牛尾骨的做法 香浓牛尾汤

香浓牛尾汤收藏565浏览 / 4收藏健康功效:

牛尾:富含蛋白质
西红柿:健胃、消食积、生津止渴
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料: 牛尾3-4段 小土豆若干枚 西红柿两个相克食物 白胡椒粉适量 小葱适量相克食物 香菜适量相克食物 食盐少许 花雕酒一些 生姜6-7片相克食物 菜谱做法:

1.在锅内烧开热水,将洗净的牛尾放入沸水中,焯一下,去血水,大约10分钟;(这一步很关键,血水去的充分,也就是减少了牛尾的异味)

2.焯好后,再将牛尾冲洗干净,洗去沫子,待用;

3.取另一锅子,水烧开后,放入待用的牛尾,盖上锅盖,待其煮沸;

4.煮沸后,开锅盖,放入6-7片姜片,喷入一些花雕酒,为的是提牛尾的香味;

5.盖上锅盖,调用中火继续让锅沸腾10分钟;

6.10分钟后,将火调成文火,也即小火,慢慢炖汤,大约持续3小时;(期间可以偶尔的查看一下火力)

7.小时后,将西红柿,土豆分别切成丁,放入牛尾汤中,将火力调大,将汤沸腾;

牛尾骨的做法 香浓牛尾汤

8.沸腾后,继续将火力调成文火,慢慢炖1个小时;

9.1小时后,像汤里加入少许食盐,根据自己的口感而定即可;接着继续焖炖1小时,这是最后的一个小时哈

10.1小时后,如图,关火。

菜谱小贴士:

加入西红柿和土豆,一是为了增味,二则可以吸油。牛尾相对来说油很重,如果是炖纯牛尾汤,则需要不断滴在炖的过程中,撇去浮油。不过一旦加入了西红柿与土豆,便可以省去这一步骤了。

  

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