● 服用口含片。假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,同时,酚的轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。
●使用喷液。使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适,其效果较不持久。
●服用锌口含片。锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。勿连续使用如此高剂量锌达7天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。
●洗盐水或其他溶液。若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不致于太深,可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛有部位比较深。这时,漱盐水无济于事。
①盐水。将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
②洋甘菊茶。将1茶匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。 ③柠檬汁。在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。