题，尝试输入数字，惊喜连连。（数字最前面的0不要漏了）
3、也可以直接在美妈一日三餐微信中输入菜谱名称，来查找自己想要的菜谱，凡是在推送文章中提到的菜名，都是可以查到具体做法的。
大热天，胃口小，懒得动
真的不想开火烧菜！该是凉拌菜上场的时候啦~~~
来碗万能凉拌汁，无论荤菜素菜面条凉粉，统统一汁搞定！
对芝麻酱爱不释口的你，这道麻酱汁错不了，凉拌菜、凉拌面条都是扛扛滴。
材料：芝麻酱；酱油2勺；香油；米醋1勺；白糖1勺；蒜茸；芥末油；盐少量；纯净水；食用油；花椒10粒；干辣椒5个；
做法：
1、干辣椒洗净擦干，用剪子剪成小圈，放入碗中，另将勺子倒入食用油在火上加热，油温热时加入花椒，炸香至热后将热油冲入放着辣椒圈的碗中，制成麻辣油；
2、取芝麻酱，加入适量的盐，兑入约同量的纯净水，边加水边用勺子顺一个方向搅动，再加入香油，将芝麻酱慢慢澥开，混合调成稀浆；
3、之后根据自己的口味加入适量的麻辣油，最后滴上几滴芥末油，顺一个方向搅拌均匀，静止片刻即可。其实用芥末粉自己熟发味道更好，只是我没有买到芥末粉，用瓶装的芥末油调味也可以呦~~
