爱华网罗 勒
<名 称>：罗勒 BASIL <科 名>：唇形科 <产 地>: 美国马达加斯加 <植物种类/萃取部位>：药草/花的顶端、叶 <属 性>：阳性 <类比音符>：高音 <主宰星球>：火星 <属 性>：止痛、抗沮丧、防腐、抗痉挛、抗蛇毒 催情、杀菌、祛肠胃胀气、利脑、助消 化、通经、祛痰、退烧、催乳、杀虫、健胃、利神 经、催汗、补身、复健、激动、驱蠕虫。
2
<挥 发
度>：7
<萃取部位>：药草
<气 味>：非常清甜、略带香辛料的味道
<化学成分>：醇类——莞萎油醇 酮类——龙脑、樟脑、桉油醇 酚类——马荷兰粉、丁香粉 萜类——罗勒烯、松油萜、蛇床烯
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<历史与神话>：罗勒的种名源自希
腊文，意指[皇家]它的另外一个拉丁字 源则意指[蛇类]，却又不免予人声名狼 藉之感。有一些荒廖的魔术师，以为 他们可以用两个石头捣碎罗勒而变出 蝎子来。聪明的印度民族里视罗勒为 神圣之物，认为天神赐予它保护的力 量，事实上，的确有些印度部落在参 加宗教仪式前，习惯嚼罗勒叶以获得 [天启]。它也被广泛用于印度传统的阿 优裴达医疗中。
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<身体效用>：治头痛和偏头痛的一级品，可能是由于 它对头部有益的属性，据说可使瞬间的 晕眩和暂时的麻痹恢复正常。它还可以 消除鼻粘膜上的息肉，改善耳痛。能减 轻过敏的症状，因为罗勒会影响肾上腺， 而肾上腺皮质能控制因压力而造成的过 敏现象。 <皮肤效用>：对下垂、阻塞的皮肤、有紧实、更新清 爽之功效，也可控制粉刺。 抗老化 <心灵与精神疗效>：对神经是很好的补强剂特别是感 觉虚弱时可使感觉敏锐并使精神，稳定 歇斯底里与神经功能失调，可振奋沮丧 的情绪。
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<适合与调和的精油>：佛手柑、黑胡椒、快 乐鼠尾草、天竺葵、 牛膝草、熏衣草、马 郁兰、香蜂草、橙 花、檀香。
<注意事项>：通常可激动，但使用过量反而 会引起麻痹。因为可通经，所 以怀孕期间应避免使用，对敏 感皮肤也可能有刺激性。
6
佛
手
柑
<名 称>：佛手柑 BERGAMOT <科 名>：芸香科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：树/果皮 <属 性>：阳性 <类比音符>：高音 <主宰星球>：太阳 <性 质>：止痛、抗沮丧、抗痉挛、促使伤 口愈合、祛肠胃胀气、兴奋、 除臭、祛痰、退烧、杀虫、镇 静、利胃、补身、治创伤、驱蠕 虫。
7
<挥 发
度>：55
<萃取部位>：果实
<气
味>：清淡、纤巧、清新，有些类似橙 和柠檬，又带点花香。
<化学成分>：醇类——莞萎油醇、橙花醇、松油醇 酮类——莞萎脂 内脂——相柑油内 萜烃——苦艾萜、柠檬烯
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<历史与神话>：佛手柑之名是由意大利一个小城之 名而来，因为这种树最早栽植于该地。
但另有一传 说，哥伦布在卡纳利岛发现了这种树，将它带进西 班牙和意大利。根据历史记载，佛洛伦斯从1725年 开始便懂得使用佛手柑，在意大利，它是民间医疗 很欢迎的药材，但直到最近，他们才开始出口佛手 柑。 有一种比较便宜的佛手柑精油，是从掉落但未成熟 的果子所蒸馏出，有时候，这种精油还会悲掺在较 昂贵的精油里。它的叶子蒸馏后，所得的是另一种 形式的苦橙药精油。通常在芳香疗法中颇借重其提 振情绪的特性，因此，佛手柑也是沮丧时的最佳选 择。大概是香水中最常见的成分，尤其常用于古龙 水中。
9
<身体效用>：对尿道极有价值的抗菌剂，处理尿 道的感染和发炎现象很有效，主要能改善膀胱 炎。 对消化道也颇有助益，可减轻消化时的 疼痛、消化不良、胀气、绞痛、食欲不振等。绝 佳的肠内抗菌剂，能驱逐肠内寄生虫，并明显消 除胆结石。对厌食症者很有用，因为佛手柑可以 刺激食欲。 有助于呼吸道的传染性疾病，如呼吸空 难，扁桃腺炎、支气管炎和肺结核等。对唇部疱 疹、水痘、以及带状疱疹通常都颇有效。 调节子宫肌能，曾用来治疗经由性行为传 染的疾病。 极好的驱虫剂，也能让宠物远离植物。
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<皮肤效用>：佛手柑抗菌和疗效性的作用，对 油性皮肤状况尤其有益，特别是这些状况与压力 有关时。这些状况包括湿疹、干癣、粉刺、疥 疮、静脉曲张、上口、疱疹、皮肤和头皮的脂溢 性皮屑炎。和尤加利使用时，对皮屑溃疡疗效绝 佳。
<心灵与精神疗效>：即能安抚，又能提振， 因此是焦虑、沮丧、神经紧张时的最佳选择。清 新的特性，能安抚愤怒和挫败感，也许是因为降 低了交感神经的作用所致。
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<适合与调和的精油>：洋甘菊、 莞萎、丝柏、尤加利、天竺葵、杜松、茉 莉、熏衣草、柠檬、马郁兰、橙花、玫瑰 草、广藿香、依兰。
<注意事项>：使用后，避免暴晒于强烈的 阳光下，因为它会增强皮肤对日光的敏感 程度。这是由于佛手柑精油中含有香柑油 内脂，它会帮助皮肤晒黑，但不能避免晒 伤，也可能刺激敏感皮肤。
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樟 树
<名 称>：樟树 CAMPHOR <科 名>：樟科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：树/木材 <属 性>：阴性 <类比音符>：低音 <主宰星球>：土星 <性 质>：止痛、抗沮丧、驱虫、抗菌、抗痉挛、 祛肠胃胀气、利尿、退热、升高血压、 通便、发红、镇静、刺激（血液循环、 消化、心脏以及呼吸系统）、血管收缩、 治外伤、发汗。
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<挥 发 度>：低
<萃取部位>：树/木材
<气 味>：新鲜、洁净、机具穿透力 醇类——龙脑 酮类——樟脑 酚类——黄樟脑 萜烃——樟烯
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<化学成
分>
<历史与神话>：有些远东地区的文明视樟树为 圣之物，所以长将它用于祭奠仪式中。人们会 战斗的英雄冠上樟树的树叶，另外它也常被用 防腐尸体。樟树强烈的气味似乎很吸引中国人 甚至于远赴越南进口樟树建造船舶与寺庙。一 它还被古波斯（今之伊朗）当作抗瘟疫的强药
波斯王珍视樟树的程度，甚至把樟树与其他的 宝共同收藏在他巴比伦的宫殿中。考古学家在 大利的一次挖掘行动时发现，在一个龙脑樟 ，
竟还保存有尚未腐坏的有机体。
长久以来它一直是个十分重要的精油，在世界 地广泛地被用作芳香剂与杀虫剂。
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<身体效用>：激动心肌、呼吸与循环功能， 可提升低血压、净化充血的肺肌，使呼吸顺畅， 常用做吸入剂。 有助于任何身体发寒的状况，从普通的病 菌到严重的肺炎都可用樟树精油。它平衡的作用 也能在发炎时派上用场，樟树精油使人体处于均 衡的状态，依需要而发挥回暖或降温的功能。对 于消化道的作用在于镇定安抚，不管是对便秘或 腹泻都有很好的帮助，也有助于肠胃发炎，能影 响泌尿系统，帮助顺利排尿，也能减轻性器官受 刺激的不适。 有益于僵硬的肌肉，在运动时特别有用， 也用以减轻风湿病的疼痛，过去，它用于治疗霍 乱、肺炎、肺结核，有益于减轻传染性疾病的病 情。 16
<皮肤效用>：在皮肤上产生清凉的作用，因 而 能 减 轻 发 炎 的 情 况 。 适 用 于 油 性 皮 肤 ， 处 理 粉 刺 ， 灼 伤 与 溃 疡 ， 用 冷 敷 法 对 于 淤 伤 、 扭 伤有很好的效果。
<心灵与精神疗效>：虽然它主要的特质使激 动 的 作 用 ， 但 樟 树 精 油 仍 可 以 算 一 种 平 衡 的 精 油 ， 可 安 抚 神 经 的 状 态 ， 尤 其 是 因 沮 丧 而 麻 木 的 神 经 质 ， 所 以 有 助 于 复 健 期 的 心 灵 状 态 ， 明 显 有 益 于 精 神功能症之类的身心病症。
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<适合与调和的精油>：罗勒、百千层、洋甘 菊、熏衣草、香蜂草。
<注意事项>：一种强劲的精油，非常刺激， 剂量过高将导致抽搐与呕吐， 孕妇、疯癫及气喘患者不可使 用。白色的樟树精油据说比黄 色和棕色的精油毒性来的低， 因为后二者含有大量的黄樟脑 （一种酚类）。日本樟树油中含有更毒的酮 类。
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洋甘菊
<名 称>：洋甘菊 CHAMOMILE <科 名>：菊科 <产 地>:德国、；罗马（英国、匈牙利、法国） <植物种类/萃取部位>：药草/干燥的花朵 <萃取方法>:蒸馏 <属 性>：阴性 <类比音符>：中音 <主宰星球>：太阳或水星 <性 质>：止痛、抗发炎、抗过敏、抗痉挛、止 吐、抗菌、祛肠胃胀气、促进胆汁分泌、利消化、 促进结疤、助消化、利尿、柔软皮肤、通经、退烧、 利脾
、健胃、利肝、利神经、催汗、补身、治创伤、 驱蠕虫。 19
<挥 发 率>：４７ <萃取部位>：花朵
<气
味>：水果香，似苹果的香气。
<化学成分>：（罗马洋甘菊） 酸类——甲基酪氨酸、甲基 丙烯酸、倍半萜 （德国洋甘菊） 醛类——小茴香醛 倍半萜——天蓝烃
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<历史与神话>：据卡尔培波的说法，埃及 人把这种药草献祭给太阳，因为洋甘菊能治热病， 其它的文献则指出它是属于月亮的药草，因为它 有清凉的效果。 埃及祭祀在处理神经方面的问题时，特别 推崇洋甘菊的安抚特性，它在历史上被总称为〔 植物的医师〕，因为它可以间接治疗在它的周围 的其它灌木。 它的名字源自希腊文，意指〔地上的苹果 〕，而其拉丁种名意指〔高贵的花朵〕。多年来 广被使用于洗发精中，特别是针对浅色头发的滋 润和增亮效果。目前则多用在化妆品及香水里。 甘菊茶是消化问题上极受欢迎的帮手，它亦能促 进睡眠，改善黄疸及肝胆等疾病，这也是它被加 入饭后酒中的原因。
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<身体效用>：镇静 舒缓更年期之不 适 治 疗 关 节 痛 强 化 肝 胆 功 能 抗 肠 溃 疡 或 感 染 调 经、通经 舒缓生理痛 改善贫血、 体质衰弱 利脾、胃 治疗胃粘膜炎 平衡女性生殖泌尿系统 减轻（偏）头痛 增加弹性 <皮肤效用>：治疗皮肤炎 调理烫伤 治疗湿疹 调理超敏感皮质 治疗脓疮、 粉刺 微血管 曲张 增加弹性
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<心灵与精神疗效>：使心情放松 平息缓和心 中怒气或疑虑 令人感觉祥和 安抚效果绝佳 抗怀孕期间之 情 绪 低 落 解 决 小 孩 不 易 睡 眠的烦恼 抗失眠
<适合与调和的精油>：安息香、佛手柑、天竺葵、 茉莉、熏衣草、柠檬、马郁兰、香蜂草、橙花、玫 瑰草、广藿香、玫瑰、依兰。
<注意事项>：有通经的效果，怀孕早期应避免用。
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香 茅
<名 称>：香茅 CITRONELLA <科 名>：合本科 <产 地>: 马达加斯加、南美洲、苏俄 <植物种类/萃取部位>：药草/花的顶端、
叶
<属 性>：阳性 <类比音符>：高音 <主宰星球>：火星 <萃取方法>：蒸馏法 <属 性>：抗抑郁、抗菌、除臭、杀虫、 寄生虫、补身 、激动
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<挥 发 度>：高
<萃取部位>：药草
<气 味>：略甜，似柠檬
<化学成分>： 酸类——香茅酸 醇类——龙脑、香茅醇、牦
牛儿醇、橙花醇
醛类——柠檬醛、香茅醛 萜类——樟烯、苦艾萜、柠檬烯
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<历史与神话>：原产于斯里兰卡，十九世 纪 时才成为流行宠儿。首批运往欧洲的香茅精 油，被当时的人称为[斯里油]。1890年以前，一 直都是斯里卡执出口牛耳，但此后爪哇也加入生 产香茅精油的行列，而且品质明显优于斯里兰卡 所产之油，它含有较多的牦牛儿醇，而
且气味较 重。过去人们曾用煤油挽入斯里兰卡的香茅精 油，藉以拉低价格。 有很长一段时间，香茅是蜡烛中很受欢迎的成 份， 因为这种香茅蜡烛可以驱蚊。而香茅精油更 是被广泛用来添加在香水、香皂、乳液、亮光 剂、清洁剂和除臭剂、化妆品之中，另外它也为 某些中国菜增添诱人的香味。
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<身体效用>：驱虫（尤其针对蚊子）治疗 （偏） 头痛、 改善消化性问题 增强虚弱的脉搏 抗感染 除臭（如脚臭） 治疗风湿症相当出名 汗湿的 双脚
<皮肤效用>：调理油腻、不洁的皮肤 抗感染 收敛肌肤 橙花和佛手柑相加可软化皮肤
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<心灵与精神疗效>：赋予清新感 恢复身心平衡（尤其生病 初愈的阶段） 提挣情绪
<适合与调和的精油>：佛手柑、百千 层、尤加利、薄荷、天竺 葵、熏衣草、苦橙叶、依 兰、橙花。
<注意事项>：通常可激动，但使用过量反而会 引起麻痹。因为可通经，所以怀 孕期间应避免使用，对敏感皮肤也可能有刺激 性。
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快乐鼠尾草
<名 称>：快乐鼠尾草 SAGE <科 名>：唇形科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：药草/花的顶端、叶 <属 性>：阳性 <类比音符>：高～中音 <主宰星球>：火月球或水星 <萃取方法>：蒸馏法 <属 性>：抗抽搐、抗沮丧、抗炎、抗痉挛、 抗菌、抑汗、催情、除臭、降低血 压、杀菌、祛肠胃胀气、助消化、 通经、健胃、利神经、助产、镇 静、紧实、利子宫。
29
<挥发度
>：高
<萃取部位>：草药/叶与花 <气 味>：药草气息，又带点坚果香，有 些厚重的感觉。 <化学成分>：醇类——莞萎油醇、洋苏草酮 酯类——莞萎醇 氧化物——安油醇 倍萜类——丁香油萜
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<历史与神话>：罗勒的种名源自希腊 文，意指[皇家]；它的另外一个拉丁字源则 意指[蛇类]，却又不免予人声名狼藉之感。 有一些荒廖的魔术师，以为他们可以 用两个石头捣碎罗勒而变出蝎子来。聪明的 印度民族里视罗勒为神圣之物，认为天神赐 予它保护的力量，事实上，的确有些印度部 落在参加宗教仪式前，习惯嚼罗勒叶以获得 [天启]。它也被广泛用于印度传统的阿优裴 达医疗中。
31
<身体效用>：抗感染 水分滞留的肥 胖症 提高血压 有益神经系统 助运动过渡的肌肉 有益 不孕 的治疗 呼吸系统 治疗流汗过渡 促进肾上腺分泌 治疗无月经症 对女性生殖 系统
<皮肤效用>：对毛孔粗大 治疗皮肤炎 化淤血 改善湿疹 改善粉刺
32
<心灵与精神疗效>：振奋疲惫的心灵 减轻内心沮丧 增强记忆力 用量小时对神经
镇静有效 <适合与调和的精油>：佛手柑、雪松 、天竺葵、茉莉、 熏衣草、莱姆、橙 香。 <注意事项>：通常可激动，但使用过 会引起麻痹
。因为可通经 怀孕期间应避免使用，对 肤也可能有刺激性。
、香茅 杜松、 花、檀
量反而 ，所以 敏感皮
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丁 香
<名 称>：丁香 CLOUE <科 名>：桃金娘科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：树与花苞 <属 性>：阳性 <类比音符>：低音 <主宰星球>：木星 <属 性>：止痛、麻醉、止牙痛、止吐、抗 神经痛、抗菌、抗痉挛、促进伤 口结痂、催情、杀菌、消毒、杀 虫、健胃、利神经、助产、利脾 利子宫、祛胀气、激动、驱蠕虫。
34
<挥发度
>：
7
药草 强劲、似香料味、有穿透力 醛类——糖醛 酯类——水杨酸甲酯 酚类——丁香粉 倍萜类——丁香油烃 萜烃类——松油萜
<萃取部位>： <气 味>：
<化学成分>：
35
<历史与神话>：希腊、罗马与中国人都很 看重丁香的医疗价值，中国人懂得咀嚼丁香叶来 缓解牙痛，并使口气芬芳。它的拉丁字源 “Clavus”意指指甲的形状，因为丁香的花苞长得 就像指甲。 它被用为抗菌剂的历史已非常久远，特 别是用来预防传染性的疾病，如瘟疫等。有个著 名的事实足以说明其抗菌效果：当荷兰人伐尽了 摩鹿加岛上的丁香树以后，许多的传染病便相继 爆发了。 它后来成为十分重要的一种香料，葡萄牙 人与法国人争相进口。比较受欢迎的用法是，把 丁香嵌进甜橙中当作芳香的驱虫剂，它的气味使 它成为乾燥花与牙膏里常见的成从。印度人已经 认识其利消化的特性，另一方面也用它制作催情 36 的琼浆。
<身体效用>：治疗牙痛 抗泌尿系统感染 改善衰弱体质及贫血 治疗头痛及神经痛 治 疗 消 化 系 统 萃取（性无能、冷感） 抗呼吸系统感染 治疗 胃酸 减轻生产疼痛 <皮肤效用>：促进血液循环 治疗疥癣 调理松弛肌肤 治疗皮肤溃疡及发炎的伤口 改善粗糙肌肤
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<心灵与精神疗效>：赋予年轻的感觉 提振沮丧 强化记忆 振奋瞌睡 <适合与调和的精油>：罗勒、安息香、黑胡椒 、 肉 桂 、 香 茅 、 葡 萄 柚 、 薄 荷 、 柠 檬 、 肉 豆 寇 、 甜 橙 、 迷迭香。 <注意事项>：通常可激动，但使用过量反而会 引 起 麻 痹 。 因 为 可 通 经 ， 所 以 怀 孕 期 间 应 避 免 使 用 ， 对 敏 感 皮 肤 也 可 能有刺激性。
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丝 柏
<名 称>：丝柏 CYPRESS <科 名>：柏科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：树、叶或逑果 <属 性>：阳性 <类比音符>：中～低音 <主宰星球>：土星 <萃取方法>：蒸馏法 <属 性>：抗风湿、抗沮丧、抑制发汗、 抗痉 挛、收敛、利尿、除体臭、退 烧、 止血、利肝、镇静、收敛止血 复健 、补身、收缩血管、促进结疤 。 39
<挥发度
>：7
<萃取部位>：药草 <气 味>：木头香，清澈而振奋
<化学成分>：醇类——桧醇 醛类——糖
醛 酯类——松油酯 萜烃——樟烯、松油萜
40
<历史与神话>：丝柏是赛浦路斯 岛命名的由来，在当地，丝柏曾被人们 所崇拜。据说太阳神阿波罗把一个名叫 Cuparissos 的 希 腊 青 年 ， 变 成 了 丝 柏 树 （此人的名字正是丝柏拉丁属名的由 来。）另外一种传说指称，十字架便是 丝柏的木材所做成的。丝柏似乎常被人 和死亡联想在一起，希腊人和罗马人都 把丝柏种在墓地，而神话中阴间之神— —布鲁托，便住在一种有丝柏的宫殿里。
41
<身体效用>：对所有过渡现象均有帮助， 特别是体液方面、 浮肿 收敛止血 多汗 静脉曲张 蜂窝组织 流行感冒 风湿痛 对生殖系统极有益
<皮肤效用>：调理油腻肌肤 促进结疤 瘦身 调理老化肌肤 保湿度极佳
42
<心灵与精神疗效>：消除疲劳 舒缓愤怒情绪 疏解内心之紧张及压力 安抚喋喋不休 净化心灵 <适合与调和的精油>：安息香、佛手柑、杜 松 、 快 乐 鼠 尾 草 、 柠 檬 、 熏 衣 草 、 菩 提 花 、 迷 迭香、橙花、檀香。 <注意事项>：通常可激动，但使用过量反而 会引起麻痹。因为可通经，所 以怀孕期间应避免使用，对敏 感皮肤也可能有刺激性。
43
尤加利
<名 称>：尤加利 EUCALYPTUS <科 名>：桃金穰科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：叶/树 <属 性>：阳性 <类比音符>：高音 <主宰星球>：土星 <属 性>：止痛、抗风湿、抗发炎、抗沮丧 、抗病毒、抗痉挛、促进结疤、 使皮肤发红、杀菌、净化、祛痰 、杀虫、治创伤、解除充血（肿 胀）、具香胶特制、激动、驱蠕 虫。
44
<挥发度
>：7
<萃取部位>：药草 <萃取方法>：蒸馏法
<气
味>：澄清，略衡鼻，有穿透力
<化学成分>：醛类——香茅醛 氧化物——桉油醇 萜烃——樟烯、茴香烯、水茴香 萜、松油萜
45
<历史与神话>：尤加利这个名称源自希腊文， “尤”意指[完善]，“加利”表示[覆盖]，整 个名称意指它被紧紧覆盖的雄蕊。澳洲土著 叫它[基诺]，用它来包裹严惩的伤口。尤加利 在1788年被引进欧洲，当作一种装饰性的树 种，但后来发现它会抑制其周围植物的生长， 因为它会释放一种化学毒素至土壤中。第一 次进口到英国的尤加利精油，是萃取自 E.piperita，当时它被称为[雪梨薄荷]，对消化 方面的问题有安抚的作用。
46
<身体效用>：减轻腹部绞痛或生理痛 治疗喉咙痛、心绞痛 利尿剂 治 疗 伤 口 治 疗 糖 尿 病 清 除 血 液 杂 质 预 防 感 冒 治 疗 风 湿 症 舒 缓 咳 嗽 、 化痰 降低血糖 空气及预防肺部方面之疾病 如支气管炎、结核病 < 皮 肤 效 用 > ： 作 用 可 达 真 皮 促进血液循环 改善日渐老化的肌肤 治 疗 湿 疹 调 理 皮 肤 之 伤 口 供给皮肤之
氧气、脂溢性皮肤 预防细菌滋长、蓄脓白头、黑头粉刺
47
<心灵与精神疗效>：激动人心 提升注意力及意志力 刺激思考 消弥迟钝、不振之气息、 使人冷静 集中注意力 <适合与调和的精油>：安息香、莞萎、杜 松 、 柠 檬 、 柠 檬 香 茅 、 百 里 香 、 松 、 香 蜂 草、橙花。 <注意事项>：通常可激动，但使用过量反而 会引起麻痹。因为可通经，所以 怀孕期间应避免使用，对敏感皮 肤也可能有刺激性。
48
乳 香
<名 称>：乳香 FRANKINCENSE <科 名>：橄榄科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：树/树皮 <属 性>：阳性 <类比音符>：低～中音 <主宰星球>：太阳 <萃取方法>：蒸馏法 <属 性>：抗菌、收敛、促进伤口结疤、增进 细胞活性、祛肠胃胀气、助消化、 镇静、利子宫、治创伤、利尿。
49
<挥发度>：7
<萃取部位>：药草 <气 味>：带木头香及香料味，甚至有一点 柠檬的味道。
<化学成分>：倍半萜——杜松萜烯 萜烃——樟烯、苦艾萜、松油萜 、水茴香萜 醇类——乳香醇
50
<历史与神话>：乳香的字首Frank在法文 里意指[真正的焚香]，有时候乳香也被称作 Olibanum，也许意指[黎巴嫩来的油]。在埃及， 乳香被用作焚香，于神坛献给神祗。也可以用以 帮助沉思，在某些宗教中仍保持了这个传统。一 度它也用来烟薰病患，目的是要消灭邪灵。
埃及人常常将乳香与肉桂并用，如此可 以舒缓四肢的疼痛。希伯莱人与埃及人甚至不惜 巨资身腓尼基人进口乳香。它在古代的身价几乎 如黄金般贵重，以至于东方三博士特别挑选它做 礼物，送给刚诞生的耶稣。埃及人还特别将它运 用在美容方面，制成回春面膜；中国人则发现它 在治淋巴腺结核与麻疯病很有效。
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<身体效用>：抗感染 治疗气喘 治疗咳嗽 调节粘液分泌 最适于怀孕及待产妇女使用 清 肺 作 用 助 消 化 对投标着凉有舒缓效果 助打嗝
<皮肤效用>：调理受刺激的肌肤 调理老化之肌肤及皱纹 促使伤口愈合 平衡油性皮肤
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<心灵与精神疗效>：赋予希望 增强心灵 使心情好转 平顺呼吸
<适合与调和的精油>：罗勒、黑胡 椒、天竺 葵、广藿香、熏衣草 、松、香 蜂草、葡萄柚、橙花 、檀香。
<注意事项>：通常可激动，但使用 过量反而 会引起麻痹。因为可 通经，所 以怀孕期间应避免使
53
天竺葵
<名 称>：天竺葵 GERANIUM <科 名>：牦牛儿科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：叶花 <属 性>：阳性 <类比音符>：中音 <主宰星球>：金星 <萃取方法>：蒸馏法 <属 性>：止痛、抗菌、收敛、促进结疤、增 强细胞防卫防卫功能、利尿、除臭 、止血、降低血糖、杀虫、收敛止 血、补身、收缩血管、治创伤。
54
<挥发度
>：7
<萃取部位>：药草
<气 味>：甜味略重，有点象玫瑰，又 稍稍象薄荷 <化学成分>：酸类——牦牛儿酸 醇类——牦牛儿醇、香茅醇、 莞萎柚醇、香桃、木醇、松油醇 醛类——柠檬醛 酮类——薄荷酮 酚类——丁香粉 萜类——桧烯
55
<历史与神话>：过去被认为是极具疗效 的植物，常被用来治疗伤口、肿瘤、霍乱和骨折。 几世纪以来人们深深相信它的威力，都把它种在 住屋周围以驱赶恶灵。 早在19世纪时，法国人就开始做天竺葵 精油的商业生产，但今天大部分的天竺精油是产 自留尼旺岛，这个芬芳的小岛位于西南印度洋上 ，原本叫做波旁岛。最早被使用的品种应是 P.capitatum，这种天竺葵长得比较小，但精油含 量甚高，直到今天还有野生的品种存在。本世纪 初期，磨洛哥开始竟产天竺葵精油。它的香味常 被用于香水和肥皂中，或用来假冒大多数香料。
56
经痛 结石
<身体效用>：抗感染疾病 舒缓更年期
安抚神 治疗肾
控制肾上腺皮质分泌
消除蜂窝组织炎 利尿 舒缓蚊虫咬伤 治疗烧伤 <皮肤效用>：适合各种肤质 改善油 腻不洁 的肌层 治疗皮 肤炎 堪称一种全面性洁肤油 促进血液循环
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<心灵与精神疗效>：放松紧绷的神经 疏解压力 抚平焦虑、沮丧 提振情绪 <适合与调和的精油>：罗勒、胡萝卜 子油、雪 松、茉莉、葡萄 柚、莱姆 、苦橙叶、玫瑰 、迷迭香 、佛手柑、黑胡 椒、快乐 鼠尾草、檀香。
<注意事项>：通常可激动，但使用过 量反而会 引起麻痹。因为可通经 ，所以怀 孕期间应避免使用，对 敏感皮肤 也可能有刺激性。
58
姜
<名 称>：生姜 GINGER <科 名>：里荷科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：干的根 <属 性>：阳性 <类比音符>：高音 <主宰星球>：火星 <属 性>：止痛、止吐、防坏血、开胃、化痰 、 轻泄、使身体温暖、催情、祛肠胃 胀 气、退烧、利胃、催汗、补身。
59
<挥发度>：7
<萃取部位>：药草 <萃取方法>：蒸馏法
<气
味>：香辛料，尖锐、温暖而使人愉 悦 、生机勃勃、有点象柠檬 及胡椒。
<化学成分>：醇类——龙脑 醛类——柠檬醛 氧化物——桉油醇 倍半萜——姜烯 萜烃——樟烯柠檬烯水茴香萜
60
<历史与神话>：自古以来，一直是倍受推 崇的一种香料，在古希腊与阿拉伯的药典中，均 占有其一席之地。它乾燥这的根部是广受欢迎的 调味料，同时也是个芳香的激励性药材，以及对 抗疟疾的处方。中国人用它来化痰、强心。现在 已经不能确定它是何时传入欧洲，可能在第10世 纪或15世纪，但是人们从未将它和其它植物混淆 在一起。 希腊人唤它作[Ziggiber]，很喜欢它使胃 部温暖的特性以及解毒的功能。在梵文的
文献中 ，姜则以[Srngawera]之名出现。现在大家所熟知英 文名称Ginger，乃源自拉丁文的Zingiber。另有一 种重要的说法指出，Ginger其名是照着印度地名 Gingi而起的，在当地人们饮用姜茶以舒缓胃部的 61
<身体效用>：防坏血 治疗发烧 调节因受寒而规律不整的月经 安定消化系统治疗偏头痛、头 痛强化活力中枢 使身体暖和 补充能源 治疗风湿痛 促进发汗 安定消化系统 治疗关节炎、关节痛 改善体内对于水分囤积 改善食欲不振 减轻喉咙痛、 化痰产后调理、以消除积存的 血块 <皮肤效用>：调理一般油性之肌肤 散淤血 改善太过苍白之皮肤
62
<心灵与精神疗效>：赋予活力 怠 清明 内心平衡
疏解倦
强化记忆力使内心 温暖情绪 给予人
藏茴香 香、 天竺 迷迭 鞭草。
<适合与调和的精油>：月桂、百千层、 、豆寇、肉桂、莞萎、丁 尤加利、乳香、柠檬香、 葵、柠檬、莱姆、甜橙、 香、香桃木、绿薄荷、马
<注意事项>：可能刺激敏感皮肤。
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葡萄柚
<名 称>：葡萄轴 GRAPEFRUIT <科 名>：芸香科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：果皮/树 <属 性>：阳性 <类比音符>：高音 <主宰星球>：火星 <属 性>：抗沮丧、开胃、利尿 消毒、使病理象消散 补身、激动。
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<挥发
度>：7
<萃取部位>：药草 <气 味>：甜、略衡鼻，清新。
<化学成分>：醇类——牦牛儿醇、莞萎柚醇 醛类——柠檬醛 萜烃——柠檬烯、松油萜
65
<历史与神话>：通常生长于地中海地区， 属于一种装饰性的树种，它原产于亚洲，据说 是橙树的变种。另有一种传说指这种水果最早 被培育于西印度群岛，时间是18世纪。它当时 被命名为[沙达克果]，显然是以沙达克船长而命 名，因为沙达克船长将这种水果引进当地。 葡萄树精油的主要商业性产销始于 1930年的佛罗里达，而美国至今仍为最大的供 应者。它也是食品、化妆品及香水业很欢迎的 一种成分原料。
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<身体效用>：滋养组织细胞，治疗体内 水分滞留，治疗肥胖及水肿增加体力，改善蜂 窝组织，有益消化系统，利尿，舒缓支气管炎 抗感染，治疗淋巴腺系统之疾病，净化肾脏和 脉管系统。 <皮肤效用>：调理油腻、不洁的肌肤， 改善毛细孔过于粗大，治疗蜂窝组织炎改善皮 肤光泽
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<心灵与精神疗效>：提振效果 舒缓压力 抗沮丧 使人愉悦 催眠 <适合与调和的精油>：罗勒、佛手柑 、雪松、 洋甘菊、香茅、 乳香、茉 莉、玫瑰草、熏 衣草、玫 瑰、花梨木、依 兰。 <注意事项>：使用后若暴晒于强烈日 光下，可 能会引起皮肤敏感。
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茉莉
<名 称>：茉莉 JASMINE <科 名>：茉莉科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：花朵 <属 性>：阳性 <类比音符
>：低～中音 <主宰星球>：木星 <属 性>：抗沮丧、抗痉挛、催情、柔软 皮肤、助产、镇静、催乳、利子宫 抗菌。
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<挥发
度>：7
<萃取部位>：花朵 <萃取方法>：溶剂萃取法 <气 味>：甜甜的花香，充满异国风情， 会使头部感到一点沉重。 <化学成分>：醇类——苯甲醇、麝子醇、牦 牛儿醇、橙花醇
70
<历史与神话>：茉莉精油又被称作[花精油 中的国王]，长久以来一直被用作春药，其催情的 作用声誉卓著，重要的是，它也能治疗淋病和捏 护腺方面的疾病。在印度，它被广泛用作油膏的 香料，也用于仪式中。客人则会被套上茉莉花做 的花环及手环以表欢迎。 土耳其人用茉莉的枝杆做绳索的中心，中国人则 爱饮茉莉花茶。茉莉花也是印尼中极受欢迎的装 饰品，西方人十分感谢征服者摩尔人将这种植物 带到西班牙。目前，做为香水成分是它最昂贵的 用途，而此用途近来越来越流行。
71
<身体效用>：催情、增强神经作用 促进生产后之康复、助呼吸系统 助男性生殖系 统、促进乳汁分泌、强化收缩的功效、支气管痉 挛 <皮肤效用>：调理干燥及敏感肌肤 治疗皮肤炎 淡化妊娠纹与疤痕 改善老化肌肤 增强皮肤弹性
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<心灵与精神疗效>：增加信心 改善老化肌肤 作为服务业最佳帮手 疏解紧绷的神经 抗干燥及更年期变化 抗沮丧 <适合与调和的精油>：佛手柑、乳香、愈创木、 意大利永久花、橙、桔、花梨木、、香蜂草、橙 花、檀香。
<注意事项>：通常可激动，但使用过量反而会引 起麻痹。因为可通经，所以怀孕期间应避免使用 ，对敏感皮肤也可能有刺激性。
73
杜松
<名 称>：杜松 JUNIPER <科 名>：柏科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：灌木/浆果 <属 性>：阳性 <类比音符>：中音 <主宰星球>：太阳 <属 性>：抗菌、抗风湿、止痛、抗沮丧、抗 痉挛、排毒、净化、消毒、利尿、 催情、促进结疤、使皮肤发红、祛 肠胃胀气、杀虫、健胃、利神经、 催汗、补身、利胃、治创伤、激动
74
<挥
发度>：7
<萃取部位>：浆果
<萃取方法>：蒸馏 <气 味>：干净、清新、略带木头香
<化学成分>：醇类——龙脑、松油醇 倍半萜——杜松萜烯、雪松烯 萜类——樟烯、杨梅烯、松油烯 桧烯
75
<历史与神话>：在接触性传染的疾病如霍 乱、伤寒热的治疗上，杜松扮演十分重要的角色。 在西藏，它被用以防瘟疫。希腊、罗马与阿拉伯 的医者都很看重它的抗菌功效。在蒙古，妇女临 盆时会以杜松来助产。15、16世纪的药草学者极 为赞赏杜松，不仅是由于它能防瘟疫，也因为它 是咬伤的特效药。有趣的是， 古凯尔物语的[杜松] 意思是[咬伤]。 在很长一段时间，法国医
院都拿杜松和 迷迭香的枝条焚烧，以清洁空气。在南斯拉夫， 它则被尊为万灵丹，一度还被认可改善糖尿病。 圣经中曾提及杜松给疲惫心灵的效果，在 列王纪19章第4节及第5节中，记载了精疲力竭的 以利倒卧在一棵罗腾(即杜松)树下。另外，杜松还 以琴洒的成分之一而闻名。 76
<身体效用>：抗菌 利尿 助蜂窝组织炎 水肿 舒缓经痛 排毒 清除尿酸 规律经期 助产 <皮肤效用>：油性肤质 粉刺 毛孔阻塞 皮肤炎 破皮的脂溢症
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<心灵与精神疗效>：激动 服务业的好帮手
净化空气
<适合与调和的精油>：安息香、丝柏、乳香、 佛 手 柑 、 葡 萄 柚 、 柠 檬 香 茅 、 莱 姆 、 迷 迭 香 、 天 竺 葵、香蜂草、橙、檀香。 <注意事项>：使用过久可能会过渡刺激肾脏， 怀孕期间不可使用
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熏衣草
<名 称>：熏衣草 LAVENDER <科 名>：唇形科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：花朵 <属 性>：阳性 <类比音符>：中音 <主宰星球>：水星 <属 性>：止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗 风湿、抗病毒、利胆、促进结疤、解除充血肿胀 除臭、、抗痉挛、兴奋、解毒、利尿、杀菌、祛 肠胃胀气、通经、利脾、镇静、治创伤、催汗增 进细胞活动。
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<挥 发度>：7 <萃取部位>：花朵 <萃取方法>：蒸馏法 <气 味>：花香、淡而清澈，略带木头香。 <化学成分>：醇类——龙脑、牦牛儿醇、熏衣 草醇、莞萎油醇 酯类——牦牛儿酯熏衣草酯、 莞萎酯 氧化物——桉油醇 倍半萜——丁香油烃 萜烃——柠檬烯、松油萜
80
<历史与神话>：芳香疗法中用途最广的 精油之一，而且是从不可考的年代起，便被用 于医疗方面。 几世纪以来，人们都把薰衣草香包放在橱柜中 ，用以驱虫。事实上它杀虫的特性最著名，罗 马人盛赞其抗菌力，用它来泡澡和清洁伤口。 薰衣草的拉丁字根Lavare的意思就是[洗]。一度 曾被认为能治疗轻微的癫痫。 薰衣草香水在依莉莎白与史都华时代极受欢迎 ，也是查理一世的皇后最喜欢的香水。长久以 来，英国的薰衣草主要长在萨里（Surrey）的米 切姆（Mit-chum）,然而现在已被大量栽种于诺 福克（Norfolk）一带。它对皮肤的完美疗效是 法国化学家 特福赛（Gattefosse）在本世纪初意 外发现的，它为某些摩洛哥菜和法国菜增添了 81 不寻常的特殊风味。
<身体效用>：治疗神经性失眠 强化消 化系统 驱虫 风湿痛 强 化 呼 吸 系 统 治 疗 女 性 之 疾 降 低 高 血 压 强 化 泌 尿 系 统 增 进 新 陈 代 谢 治 疗 香 港 脚 治疗心桴 抗压 抗感染 减轻（偏）头痛 <皮肤效用>：治疗粉刺 治疗湿疹 加速伤口愈合 化瘀青 改善牛皮癣 调理皮肤 治灼伤、烫伤的功效很有名 促进皮肤细胞的
再生
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<心灵与精神疗效>：安定情绪 振奋人心 消除沮丧 抚平内心受到重大震撼 <适合与调和的精油>：安息香、丝 柏、乳香、佛手柑、迷迭香、柠檬香茅、莱 姆、天竺葵、、香蜂草、檀香。 <注意事项>：使用过渡可能会刺激 肾脏
它是通经药，避免怀孕初期使
用
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柠 檬
<名 称>：柠檬 LEMON <科 名>：芸香科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：果皮 <属 性>：阳性 <类比音符>：高音 <主宰星球>：太阳 <属 性>：抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛 、抗风湿、抗搔痒、促进结疤、净 化、杀菌、利尿、柔软、治疣、祛 肠胃胀气、退烧、止血、利肝、降 低血糖、降低血压、杀虫、轻泄、 补身、利胃、驱蠕虫。
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<挥 发 度 >：7 <萃取部位>：果皮
<萃取方法>：冷冻压缩法
<气 味>：柑橘类的香气，新鲜而强劲。
<化学成分>：醇类——莞萎油醇 醛类——柠檬醛香茅醛 萜烃——柠檬烯、杨梅烯、樟烯 松油萜、木茴香萜 倍半萜——杜松萜烯
85
<历史与神话>：长久以来，柠檬在抗菌 方面的功效一直很受重视，特别是用在病媒 蚊虫的叮咬，曾经被认为是治疗疟疾的良药。 它让动脉硬化者血压降的效果也受到肯定。 埃及人认为它是肉类和鱼类食物中毒，及伤 寒传染病之解毒剂。 英文的柠檬一字源自阿拉伯和波斯文 ，意指柑桔类水果。中世纪的圣战期间，十 字军把丰富的宝藏带回欧洲，而柠檬也是其 中之一。早期，意大利是重要的柠檬产地， 随后加州也渐成柠檬的生产重镇。其新鲜的 果实因为富含维他命C而倍受重视，还曾被认 为是内分泌腺的补药。用作食品和香水的调 味剂也很受欢迎。
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<身体效用>：治疗蜂窝组织炎
痛、
治疗咽喉
心绞痛 刺激红血球细胞之形 成 咳嗽 治疗输尿管发炎 改善胃灼热及酸性体质 抗贫血 治疗关节炎 治疗伤口 降高血压 改善体内水分滞留 抗菌 减轻蚊虫咬伤之疼痛 止血 治疗喉喘及口腔炎 促进新陈代谢 <皮肤效用>：灰暗肤质 治疗疹、湿 改善微血
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疹、
痣
<心灵与精神疗效>：增加自信 激 动人心 增加轻松自在之气 息 抗沮丧、犹豫 助澄清思绪 <适合与调和的精油>：安息香、豆寇、
洋甘菊 、尤加利、茴香、姜
、杜松、
菩提花、依兰、熏衣 草、玫 瑰兰、橙花、檀香。
88 <注意事项>：柠檬油若过渡使用将引起
马郁兰
<名 称>：马郁兰（马乔莲）MARJORAM <科 名>：唇形科 <产 地>：地中海沿岸、南斯拉夫、匈牙利 伊朗 <植物种类/萃取部位>：开花的枝叶 <属 性>：阳性 <类比音符>：中音 <主宰星球>：水星 <属 性>：止痛、抑制性感、抗菌、抗痉挛 、有益头部、刺激心脏、利消化、祛肠胃胀气 、通经、化痰、促进康复、
镇静、催汗、补身 、复健、激动、驱蠕虫。
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<挥 发度>：中 <萃取部位>：开花的枝叶 <萃取方法>：蒸馏法
<气
味>：温和而具穿透力，略带香料味。
<化学成分>：醇类——龙脑、松油醇 酮类——樟脑 倍半萜——丁香油烃 萜烃——松油萜、桧烯、松油烃
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<历史与神话>：英文名是从拉丁文的 〔伟大〕演变而来。在古希腊，它是一种非常 受欢迎的常用药草植物。也们用它来治疗痉蛮， 与组织内过多体液的状态，认为它是极有价值 的解毒剂，还可帮助消化。希腊文里的 orosganos意指[山峦之喜药，这个名称似乎非常 贴切，因为人们常赠预新婚夫妇马郁兰以预祝 他们幸福。它也被种在坟地，使死者安息。 在拉丁文里，马郁兰的字首Marjor意指[ 伟大]，据说它能使人延年益寿。 在史都华的时代，人们配戴含马郁兰的 花饰以掩盖不雅的气味。芳香水、鼻烟壶，甚 至晚近的意大利脆饼Pizza中，都有马郁兰的踪 影。
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血压 症状 伤、瘀青 肌 症状 头痛 静脉曲张
<身体效用>：肌肉的痛 舒缓高 抗无月经、经痛、月经
治疗胃胀气 减轻扭 适合运动后的活络油 助血液循环 利心 抑制性欲 风寒 增强神经系统 治疗 治疗感冒 治疗偏 失眠 改善
<皮肤效用>：治疗粉刺 消除淤血，扩张微血管
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<心灵与精神疗效>：减轻内心之恐 惧 安抚神经系统 抗沮丧 抗压力 具有温暖情绪的
作用
<适合与调和的精油>：佛手柑、雪 松、洋甘 菊、熏衣草 、丝柏、 桔、橙、肉 豆寇、迷 迭香、花梨 木、依兰
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没药
<名 称>：没药 MYRRH <科 名>：橄榄科 <产 地>: 印度 <植物种类/萃取部位>：枝芽 <属 性>：阳性 <类比音符>：低音 <主宰星球>：太阳 <属 性>：抗菌、抗微生物、抗炎、 收敛、 具香胶特制、化痰、祛肠 胃胀气 、除臭、通经、消毒、利 尿、杀 微菌、利胃、催汗、激动 、补身 、利子宫、治创伤。
94
<挥发度>：7
<萃取部位>：枝芽
<萃取方法>：蒸馏法 <气 味>：烟味，呈树脂状，略带麝香
<化学成分>：酸类——没药酸 醛类——肉桂醛、小茴香 酚类——丁香酚 倍半萜——杜松萜烯 萜烃——松油萜、苦艾萜、没乐萜 、柠檬烯
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<历史与神话>：古代人们使用没药之广泛， 正是他大受欢迎的证明。埃及人会在每天上午焚 烧没药，这是他们太阳仪式中的一部分，他们还 把没药、 荽及蜂蜜调在油膏中治疱疹。事实上， 它在医疗方面的用途极广。没药甚至能做出最好 的木乃伊。保养品，特别是面膜里也常可发现它。 旧约以斯贴记提到没药被用来给女士净身 。而在创世纪里，当约瑟被他哥哥卖给以实玛利 人的篷车时，他们的骆驼便驮着香料、乳香和没 药要运到埃及去
。希腊兵士都会随身携带一小瓶 没药上战场，因为没药抗菌抗炎的特性能让他们 的伤口止血。 小耶稣诞生时，便收到没药做礼物（马太 福音第2章，11节），被钉上十字架时，信徒也 将没药混着酒送给耶稣以止痛消毒（马可福音15 96 章，23节）。
<身体效用>：治疗牙龈发炎 防止 肺部发炎 舒缓气喘及咳嗽 杀菌，尤对雷菌性口炎 对妇科 助益 治疗出水的 伤口 具干化作用 加强 抵抗力 <皮肤效用>：再赋老化肌肤活力 治疗香港脚 治疗不易愈合的伤口 改善皱纹 对抗流汤的湿痛及香港脚 改善粗糙龟裂的双手及足部
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<心灵与精神疗效>：使人冷静 鼓舞沮丧的内心 振奋疲惫的精神 增强自我肯定
<适合与调和的精油>：安息香、丁香、乳香 、 白 松 香 、 熏 衣 草 、 广 藿 香、檀香。
<注意事项>：怀孕期间，请勿使用没药精油
98
橙花
<名 称>：橙花 NEROLI <科 名>：芸香科 <产 地>: <植物种类/萃取部位>：花朵 <属 性>：阳性 <类比音符>：低～中音 <主宰星球>：太阳 <属 性>：抗沮丧、抗菌、抗痉挛、催情、 祛 肠胃胀气、杀菌、使兴奋、增进 细 胞活力、除臭帮助消化、柔软皮 肤 、镇定、锁定、补身。
99
<挥发度>：7
<萃取部位>：花朵 <萃取方法>：蒸馏法
<气
味>：芬芳的花香，荣烧不去
<化学成分>：酸类——醇乙酸 醇类——橙花醇、牦牛儿醇 莞萎柚醇、苦橙花醇、松油醇 萜烃——樟烯、柠檬烯 酮类——素声酮 氮化合物——吸朵
100
<历史与神话>：橙花之名据说源自一位 意大利的公主安玛丽，她是尼罗利的郡主，而 尼罗利即为橙花精油之英文名称。这位公主拿 橙花精油当香水用，并用来薰香手套和泡澡用 水。橙花的花瓣长久以来都在婚礼中使用，像 片纯真以及爱情永固。 在中国，橙花的花瓣广泛被用以制造保 养品，稍晚的维多利亚时代，橙花成为古龙水 的成分之一，这种古龙水专供勒紧腰部的淑女 们在感觉晕眩时使用。在许多的东欧菜肴中， 橙花水也是烹调的必备品。橙花是非常昂贵的 精油，因为它需要大量的花朵，却只能萃取出 极少量的精油。橙花水常用于护肤保养品，它 也是古龙水的成分之一。 101
失眠 性下痢
<身体效用>：催情剂 治 治疗因压力引起之慢
调整新律 抗痉挛 改善体内废物囤积 抗头痛 舒缓生理期置症状
<皮肤效用>：促进皮肤细胞再生 改善干燥或敏感的肌肤 再赋老化肌肤生气 适于皮肤发炎 疤痕恢复 淡化妊娠纹
102
<心灵与精神疗效>：催眠 增强自我肯定 鼓舞沮丧的内心 安抚作用 舒解压力或内心心创痛 <适合与调和的精油>：安息香、佛手柑、莞萎 、茉莉、天竺葵、柠檬、熏衣草、莱姆、迷迭 香、橙、玫瑰
