进入孕晚期，准妈开心兴奋的同时，连子宫也跟着“兴奋”起来。伴随着频繁的假宫缩，让不少准妈妈疑惑了，到底孕晚期频繁假宫缩怎么办呢?
假性宫缩其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。实际上，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状)，这就是“假性宫缩”。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，所以也称之为“假宫缩”，它在产前2-3周内会时常出现。
若准妈常感觉宫缩频繁，在例行产检时应该主动告诉医师，医师即会帮孕妇们安排最适当的检查及处置，若是突然间出现规则且密集的子宫收缩，休息也不会改善，那需要到医院检查。平时孕妈咪除了自己提高警觉外，可以做以下自我检查：
1、是否紧张、太过劳累或前晚没睡好。
2、是否肚子太用力;例如：提重物、抱小孩子。
3、是否从事太过激烈的运动。
 预产期快到了宝宝动的厉害正常吗爱华阅读配图 预产期快到了宝宝动的厉害不一定正常。 预产期是医学上根据孕妇末次月经估算孕妇分娩的日期。而胎动是指胎儿的活动，这跟胎儿的正常健康发育是有密切关系的，孕妈妈可以通
  怀孕晚期，随着胎儿不断长大，准妈妈们的身体状况会出现一些异常情况，与妊娠早中期有所不同。准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。准妈妈们都会碰到孕晚期腹痛的情况，她们往
  孕晚期，每一次强而有力的胎动都是宝宝在告诉你他每时每刻都在成长。然而，胎动和宫缩都会引起肚皮变化。那么该怎样区分胎动和宫缩?简单的来说，大多数健康的准妈妈感觉肚子发紧是非常正常的，这是子宫收缩引起的反应。肚子发紧
 爱华孕期知识配图 孕晚期胎动多少才算正常呢?其实，这是因人而异的。胎动也因孕妈个人体质而异，所以许多孕妈都想知道是否有统一的指标来衡量孕晚期胎动多少是正常。孕32周后，胎儿的胎动变得强而有力，并且有一定规律。医生会
  到了孕晚期，都会有宫缩的现象，如果在孕晚期不规则宫缩伴有明显的腹痛，应去医院做次B超检查，注意胎儿发育和胎盘情况。 孕晚期宫缩的症状 1、宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔
爱华网