地骨皮的主要功效:保持肝脏维持正常血糖水平
?性味归经:性寒,味甘、微苦;归肺、肾经
?降糖关键点:生物碱减轻对胰岛B细胞伤害
地骨皮含有生物碱,对胰岛B细胞的形态、结构损害有一定得减轻作用,能帮助糖尿病患者控制病情。地骨皮含有不饱和脂肪酸,具有抗脂肪肝的作用,能保证肝脏维持正常血糖的生理功能,达到降低血糖、控制病情的目的。
?适宜人群:
高血压、脂肪肝患者、糖尿病患者。
?禁忌人群:
虚劳火旺者、脾胃薄弱、食少泄泻者。
食用方法:
1、地骨皮粥
做法:将玉米粒淘洗干净,地骨皮洗净;锅中注入适量温水,放入地骨皮和玉米粒,煮至玉米粒熟烂成粥,捞除地骨皮即可。
降糖功效:具有生津、止渴、清肺的作用,适用于糖尿病之多饮、消瘦患者。
2、地骨皮麦冬茶
做法:将地骨皮、麦冬分别洗净,浸泡20分钟;面粉加水调成糊状。二味中药一起入锅大火烧沸,改为小火煮20分钟,去渣取汁,与面糊调匀即可。
降糖功效:可清肺、生津止渴,用于糖尿病口渴,肺病有热咳嗽,身体消瘦等症状。
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