防御性驾驶培训资料 驾驶训练 防御性驾驶培训讲义(修订版)

防御性驾驶 技能培训

安全驾驶理念

生命是最基本的人权! 愚者用鲜血换取教训, 智者用教训避免流血!
?了解车辆安全知识 ?识别驾驶环境中的危险 ?理解并执行安全驾驶要点 ?熟悉安全应急处置原则

防御性驾驶培训

什么是防御性驾驶
驾驶员在行车过程中,能够准确地“预见”由其他驾驶员、 行人、不良气候或路况而引发的危险,并能及时地采取必要、合 理、有效的措施预防事故的发生,这种可避免危险发生的驾驶方 式即为防御性驾驶技术。

?首先自己在驾驶时不犯错误,确保自己的车辆不引起 主动性交通事故;

?其次,在别人犯错误时,不会将自己牵涉其中,即确
保不出现被动性交通事故。

什么是防御性驾驶?
第四个 过程是 什么



什么是防御性驾驶? 防御性驾驶的主导思想
1、要注意到别人,也要让别人注意到你! 2、交叉是事故产生的原因!
3、别让自己措手不及! 4、掌握好自己的安全圈! 5、不要太相信自己的眼睛!

没出过事故的老司机不等于防御性驾驶司机!

防御性驾驶技术典范介绍

防御性驾驶的黄金三原则 仔细观察
风险评估 小心驾驶

驾驶的一般程序

保持车距
?行进时: 两秒钟法则

小型车车速除 2 大型车车速减 20 时速 = 车身

?

?走走停停时: 看见前车的后轮
在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距.

驾驶的一般程序

什么是两秒钟法则?如何判断?
避免追尾的方法除了预先判断之外,最直接有效的方法就是 保持2秒的安全行车距离。“2秒法则”最初由北美流行而来,它 是根据人的反应速度(时间)+踩制动踏板开始到制动起作用的 时间+车辆制动开始到停止的时间,得出的安全间隔距离。

两秒钟法则:开车时一定要保持2秒的安全行车距离。如果路面湿 滑或视线不佳,应将安全间隔提高到6秒。 上坡,下坡安全间隔提 高到4秒。
判断方法:注意前车通过一固定点后开始默数2秒(小型车),若未 数完,本车已通过该固定点时,即表示车距不足,应即减速以加 长距离。

安全驾驶五要素 ?放眼远方,先知先觉;

?眼观六路,洞悉危机;
?视线灵活,保持扫视; ?预估风险,留有余地;

?目光接触;信息沟通。

安全驾驶五要素

安全驾驶五要素
1、2秒钟变换 视线或眨眼;
2、保持扫射, 避免凝视; 3、保持警觉, 避免发呆。

视线灵活?

安全驾驶五要素

安全驾驶五要素 沟通的 时机?
沟通的 方式?

影响驾驶安全的天气因素 影响驾驶安 全的天气因 素有哪些? 采取什么样 的措施应对 ?

安全行车建议

安全行车建议

安全行车建议

安全行车建议

安全行车建议


安全行车建议

安全行车建议

安全行车建议

安全行车建议

安全行车建议

安全行车建议

更多提示!
? 避免惊讶!养成观察路标的习惯.
? 计划你的行驶路线.避免行车方向的突然改变,比如突 然驶离道路. ? 开阔视野.对车辆的前,后及两侧随时进行观察. ? 勿与疲劳斗争.好好休息后再出发.

? 决不可以酒后开车,很多的司机因此丧生!

如何成为一位防御性的驾驶员
透过驾驶行为的改变

观察,思考并行动:
?保持安全车距 ?保持适当车速 ?随时注意四周车况及盲区

?随时掌控车况

如何成为一位防御性的驾驶员
避免疲劳的方法: ? 长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟) ? 调整倚背在直立位置 ? 使用腰枕 ? 调整座椅高度使双脚略高于臀部 ? 避免同一姿势久坐 ? 适度调整车内空调及通风(开窗) ? 避免餐后开车 ? 若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用) ? 听些喜欢的音乐

如何成为一位防御性的驾驶员
避免分心 ?不可边开车边吃东西

?不可打扮整理仪容
?不可拿远距的物品

?不可使用手机

紧急处理及事故预防-车辆火灾
预防火灾的原则:
?对车辆的机械和电路系统的故障进行检查 ?保持车辆的整洁 ?加油时关闭引擎 ?尽量不要在驾驶室边上或正在驾驶时吸烟 ?对车辆进行定期地保养以及对刹车系统进行定 期地检查 ?定期检查轮胎.立即更换磨损的轮胎 ?加速时不要经常踩刹车因为这会产生大量的热 ?随时保持警惕

紧急处理及事故预防-车辆火灾

当发生火灾:
? 不能惊慌,要保持冷静 ?找一个安全的地点停车 ?对火情进行简单评估--如果你受过专门训练并且有 “ABC或BC”标志的灭火器,那么赶快灭火 ?在火灾发生的最初30秒是一个“关键”时期,因为你 可以利用这段时间来灭火或从“火车”里逃走

紧急处理及事故预防-追尾
这些做法能够避免追尾前车:
?总是保持对车辆的良好控制 ?合理的行车速度. ?前后不要靠的太近,牢记2秒原则 ?预见到前方可能发生的车辆急停 ?保持距离保证良好的视线. ?在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车 距 ?对大型车辆更应预留更长安全车距,大型车辆 刹车距离会比小车的刹车距离更长 ?保证车况良好

紧急处理及事故预防-追尾
这些做法能够避免后车追尾:
?安全的让路使后方车辆安全通过 ?时常扫视后视镜,特别在路口交叉口停车时 ?在交叉路口或人行通道停车时要保持前方适当 的安全距离,保持车轮转向朝前,以便在追尾发生 时能够避让 ?正确维护和使用刹车灯和转弯灯 ?避免急停车 ?在紧急停车情况下,闪烁刹车灯以警示后车 ?合理停放车辆,避

免成为追尾的目标

紧急处理及事故预防-防止侧滑
侧滑的原因: ?速度过快是基本原因 ?转弯过快 ?加速过快 ?刹车过快

紧急处理及事故预防-防止侧滑
防止侧滑的方法(ABC): ?Aacceleration平稳的加速 ?Brake gently 柔和的刹车 ?Corner gently 平稳柔和的转弯

紧急处理及事故预防-爆胎应急
爆胎时应该:
?紧握方向盘 ?松油门,显示信号,减速

?停在路肩
?乘客下车并到路肩外 ?摆放故障标志并打故障灯 ?排除故障或求救

紧急处理及事故预防-刹车失灵
刹车失灵时应该…….
重复踩踏刹车板,如果还是无法恢复刹车: 使用手刹车 如果可能挂低档 如果有必要用车身摩擦路肩减速

紧急处理及事故预防-油门卡死
油门卡死时应该…….
?用脚重击油门踏板 ?挂入空挡 ?使用刹车 ?打右转向 ?停到路肩

紧急处理及事故预防-方向盘失效
方向盘失效时应该…….
?放松油门 ?如果你的车没有偏离原有的车道,减速滑行直到停止 ?如果你的车偏离车道并朝向危险,应紧急刹车

你是一位好司机吗?
? ? ? ? ? ? ? 你每次开车都会使用安全带吗? 你是否都能与前车保持足够的安全距离? 每次转弯或变换车道你都会开方向灯吗? 每次倒车前你都会先按喇叭并看清后方的人或车吗? 你是否超速? 你是否随意停车? 绿灯亮时你会先看清路况再起动吗?

你是一位好司机吗?
? ? ? ? ? ? 你是否会在情绪不稳的情况下开车? 你是否会为赶时间而违章吗? 你是否会乱鸣喇叭? 你是否会酒后开车? 你是否会允许车内其它乘客不使用安全带? 你是否开车时使用行动电话?

自我评价:
作为一位儿子、丈夫、父亲,你在工作、生活 中对安全的关注和实际的执行情况,

你合格吗?

思考:
1、作为道路通行人员,如何确保自身不受交通事故损害? 2、作为搅拌车驾驶员,如何防止电动车、摩托车碰撞? 3、作为搅拌车驾驶员,如何安全通过路口?


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