杨幂长胎不长肉的秘诀 杨幂大S张曼玉 女星6妙招美背秘诀大曝光

  杨幂

  杨幂最近可是红透了半边天,绯闻不断!小姑娘长得也是挺漂亮的,身材同样也不错。

  美背秘诀

  双脚分开至肩宽,站立,手臂侧平举,手心向前,两臂前后水平运动,向前,稍过身体;向后,尽量使两手靠拢。重复动作20次。扩胸运动对手臂、胸部以及背部的减肥。健美都有好处,应每日坚持。

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  大S

  白皙的肌肤将她的身材完美呈现在我们面前,肌肤光洁细腻。线条也很漂亮。性感与优雅集于一身。

  美背秘诀

  作为美容大王的大S,当然也不会忘记背部的“美容”啦!她对背部的器械锻炼未曾中断过。甚至每晚她都要坚持20个仰卧起坐拉伸背肌。经过苦练才有现在的完美线条啊!

  张曼玉

  张曼玉好比牡丹,雍容、大度,而仪态万端,她富贵、圆润,充满浓情,却又不失性感、婉约。她的线条优雅的后背更是迷人之极,也没有一个女人会否认,她的背部弧度柔美,浪漫,连女人也难免怦然心动。她那个经典的转身,细腻、光滑的美背写满性感符号,让人美不胜收,不断回味。

  美背秘诀

  背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主,控好皮脂分泌问题,就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛,避免提供滋养型的身体乳液,加强清爽保湿,定期做背部去角质保养,如果还能培养运动习惯,练出漂亮的后背线条,就能让美背也成为攻陷男人的武器之一。

  

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