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职业生涯规划教案
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第一单元：职业生涯规划与职业理想 ................................................................................................................... 1 第 1 课：面向未来的职业生涯规划（第 1 课时） ..
......................................................................................... 1 第 1 课：面向未来的职业生涯规划（第 2 课时） ........................................................................................... 4 第 2 课：职业理想的作用（第 1 课时） ........................................................................................................... 8 第 2 课：职业理想的作用（第 2 课时） ......................................................................................................... 12 第二单元：职业生涯发展条件与机遇 ................................................................................................................. 15 第 1 课：发展要从所学专业起步 ..................................................................................................................... 15 第 2 课：发展要立足本人实际 ......................................................................................................................... 19 第 3 课：发展要善于把握机遇 ......................................................................................................................... 24 第三单元：职业生涯发展目标与措施 ................................................................................................................. 27 第 1 课：确定发展目标（一） ......................................................................................................................... 27 第 1 课：确定发展目标（二） ......................................................................................................................... 30 第 2 课：构建发展阶梯（一） ......................................................................................................................... 33 第 2 课：构建发展阶梯（二） ......................................................................................................................... 36 第 3 课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（一）.............................................................................. 39 第 3 课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（二）.............................................................................. 45 第四单元：职业生涯发展与就业、创业 ............................................................................................................. 47 第 1 课：正确认识就业 ..................................................................................................................................... 47 第 2 课：做好由“学校人”到“职业人”的角色转换（一） ...................................................................... 51 第 2 课： 做好适应社会、融入社会的准备（二） ...................................................................................... 57 第 2 课: 掌握求职的基本方法（三） ............................................................................................................ 62 第 3 课: 创业的重要意义、创业者应有的素质和能力(一) .......................................................................... 67 第 3 课:中职生创业的优势 在校期间的创业准备（二） .............................................................................. 71 第五单元：职业生涯规划管理、调整与评价 ..................................................................................................... 77 第 1 课：管理规划，夯实终身发展的基础（一） ......................................................................................... 77 第 1 课：管理规划，夯实终身发展的基础（二） ......................................................................................... 84 第 2 课：调整规划，适应发展条件变化（一） ............................................................................................. 90 第 3 课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（一） ...................................................................... 96 第 3 课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（二） .................................................................... 100 第 3 课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（三） .................................................................... 105
中等职业学校一年级各专业适用
职业生涯规划教案
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第一单元：职业生涯规划与职业理想
第 1 课：面向未来的职业生涯规划（第 1 课时）
一、 清点人数： 班级 应到人数 实到人数 迟到人数 缺席人数及姓名
二、
安全知识教育、环保知识教育： 防火、防电、防水、防疾病、上下楼梯靠右慢行，禁止校园暴力，同学之间、师生之间应相 互理解、相互尊重，节约用水用电，爱护公物，爱清洁、讲卫生，保护环境，共建平安校园、 共建绿化校园。
三、具体教学：
教学内容 认知 教学目标 情感 运用 教学重点 教学难点 教学方法 教学手段 教师活动
本节课主要教授职业和职业生涯的含义、特点，以及人生的三大阶段。 了解职业和职业生涯的内涵， 掌握人生的三大阶段， 理解职业和职业生涯 规划的特点。 通过分析职业与人生，帮助学生基本形成正确的职业价值取向， 引导学 生增强职业意识，形成正确的职业观。 能够运用所学的职业及职业生涯的知识， 对实际生活中的典型事例进行分 析的能力。 职业内涵、 职业与人生的关系。 职业生涯的含义与特点。 案例探究法、小组互动式探究法。 多媒体投影仪。 学生活动 教学意图
前期准备 教 全班学生平均分成 5 组，各 学 组抽签获得课前预习主题： 根据抽到的预习主 一方面可以调动学生课余学习的兴 过 1.采访一个还没有参加工作 题，学生以组为单位搜 趣， 引导学生有针对性的预习新知， 同时 程 的人，请他谈谈对于“职业”和 集整理材料，准备小组 培养学生小组合作学习的能力， 各组准备 “人生”的看法。 发言。 的材料也将成为课堂教学的主要案例。 2. 采 访 一 个 已 经 工 作 的 学
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长，请他谈谈对于“职业”和“人 生”的看法。 3.采访一个已经退（离）休 的老人，请他谈谈对于“职业” 和“人生”的看法。 4.上网查一个我们专业的先 进工作者或者你们所敬佩的名人 的事迹。 组分别准备） （2 导入新课 小故事： 《执著的追求，是通 向成功的必由之路》 引导学生思考问题： 1.小陈为什么到职业学校学 习？ 你为什么选择了职业学校？ 2.你认为小陈能当上项目经 理的原因是什么？ 你觉得自己将来能够事业成 功，成才吗？ 第一单元 职业生涯规划与 职业理想 一、面向未来的职业生涯规 划 （二）职业与职业生涯 1.就业是民生之本 （1）职业的含义 讲授新课 提问：你认为什么是职业？ 先看书上 P4 右下方的图表， 然后谈谈职业对于我们每个人的 意义是什么？ 教师归纳职业的含义。 （2）职业的四个特征 请同学在书上找到职业的四 个特征，归纳一下。 然后在《执著的追求，是通 向成功的必由之路》故事中，找 找小陈的职业中的这四个特征都 分别表现在哪儿？
以中职学生成功的实际案例故事导 入，引导学生对于小陈和自己进行比较， 树立自信，找到差距。
学生思考，讨论。
此知识点很重要。职业意识的形成， 是关注自身职业生涯发展的前提。 一般学生自己能够得出结论： 职业就 是工作，再通过第二个问题和教材上图 表， 引发学生深入思考 “什么样的工作才 是职业？” ，从而得出正确结论。
学生发言。 学生思考，讨论。
将导入所用的案例深入分析， 巩固对 职业特征的理解。
看书，归纳。 运用职业特征分析 实际案例。
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2．职业与人生 此知识点为本节课的重点， 给学生充 （1）人生、生涯与职业 分的时间进行小组展示和小组间讨论， 让 讲授：人生即人生存、生活 学生学会在交流中梳理知识，建构新知 的整个过程，生涯是一个人一生 识。 的经历。人的生存、生活离不开 思考，理解。 职业，职业是生涯发展的载体。 职业与人生的关系我们从人 生的三个阶段分别来看一看。 （2）人生三大阶段 从业准备阶段——从业阶段 ——从业回顾阶段。 指导三个小组的学生展示预 习作业，引导学生在小组间进行 小组分别展示对不 职业生涯的特点必须结合实际材料 讨论。 同人的采访，并在各组 分析， 间进行讨论，分析不同 （二）职业生涯的特点与职 阶 段 职 业 和 人 生 的 关 业生涯规划的重要性 系。 1．职业生涯的特点 （1）职业生涯的含义 讲授：职业生涯是指一个人 引导学生用所学的知识分析身边的实际， 一生的职业经历，即一个人一生 并能够思考自己的人生。 职业、职位的变迁及职业理想的 实践过程。 事业成功的人，在职业生涯 中都是有一定共性的，咱们来试 思考，理解。 着分析一下： 指导两个小组的学生展示作 学生以组为单位展 业 4， 并引导其他学生对展示材料 示上网搜集到的本专业 进行分析，归纳总结出职业生涯 的先进工作者或你们所 的特点。 敬佩的名人的事迹。 然后对于这两组展 巩固新课 示材料进行分析，归纳 以 图 表 的 方 式 回 顾 所 讲 内 出职业生涯的特点。 容，指出知识重点。 布置作业 用职业生涯的特点，梳理一 下自己家长的职业生涯，畅想一 下自己即将开始的职业生涯。 板 一、面向未来的职业生涯规划 书 （一）职业与职业生涯 设 1．就业是民生之本 计 （1）职业的含义 第一单元 职业生涯规划与职业理想
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（2）职业的四个特征 2．职业与人生 （1）人生、生涯与职业 （2）人生三大阶段 （二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性 职业生涯的特点 （1）职业生涯的含义 （2）职业生涯的特点
第 1 课：面向未来的职业生涯规划（第 2 课时）
一、 清点人数： 班级 应到人数 实到人数 迟到人数 缺席人数及姓名
二、 安全知识教育、环保知识教育： 防火、防电、防水、防疾病、上下楼梯靠右慢行，禁止校园暴力，同学之间、师生之间应相 互理解、相互尊重，节约用水用电，爱护公物，爱清洁、讲卫生，保护环境，共建平安校园、 共建绿化校园。 三、具体教学：
教学内容 认知 教学目标 情感 运用 教学重点 教学难点 教学方法 教学手段 教
本节课主要教授职业生涯规划的含义和重要性以及帮助学生明确中职生职 业生涯规划的特点。 了解职业生涯规划的内涵，理解职业生涯规划的重要性和中职生职业生涯 规划的特点。 通过感受职业生涯规划的重要性，帮助学生尽快对自己的职业生涯进行规 划，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的重要性。 区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自 强的心态。 职业生涯规划的重要性。 中职生职业生涯规划的特点。 案例探究法、游戏式教学法。 多媒体投影仪。 教师活动 学生活动 教学意图
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学 复习提问 过 请你谈谈自己即将开始的职业生涯。 学生回答问题，复习 程 职业生涯的相关知识。 导入新课 大家对于自己职业生涯的畅想，其实就是 对于职业生涯的规划。今天，我们来学习职 业生涯规划。 2．职业生涯规划的重要性 讲授新课 我们要理解职业生涯规划的重要性，先一 起来做一个《撕思人生》的游戏。 此 心 理 游 戏 目的 在 于让 教师带领学生进行游戏。 （游戏说明附后） 学生通过直观的撕纸活动， 分享：面对这张纸，你有何感受？那仅有 看到职业生涯的短暂，不规 的，可以用来努力学习和拼命工作的时间， 学生进行游戏。 划或晚规划都将会让自己 我们又该怎样利用呢？ 错失成功的时机。 讲授：职业生涯规划是个人对自己一生职 学生思考， 回答问题， 业发展道路的设想和规划，是对个人职业前 相互交流共享，形成正 途的瞻望，使实现职业理想的长远计划。 确认识。 活动之后，教师适当的点 （１）帮助你目标明确地发展自己 拨可以起到画龙点睛的作 上次课，同学们都说了自己为什么会来 用。 到职业学校的，下面我们给大家的心态分分 学生思考，理解。 类，同学们自己对号入座： 中考失利 盲目从众（父母） 省心省事 拜金主义 以 活 动 的 形 式将 学 生中 存在的问题呈现出来。 下面我们再看看同样是中职生的陈东。 《从小立志的陈东》 提问：从故事中，你发现职业生涯规划 学生发言。 对于我们个人的重要性是什么？ （２）帮助你扬长补短的发展自己 指导学生进行小游戏： 《比一比》 。 “扬长”即根据职业生涯发展目标，有意 识地理清、挖掘并充分发挥自己的长处。 “补短”即根据职业生涯发展目标，了解 自己的短处，同时不断调整自己，不断缩小 自身条件与发展目标之间的差距。 人无完人，扬长补短才能最终成功。在校 期间，扬长补短，主动适应即将从事的职业 帮 助 学 生 学 会用 比 较的 方法来思考问题。 听故事，思考问题。
学生发言，讨论。 以活动的方式，帮助学生
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的要求；择业阶段，扬长避短，要选择能让 自己“扬长避短”的岗位；就业以后，扬长 补短，更具晋升或转岗的发展前景。 学生进行游戏。 （三）中职生职业生涯规划的特点 指导各组活动： 1.请以组为单位将《脚踏实地步步攀登》 中新建的职业生涯规划，和给出各组的几份 职业生涯规划进行比较和分析，找出中职生 的职业生涯规划应该具有什么？ 2.归纳结论，简单分析点评。 3.深入探究，我们专业的学生，在做职业 生涯规划时还有什么特殊性吗？ 巩固新课 以图表的方式回顾所讲内容，指出知识重 点。 布置作业 整理本章节教材中的所有《名言》 ，并选择 一个你最喜欢的名言，用所学的职业生涯规 划的知识进行分析。
正确看待自己，树立自信， 扬长避短。
理解、思考。
以 组 为 单 位 合作 探 究突 破学习难点。 以组为单位， 把中职 指 导 学 生 正 确运 用 比较 生的职业生涯规划分别 的方法得出正确结论。 同大学毕业生的职业生 涯规划和已有职业经历 的成年人的职业生涯规 深入探究，结合学生的专 划以及英国青年的职业 业实际，为后面的教学做出 生涯规划进行比较。 铺垫。 各组代表发言，归纳 总结。 思考，探究。 运用所学知识分析名言，巩 固知识的同时，帮助学生以 名言的方式把知识转化为 正确的情感态度价值观，指 导今后的实践。
巩固知识。 第一单元 职业生涯规划与职业理想 面向未来的职业生涯规划 （一） 职业与职业生涯 1.就业是民生之本 （1） 职业的含义 （2） 职业的四个特征
板 书 设 计
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2.职业与人生 （1） 人生、生涯与职业 （2） 人生三大阶段 （二） 职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性 职业生涯的特点 （1） 职业生涯的含义 （2） 职业生涯的特点 附： 《斯思人生》游戏说明 １.在所发的白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期和年龄 0 岁，在终点上标注出 你自己预测的死亡年龄。 2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下来。 3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。 4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。 5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力学习和工作的 时间） 图示： 撕下来 你想功成名 就的年龄 出生年龄 （0 岁） 预测死亡 年龄 思考在以后的人生中最迫切想 要实现的三件事，并写下来。
现在的实 际年龄
撕下来 剩下的部分有多少？ 你手中的这段时间是什么？
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第 2 课：职业理想的作用（第 1 课时）
适 用 课程名称 职业生涯规划 班级 所 在 课 题 职业理想的特点和对人生发展的作用 章节
中职学校 一年级 第一单元 第二课
知识目标：明确掌握职业理想的特点和对学生人生发展的作用。 教学目标 能力目标：培养比较与鉴别、综合分析、理论联系实际的能力。 情感目标：感悟确立职业理想的紧迫性和重要性。 1.职业理想对人生发展的作用（重点） 。 重点难点 2.职业理想的特点（难点） 。 针对学生自己的职业理想进行启发式讲解，用老师提问——学生总结 ——老师提升的方式启发学生理解相关内容，运用六个活动把课堂内 教学设想 容串联起来，既能发挥学生的学习积极性，又可以使所学的知识由学 生自己总结归纳，活跃课堂气氛，突出重点和难点。 教学方法 教学手段 案例教学法、讨论法、归纳法、演绎法。 电脑及多媒体设备、幻灯片。 1.职业理想的含义：是个人对未来职业的向往和追求。 2.职业理想的特点是： 板 书 （1）社会性;（2）时代性;（3）发展性;（4）个体差异性。 3．职业理想对人生的发展作用： 设 计 一是提供有充足的动力——不怕困难，积极进取。 二是提供有持久的动力——坚持不懈，永不放弃。
课前导入 (10 分钟) 写一写 每个学生写出自己的职业理想并相互交流。 1．相互交流并说出自己建立职业理想的依据是什么？ 2．结合每个人的特点讨论分析谁的职业理想实现的可能性更大？
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导入新课 （25 分钟） 议一议 大家刚才在考虑自己的职业理想时是如何理解职业理想的含义的？ 学生积极发言。 老师总结：职业理想是个人对未来职业的向往和追求。 上述大家的职业理想绝大部分都是非常具体并且又符合每个人的特点是可以实现的。 试一试 通过大家的职业理想总结归纳职业理想具有哪些特点？ 学生积极发言。 老师总结： 职业理想的特点是： 1．社会性。通过自己的职业履行对社会应尽的义务，每个职业都有其特有的社会责任。 说一说 分析下列职业对社会应尽的义务和责任是什么？（抢答） 教师、医生、售货员、司机、建筑工人、环卫工人、警察、公务员、农业、运输业、会计、理财 策划师、家政服务员等等。 2．时代性。社会的分工、职业的变化是影响一个人职业理想的决定因素。生产力发展的水平不 同、社会实践的深度和广度的不同，人们的职业追求目标也会不同，因为职业理想，它总是一定的生 产方式及其所形成的职业地位、职业声望在一个人头脑中的反映。 想一想 计算机的诞生，从而演绎出与计算机相关的哪些职业? 学生积极发言。 老师总结：随着计算机的产生，产生了计算机工程师、软件工程师、计算机打字员、计算机维护，电 子商务、计算机游戏开发等等职业。2004 年 8 月份国家向社会发布了第一批 9 个新职业以后，近日， 国家劳动和社会保障部又向社会发布了第二批 10 个新职业。这批新职业是会展策划师、商务策划师、 数字视频（DV）策划制作师、景观设计师、模具设计师、家具设计师、建筑模型设计师、客户服务 管理师、宠物健康护理员、动画绘制员。这些新职业基本上都集中在现代服务业，主要是管理、策划 创意、 设计和制作。 其特点是不仅要求从业人员有较高的理论知识水平， 而且要求有较强的动手能力， 属于高技能人才中知识技能型人才。 3.发展性。一个人的职业理想的内容会因时因地因事的不同而变化。随着年龄的增长,社会阅历的 增强和知识水平的提高，职业理想会由朦胧变得清晰，由幻想变得理智，由波动变得稳定。因此，职 业理想具有一定的发展性。 孩提时代， 想当一名警察， 长大后却成了一名教师的事实就说明了这一点。 4.个体差异性。职业是多样性的，一个人选择什么样的职业，与他的思想品德、知识结构、能力 水平、兴趣爱好等都很大的关系。政治思想觉悟、道德修养水准以及人生观决定着一个人的职业理想
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方向。知识结构、能力水平决定着一个人的职业理想追求的层次，个人的兴趣爱好、气质性格等非智 力因素以及性别特征、身体状况等生理特征也影响着一个人的职业选择。大家刚才交流的各自不相同 的职业理想充分说明了这一点。 课堂过渡 说一说 分析 P17—P18 的故事，说说职业理想对个人的人生发展起什么作用？用一句话简单概括一 下。 学生积极回答。 老师总结：职业理想是我们人生发展的指路明灯、方向标、努力目标、动力来源、一种信仰、一种支 柱、力量的源泉等等。 教材上把职业理想对人生的发展作用可以归结为两点： 一是提供有充足的动力——不怕困难，积极进取。 二是提供有持久的动力——坚持不懈，永不放弃。 议一议 分析下列故事和名言谈谈对你的启发？从中感悟职业理想的力量。 1.我看过一则国外的故事，一个老师在课上问起同学们的理想是什么？有的同学很爽快的说出了 自己的理想， 有的说想当政府要员， 有的想当医生??， 也有一些同学并不确定自己的理想是什么． 很 多年以后的一天，已经成为老人的这位教师在收拾屋子时，发现了二战前自己所教的学生写的理想， 现在看看他们写的理想都很有趣， 于是这位老人就想何不把作文重新发给他们让他们看一看自己儿时 的理想呢？于是就把这个消息登在报纸上， 几天后作文全被领走了。 但是大多数人的理想都没有实现， 但只有一篇作文没有被领取，几天以后老人接到一个电话，是一位白宫的领导者，他说那篇作文的作 者就是自己，老人问为什么不领走作文？这位领导者说没有必要，因为他完成了他的理想，这么多年 他一直记得自己的理想，所以他实现了自己的理想，可见理想对人的作用有多么的大。 2.许振超事迹。他是青岛港的吊车司机，很普通的岗位——吊车司机;很单调的工作——把货物从 码头吊上车、船,或从火车、船吊到码头.30 个春秋就这样悄然而去。然而,人们说,30 年来,他从坚守的 这个普通的操作台上流泻出的,不是单调的音符,而是一曲曲华美的乐章,一个一年内两次刷新世界集 装箱装卸纪录的人——许振超 。 “干活不能光用力气,还要动脑筋;干一行,就要爱一行,精一行” 。许振 超就是在自己平凡的工作岗位上追求着自己。 3.莱辛说： “走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地人走得快。 ” 学生积极发言。 老师总结：确立职业理想和职业意识是我们必须要做的一件事，现在很多家长和孩子在孩子十几年的 教育过程中，几乎从来没有考虑过孩子的人生理想、专业选择与职业目标，其实这才是教育的终极目
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标。在从小没有理想、没有个人爱好，没有人生职业目标的教育环境下成长，是学生处于“学习无目 的”和“学习无动力”的状态。这种学生，仅仅跟着家长和老师的任务走，学习不主动，容易满足， 容易放弃，没有兴趣，总有不知道自己要干什么的感觉。他们对人生怎能不迷茫？他们怎能不厌学？ 他们怎会不迷恋虚幻的网络？最终又怎能被社会接受？ 课堂小结 （5 分钟） 老师提问，学生任选一个问题回答。 1.什么是职业理想，可以用自己的话总结归纳。 2.职业理想的特点？你的职业理想如何体现这些特点。 3.职业理想对人生发展的作用？结合自己从正反两方面试着总结归纳。 课后作业 （5 分钟） 同是我们职业中专的学生,为什么有的学生每天学习很认真,利用一切机会锻炼自己提高自己，而 有的学生每天上课就昏昏欲睡,说话吵闹,看课外书,无所事事呢? 对照自己分析上述现象的产生原因，试着找找解决方法。
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第 2 课：职业理想的作用（第 2 课时）
课程名称 课 题
职业生涯规划 职业理想对社会发展的作用和实现
适用年级 所在章节
中职学校一年 级 第一单元第二 课
教 目
学 标
知识目标：明确掌握职业理想对社会发展的作用和如何实现职业理 想。 能力目标：学会结合个人分析自己职业理想的缺失或存在问题。 情感目标：树立正确的职业理想。 1.职业理想的实现（重点） 。 2.职业理想对社会发展的作用（难点） 。 本节课的内容理论性强，所以用案例启发式讲解，用老师提问——学 生总结——老师提升的活动方式启发学生理解相关内容。 运用四个问题 把课堂内容串联起来，既能发挥学生的学习积极性，又可以使所学的知 识由学生自己总结归纳，突出重点和难点出，充分让学生动脑动手，参 与课堂。 案例教学法、讨论法、归纳法、演绎法。 电脑及多媒体设备、幻灯片。 职业理想对社会发展的作用： 1．树立职业理想可以提高劳动者的素质。 2．从业者的成功是经济社会发展的动力。 3．职业理想是实现社会理想的基础。 职业理想的实现需要两个条件： 1.职业生涯规划一定要务实，符合个人实际。 2.职业规划的过程是提高自己的过程。
重 难
点 点
教 设
学 想
教学方法 教学手段
板 设
书 计
课前导入 (10 分钟) 说一说 根据下列事例归纳总结个人的职业理想对社会发展的作用？ [例 1] 夏明翰烈士在敌人的屠刀面前奋笔疾书： “砍头不要紧，只要主义真，杀了夏明翰，还有 后来人”这种慷慨就义的豪迈气概，就是来自于他的最高理想——是中国革命的成功的重要力量。 [例 2] 鲁迅先生青年时代曾留学日本学习医术,另外对美术也很感兴趣,面对日本帝国主义侵略 行径和祖国山河的破碎状况,感到唤起民众的觉悟,比医治人民的身体更重要。从此弃医从文,拿起战 斗的笔,向帝国主义、封建主义、官僚资本主义宣战,成为中国伟大的无产阶级革命文学家,为推翻三 座大山建立新中国做出了巨大的贡献——让中国人民的觉醒，增加革命意识。
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[例 3] 我国著名桥梁专家茅以升从小好学上进，善于思考，11 岁时在家乡看到端午节龙舟比赛 中桥塌人亡的悲惨情景，暗下决心：长大一定学造桥。从此，他处处留心桥，观察桥，15 岁时，以 优异的成绩考入唐山路矿学堂学习。在五年里，他记录了二百本笔记，约 900 万字，摞在一起，足有 一人多高。他学成以后，就为人民造桥。1937 年，他主持设计和建造了中国桥梁建筑史第一座现代 化大桥——钱塘江铁路公路两用桥。 茅以升的名字和我国许多新建大桥一起， 永远留在祖国大江南北。 他实现了个人的职业理想，也实现了为人民造福的宏愿——为人民造福，推动了中国经济建设事业的 发展。 [例 4] 一位由高职生成长起来的路桥建设先进工作者，小时候生活在偏远的河边小村，因为没 过河的桥，去对岸上学必须绕很大的弯子，走很远的路，还多次遇到过危险。因此，中学毕业时，他 根据自身的条件，怀着为人民修路建桥的理想，报考一所高职学院新开设的路桥专业并如愿以偿了。 毕业后，他用所学的技术，出色地奋战在路桥建设第一线，很快成为所在单位的骨干，并当上了全行 业的先进工作者——为人民服务，提高了劳动者自己的素质。 讲授新课（30 分钟） 通过以上讨论，可以总结出职业理想对社会发展的作用有以下三点： 1.树立职业理想可以提高劳动者的素质,从而解决我国结构性就业难的现状。 也就是改变那种 “许 多人没事干，许多事没人干”的就业现实。（见例 4） 2．从业者的成功是经济社会发展的动力（见例 3）。这样的例子还有很多，大家还可以课下去 搜集一些这方面的资料。 3.职业理想是实现社会理想的基础（见例 1、例 2）。 （1）社会理想是指人们对未来社会制度和政治结构的追求、向往和想象，是对社会现实及其发 展的希望和憧憬。 （2）职业理想和社会理想的关系：一方面职业理想促进社会理想的实现，另一方面社会理想制 约职业理想。 想一想 上述例子中的夏明翰和鲁迅都是在我国革命时期把自己的职业理想和社会理想结合， 为实现社会 主义新中国而奋斗。处于和平建设时期的我们，如何把我们的职业理想和社会理想有效结合呢？如何 体现我们的爱国之心呢？（课后作业） 课堂过渡 议一议 讨论下列问题，谈谈职业理想的实现需要什么条件？
1．有的同学认为，我以后准备从事美术工作，那么只要把美术学好就行了，其它的课目无关紧 要，你怎样看呢？ 2．歌唱家李双江在入学的时候收到两张录取通知书，一张是音乐学院的，一张是医学院的，他 根据自己的特长选择了音乐学院，最后成了一名著名的歌唱家，这个故事给你什么启发呢？
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3．全国劳动模范李素丽是一名售票员，曾经有人为她在政府部门找了一个轻松的工作，但被她 婉言谢绝了， 最后在售票员岗位上取得了不平凡的成绩。 如果是你， 你会去政府部门工作吗？为什么？ 4．爱迪生曾经当过报童，高尔基甚至没有进过学校，但他们都取得了不平凡的成就，如果一开 始你就对自己的工作不满意，你还会象他们一样去奋斗吗？为什么？ 学生积极发言。 老师总结： 职业理想的实现需要两个条件： 1.职业生涯规划一定要务实，符合个人实际。 说一说 我们完成一个抢答题： （举例即可） （1）近视患者不宜从事哪些职业？ （2）发音不准确者不宜从事哪些职业？ （3）手指不灵活者不宜从事哪些职业 （4）身高不足 1.50 米者不宜从事哪些职业？ 教师引导分析： 在选择职业的时候， 一定要考虑到自己适合从事哪些职业， 不适合从事哪些职业， 这样才能发挥出自己最大的能力，做出更大的贡献。 2.职业规划的过程是提高自己的过程。 议一议 如果你选择下列职业，你会如何做好本职工作？ A．假如你是一名售货员，你打算怎样做好自己的本职工作？ B．假如你是一名警察，你打算怎样做好自己的本职工作？ C．假如你是一名护士，你打算怎样做好自己的本职工作？ D．假如你是一名教师，你打算怎样做好自己的本职工作？ 教师引导分析： 我们不管做什么工作，都应当干一行爱一行，以兢兢业业的员工风格，无私奉献的公仆精神，尽 自己最大的能力去把工作做好。 课堂小结 （3 分钟） 著名寓言作家克雷洛夫曾做过一个精彩的比喻： “实现是此岸，理想是彼岸，中间隔着宽敞的河 流。行动则是架在川上的桥梁。 ”扣开职业理想的大门，重要的是持之以恒的奋斗。职业学校学生必 须认识实现职业理想的持久性和艰巨性，珍惜在校的学习生活，为实现未来的职业理想打好基础。 课后作业 （2 分钟） 我们处在和平时期，如何把我们的职业理想和社会理想有效结合呢？如何体现我们的爱国之心 呢？ 要求：1.要有实例，结合自己进行论述。2.字数不少于 600 字。
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第二单元：职业生涯发展条件与机遇
第 1 课：发展要从所学专业起步
教学目的： 1、 要使学生了解本专业的特色和专业应对的职业群。 2、 使学生了解职业素质的构成和职业素质的提高。 3、 使学生了解职业资格与职业生涯发展的关系。 教学重点： 1、 天生我材必有用------树立正确的成才观。 2、 职业素质的构成。 教学难点： 1、 专业对应的职业群 2、 职业资格与职业生涯发展的关系。 授课方式： 案例教学法、讨论法、拓展践行。 学时安排：2 学时 教学内容： 复习前课内容： 职业理想是社会进步的助推器 职业有明显的社会性，每个人从事的职业活动，既是在为实现自己的职业理想而努力，也是在为 社会创造价值，履行着公民对社会应尽的义务。如果每个职业人都乐业、勤业、敬业，各行各业都正 常运转，社会就会不断向前发展。而能使职业人乐业、勤业、敬业的最佳动力就是职业理想。 导入新课： 提问： 你对所学的专业了解多少（我们主要会学习些什么课程，以后出来我们可以做什么，我们需要取 得些什么职业资格证书） 一、寻找飞翔的起点------专业和专业对应的职业群 1、我的专业： 中职学校与初中最大的区别就在于分专业学习， 专业是根据学科分类或者生产部门的分工把学业 分成的门类，如会计，企业管理，餐饮服务，电子商务，文秘等专业。专业是依据社会经济发展、产 业结构的变化以及市场对人才需求而设置的，是个人职业生涯发展的起点，也是个人实现职业理想的 基础。 专业学习是为将来从事某一职业做准备的。 可以说， 专业学习是我们打开职场大门的一把金钥匙。 在工作岗位上，如果没有一定的专业知识，专业技能，不具备从业所必需的本领，就无法履行岗位职 责。这就像司机不会开车，教师不会讲课，护士不会打针一样。因此，在就业竞争日趋激烈的形势下， 只有具备扎实的专业知识和过硬的专业技能， 才能在就业竞争中占有优势， 为顺利就业创造有利条件。 2、专业对应的职业群 每一个专业既可以对应一个职业，也可以对应一个职业群或几个相关的职业群，甚至对应一个或 几个相关的行业。如文秘专业可以与前台接待、行政助理、档案管理等职业相对应。
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专业与职业的关系： 专业与职业既有区别又有联系，专业为职业服务，职业对专业具有引领作用。每一个专业都为 若干相近的职业群提供必要的基础知识和基本技能。
专业知识 专 业 专业技能
对应 需要
职业 职业群
职业
会计（电算化）专业 培养目标：本专业培养以电子计算机操作为手段、专门从事财务管理、会计核算及会计事务管理 工作的实用型财务会计中等专业人才。 就业方向：本专业毕业生面向国有、集体、私营、个体工商企业、外资企业、社会中介机构及 行政事业单位从事财务会计工作。 就业岗位群：主办会计、出纳会计、电脑记帐员、收银员、统计员、核算员、仓管员、审计稽 核员、税务代理员、文员、营销员、初级程序操作员等。 电子商务专业 培养目标：培养适应社会主义市场经济需要，德智体美全面发展，具有计算机、市场营销及网 络基础知识，掌握电子商务、网络信息管理、商务谈判、营销策划、国际贸易等专业技能的专门人才。 主要课程：电子商务概论、商务礼仪、商务管理、市场营销、商品知识、外贸单证、网络营销、 连锁经营、物流概论、商务谈判、物流配送管理、物流会计、计算机网络、网页制作、VFP 程序设计、 ASP、网站设计、国际商务单证实务、国际结算实务、电子商务模拟软件。 就业方向：在大中型工矿企业、商品流通企业、物流运输公司、外贸公司、海关、电子信息等 单位的电子商务及内部信息系统的操作策划、商品营销、信息管理维护、物流配送工作，IT 行业电 子商务网站的设计与开发工作，企事业单位的电子商务教学或培训工作。 技能证书：助理电子商务师、助理物流师、中高级营业员资格证书，计算机资格证书 动漫设计专业 培养目标：本专业培养具备较高职业素质、艺术修养和动画制作能力的复合型高级人才。引进 国际先进的教学方案， 学习各类国际同步的动漫设计思想和相关软件， 采用基于真实案例的教学方法， 注重美术设计能力和软件应用技巧双重能力的培养，注重沟通能力的培养，除了获得相关公办中专学 历外，考核通过后将获得 CEAC 国家级三维动画设计师认证相关国际认证证书。 主要课程：数字艺术概论、设计手绘基础、动漫设计理论、动画概论、影视语言基础、角色设 定、动画导演基础、Adobe Photoshop 数字图像处理、2D 动画制作、3D 制作、动画后期合成、配音 及音效处理、非线性编辑。 就业方向：在新闻媒介部门、制片厂、影视公司、大型广告公司、动画设计室、游戏制作公司 等从事影视动画的创意及制作，网络动画、影视特技创意及制作、广告创意及动画制作、游戏设计制 作等领域的工作。
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二、素质是成功的基础------职业对从业者的素质要求 1、职业素质与职业素质的构成 职业素质： 职业素质（professional quality）是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主 要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况方面。影响和制约职业素质的因素很多，主要包 括：受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况（如身体状况等） 。一般 来说，劳动者能否顺利就业并取得成就，在很大程度上取决于本人的职业素质。职业素质越高的人， 获得成功的机会就越多。 思想政治素质 职业道德素质 职业素质的构成 科学文化素质 专业技能素质 身心素质（身体素质和心理素质） 2、职业素质的提高 要提高职业素质，需加强职业道德修养，培养自己的敬业意识，责任意识和诚信意识；要不断提 高自身的专业技能，强化动手能力，以适应岗位的要求。同时，要积极参加社会实践，在做中学，学 中做，把做和学结合起来，提高自己在实践中运用专业知识的能力和综合素质。 三、职场通行证------职业资格与职业生涯发展 1、职业资格 职业资格是衡量人们具备某一职业基本要求的重要尺度。 职业资格是对将要从事某一职业的劳动者所必备的学识、技术和能力的基本要求，它包括从业资 格和执业资格。 从业资格是指从事某一专业（工种）的学识、技术和能力的起点标准，如教师资格，秘书资格 等。 执业资格是指国家对某些责任较大，社会通用性强，关系国家、社会公共利益的专业（工种） 实行准入控制，是依法独立开业或者从事某一特定专业（工种）的学识、技术和能力的必备标准，例 如执业医师，注册会计师等。 2、职业资格证书 职业资格证书是国家发给达到职业资格规定的常识技术和能力要求的劳动者的证明。 职业资格证 书是走向职业岗位的“通行证” ，是通向就业市场大门的“入门券” 。 3、职业资格证书制度 职业资格证书制度是劳动就业制度的一项重要内容，也是一种特殊形式的国家考试制度。它是指 按国家制定的职业技能标准或任职资格条件，通过政府认定的考核鉴定机构，对劳动者的技能水平或 职业资格进行客观公正、科学规范的评价和鉴定，对合格者授予相应的国家资格证书。 4、职业资格与职业生涯发展的关系 职业资格是职业生涯发展的前提和基础。 作为从业者职业技能和水平重要标志的职业资格，已成为促进职业生涯不断发展的重要条件。 四、天生我材必有用---树立正确的成才观 1、我的专业有前途 案例故事---行行出状元 2、认识自我、实现自我 请学生起来发言，讲讲对自己优点和缺点的认识。
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小结： 实现自我是职业生涯发展的内在动力。中职生正处在人生发展的黄金时期，要立足专业，挖掘自 己的潜能，发挥自身的专业优势，以积极进取的心态，确定自己的职业目标，为职业生涯的发展打下 坚实的基础。 课堂活动： 当经理不在的时候 讨论：为什么坐在沙发上那位没有动过的应聘者被录用了？ 思考题： 1 根据所学的专业以及对应的职业，描绘自己的职业理想。 2 在校学习期间，你打算如何提高自己的职业素质？ 备课反思： 一、 如何解决本课难点问题： 1、 专业对应的职业群，是本课教学难点之一。 在解决该难点时， 应结合学生所学专业举例说明， 如机电专业所面对的职业群有制造业、 建筑业、 机械加工业、维修业、电子业等。要教育学生关注各个职业群中自己所学专业的需求情况，可组织学 生做些社会调查，并依据职业群中自己所学专业的需求情况，考虑自己择业求职的大致方向。 2、 职业资格与职业生涯发展的关系，是本课教学难点之二。 我们在讲授时，应该尽量收集多种从业资格证书、执业资格证书、专业技术等级证书，以增强学 生的感性认识。 可发动学生在自己亲友中调查，搜集有关事例，说明这些证书的作用，可以请已毕业的学生来谈 谈他们的求职过程，也可以通过老师举出学生熟悉的人与事例来说明。举例一是要有说服力，二是要 贴近学生的实际，具有时效性，使学生有亲切感，产生认同感，才能达到教学的目的。 二、 归纳评价： 在学生的学习活动中，归纳和评价也是学习的过程。本课在教学内容完成后可结合课前走访的环 节，通过完成表格的形式，提炼出本课的基本知识点、能力点和情感态度点。 序号 1 2 3 知识点 主要的专业课程 我的专业对应的职业群 我将要从事的职 业对职业素质的 要求 思想政治素质 职业道德素质 科学文化素质 专业技能素质 身心素质 4 5 所需职业资格证书 我喜欢的专业明星及其取得的成就 要求的内容 努力方向 1
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第 2 课：发展要立足本人实际
教学目的： 1、通过本课的教学，要让学生知道：兴趣是可以培养的，性格是可以改变的，能力是可以提高的； 自学调适自己的个性，使其与职业要求一致，是做好本职工作的关键，也能够使人获得更多的发展和 成功机会，从而实现职业理想，体现人生价值。 2、帮助学生分析与调整职业价值取向。 教学重点： 1、 职业个性对一个人做好本职工作和事业成功所具有的重要意义， 根据职业要求改变或调适自己的 个性的重要性，是本课的教学重点之一。 2、 改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划，是本 课教学的重点之二。 教学难点： 改变、调适自己职业个性的途径和方法，立足本人实际制定发展规划既是本课重点，也是本课的 难点。 授课方式： 情境教学法、案例教学法、行动体验法、讨论法 学时安排：2 学时 教学内容： 复习前课内容： 中职学校与初中最大的区别就在于分专业学习， 专业是根据学科分类或者生产部门的分工把学业 分成的门类，如会计，企业管理，餐饮服务，电子商务，文秘等专业。专业是依据社会经济发展、产 业结构的变化以及市场对人才需求而设置的，是个人职业生涯发展的起点，也是个人实现职业理想的 基础。 导入新课： 情境导入： “知己知彼，百战不殆” ，在上一课中，我们了解了自己所学的专业，这是“知彼” ，今天，我们 就要一起来“知己” ，这个“知己”是从职业的角度来讲的，即了解自己的职业兴趣、职业性格和职 业能力以及自己的职业价值取向。近年,北京报刊曾有这样的报道“人才素质测评今年越来越火” ，求 职者通过测评能少走弯路，招聘单位通过测评能借一双慧眼。人才素质测评的内容很多，其中就包括 职业兴趣和职业性格。 案例故事：从“舞蹈仙子”到“动漫画师” 在观看案例故事前先思考： 1、 “舞蹈仙子”小丽为什么转修美术？ 2、小丽为什么能成为小有名气的画师？ 看完案例后让学生讨论这两个问题并请学生回答。 教师总结：兴趣可以培养，性格可以改变，能力可以提高。每个人都有自己的潜能，只要挖掘出 来，并付出努力，就能主动适应职业对从业者的个性要求，就能有一个成功的职业生涯。 一、最好的老师——兴趣分析与培养 1、兴趣与职业： 兴趣是指一个人力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向， 这种心理倾向与一定的情感相联 系。 （如有的人喜欢看书，有的人喜欢打球，有的人喜欢听流行歌曲等。 ）
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职业和兴趣的关系： 第一， 影响职业定向和职业选择； 有关研究资料表明，如果一个人对他所从事的工作不感兴趣，他在工作中只能发挥其全部才能的 20%--30%，而一个人如果对他的工作有兴趣，他就能发挥其全部才能的 80%--90%，因此，在座的同 学在考虑自己未来发展方向时，要尽可能的在所学专业对应的职业群中，选择自己感兴趣的职业作为 自己的发展方向。 第二，促进智力开发，挖掘潜能。 举例：说到刘欢，恐怕没有人对他会感到陌生。他上学时，是个学习成绩中等，但对音乐比较痴 迷的学生。他一直是学校的文艺骨干， 经常在学校里组织演出， 那时他常常夜里在楼道弹吉它、唱歌， 同屋的朋友都无法忍受刘欢的折磨。当年，学法语的刘欢曾参加过一次由法国使馆举办的法语歌曲大 赛，刘欢的一曲法国民歌《奥维涅人之歌》赢得了大家的掌声，于是刘欢得到了到法国旅游半个月的 机会。那时候大家出国多带回香水和时装，而刘欢却整日待在法国小镇的酒馆里，带回了一段属于自 己的灵感，他创作的《阿尔卑斯山的小雨》就是其在法国的灵感结晶。演唱《雪城》《便衣警察》等 、 歌曲时，别人邀请刘欢唱歌时总是以让这个年轻人来试试的态度，那时，这个国际关系学院的团委老 师刘欢不断地穿梭于北京的各大录音棚，为的不是成名，也不是得利，仅仅是因为喜欢音乐，喜欢唱 歌。 由此可见，一个人只要对于某一事物具有浓厚的兴趣，就会激发他主动求知、探索创新的欲望和 热情，并促使他的智力和体力都能进入最佳状态，从而能最大限度发挥自身潜能和创造性。 第三，提高工作效率 职业兴趣可以使人更快地熟悉并适应职业环境和职业角色。 2、职业兴趣 当人们兴趣的对象指向某一职业时就形成了职业兴趣。 请学生选择：a 张勇经常练习毛笔字；b 李丽喜欢港台明星；c 王刚沉迷于集邮；d 赵亮业余时间 当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感。 3、职业对从业者兴趣的要求 (1)不同的职业需要不同的职业兴趣 因为各种职业的工作性质、社会责任、工作内容、方式、服务对象和手段不同，所以，不同的职 业对从业者的兴趣就存在着不同的要求。科学家依据兴趣与职业的关系，把人的兴趣划分为 10 类， 请同学们参考教材 P43 页问题聚焦，与自己相对照，看看自己属于哪类。 (2)所学专业相关职业群对职业兴趣的要求 请学生参考教材 P43 页问题聚焦谈谈自己所学专业需要那些职业兴趣，然后归纳。 3、职业兴趣的培养： (1)培养广泛的兴趣 兴趣广泛的人一般见多识广，思考问题时能从多方面受到启发，在职业选择上有较大的余地，在 职业变动时也能较快地适应新的职业。 (2)形成中心兴趣 美国著名文学家马克.吐温说： “人的思维是了不起的，只要专注某一事业，那就一定会做出使自 己都感到吃惊的成绩来。 ” 人的兴趣应该广泛，但还要有所集中，就像太阳光通过凸透镜的聚焦作用一样，兴趣广泛而集中 才能有效地扬长避短，发挥最佳才能，在工作岗位上一显身手。如果不能形成中心兴趣，没有确定的 方向，心猿意马，什么都是浅尝辄止，自然难以成功。 (3)保持稳定的职业兴趣 一个人应该在某一方面具有持久和稳定的职业兴趣，而不能朝三暮四、见异思迁，稳定的职业兴 趣能够使人爱岗敬业、不断进取，能够最大限度的发挥自身潜能，并使自己得到发展和获得成功。
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(4)培养切实的职业兴趣 “人贵有自知之明” 这堂课我们主要是认识自己，在培养职业兴趣的过程中也该如此，对自己 ， 的认识和评价一定要客观， 既要考虑社会环境和职业需要， 也要切合自身的实际， 这样才能知己知彼， 量力而行，实现人、职匹配。 二、认识你自己——性格分析与调适 读读想想：学汽车维修也能在汽车营销行业得到发展。 （多媒体演示） 大家都应当听过这样一句名言“没有两片完全相同的叶子，世界上没有性格完全相同的两个人。 ” 大自然造物，最伟大之处就在于她的创造是丰富多彩、绝不雷同的。我们感谢她也创造了性格各异的 人。人生在世，与人打交道是最有趣味的事。其中最大的趣味，就在于我们每个人都不一样，都有自 己独有的经历和个性。对于每一个个人而言，他生活的一项重要使命就是：充分地了解自己，并且充 分地体验、享受和发展他的独一无二性。 既然每个人的性格都不尽相同，有的人内向，有的人外向，有的人暴躁，有的人性格则很沉稳， 那么说了半天，到底什么是性格呢? 1、性格 性格，是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。 比如说，一个学习认真而勤勉的学生，遇到难题，总爱独立钻研，求得解决；而一个马虎、懒惰 的学生，则可能抄袭别人或不完成作业。这里所说的勤勉、马虎、懒惰就是人对客观事物的态度。它 是通过独立钻研、抄袭别人或不完成作业的行为方式表现的。 性格一般分为外向型、内向型和中间型三类。 最早提出人的性格有“内向”与“外向”之分的是著名心理学家荣格。他认为， “内向”与“外 向”即人的心理倾向性，是从人的心理活动指向这一角度来划分的。内向性格的人把他的心理能量向 内释放，也就是说，内向者的兴趣所在不是外部世界而是自己的内心世界，即他自己的思想、情感和 行为。内向者多数较严谨、有计划、求稳妥，严守信誉和规则。专心致志、持之以恒是内向型的人的 长处。而外向者则把心理能量或者说兴趣指向外部环境。开朗的乐天派占多数，他们热情好客，在为 人处世上灵活多变。从这些差异可以看出，外向的人对环境的变化比内向的人要更敏感和迅速一些。 但这并不能证明 “外向”比 “内向”好，事实上“内向”与“外向”并无优劣之分。中间型性格的 人既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征，所以中间型的人在职业适应性方面更广泛。 2、职业性格 举例： 三国演义中的张飞是一个性格十分暴烈的人， 这种性格使他在打仗时冲锋陷阵， 不畏生死； 绣花女则心灵手巧，绣品都是她们一针一线地悉心完成的，设想如果我们将张飞和绣花女调换一下， 让张飞纫针绣花，让绣女打仗，那么结果会怎样？所以，不同的职业需要不同的职业性格。 职业性格是指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业相联系的比较稳定的心理特征。 从上 面的例子可以看出，不同类型的职业对从业者性格要求各不相同，而不同性格类型的人适合的职业也 各不相同。事实上，大多数人兼有多种类型的职业性格，只不过有的占主导地位，有的占次要地位。 同样，每一种职业要求从业者具有的性格类型也不是一种。 [提问]： 今后我们大多数同学将要从事 这个职业， 那么大家想一想 应当具备怎样的职业性格呢？ 请同学们看书 47 页的问题聚焦，判断以下哪几类性格比较符合自己，并(讨论)归纳出应当具有怎样 的职业性格类型，从中我们同学可以对照一下自己的性格，看看你与一个应当具有的职业性格之间有 没有差距。(讨论并填表) 3、性格可以调适 案例故事： “孟母三迁” 孟子，名轲，战国时期鲁国人，俗称“亚圣” ，是我国古代著名思想家，崇尚儒家学说，三岁时 父亲去世，由母亲一手抚养长大。孟子小的时候很贪玩，模仿性很强，他家原来居住在距墓地不远的 地方，房旁就有不少坟墓，有时看见他人挖穴筑墓之类的事情。感到好奇好玩，他就很高兴地做起这
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样的游戏，"游戏为墓间之事，踊跃筑理。"应该说孟子这样做是少儿爱模仿的表现，并不意味着将来 要成为一个帮人挖穴筑墓之人。可是，孟母却从中看到了问题的严重性，认为这样一种生存环境不利 于孟子的成长，于是就搬离了这个地方，在靠近集市的地方住了下来。谁知道孟子玩耍时，又模仿起 商贾来，做一个买卖人的游戏。孟母见状决定再次搬家，搬到离学校很近的地方居住下来，尔后孟子 又模仿起学校的教师来，礼义周全的样子，在家里摆设礼器，进退很合礼节，孟母这才放心下来，" 此地真可以居吾子也"，于是就在学宫旁长期居住下来了。 孟母三迁， 说明人的性格的形成会受后天的生活、 学习和工作环境的影响， 职业性格的形成也是如此。 影响职业性格形成的因素： （1） 职业性格的形成受职业环境的影响。 （2） 职业性格是在职业实践活动中不断发展和完善的。 （3） 自我培养对于职业性格的形成也起到了作用。 三、发现自己的亮点——能力分析与提高 1、能力与职业： 能力受两方面因素的影响：一是先天遗传因素；二是后天的学习和实践因素。 2、职业能力的提高： 第一好好学习。 第二重视实践。 第三培养良好的品质。 四、做职业人生的掌舵人——职业价值取向分析与调整 1、职业价值取向： 一个人的职业价值取向包括对专业、职业本职的认识， 选择专业、职业的标准，职业理想等内容， 它对职业的发展有着重要作用。 各抒已见：小王该怎么办？ 讨论：你觉得小王这种做法对吗？ 她应该怎样调整自己的职业价值取向？ 2、职业价值取向分析： 第一，我们在进行职业价值取向分析时，应符合社会发展要求。 第二，职业价值取向分析，应根据个人的实际情况，考虑自己的兴趣、性格、能力，做到人职匹配。 第三，我们还应该树立竞争意识，主动参与社会竞争 3、职业价值取向调整： A、应适当定位，脚踏实地，切忌“这山看着那山高” 。 B、应看重发展，切忌“急功近利” 。 C、应立足自身实际，切忌“好高骛远” 。 D、端正职业动机，树立正确的职业价值取向。 五、每天进步一点点——个人学习状况和行为习惯分析与改善 “未来的文盲不再是不识字的人，而是不会学习的人。 ” 1、学习状况分析： 身边的故事：学习铸就辉煌。 思考：是什么让这位中职毕业生胜出？ 2、行为习惯及改善： 思维广角：习惯与力量 小结：每个人的心中都有一个“巨人” ，这个“巨人”就是人的潜能。有些人心中的“巨人”一直在 沉睡，有些人心中的“巨人”已被唤醒。醒着的“巨人”给人以巨大的力量去战胜各种困难，去争取 更有意义的人生。
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课堂活动： 从兴趣、性格、能力、职业价值取向、学习状况、行为习惯等方面，写出反映个人实际情况的语 句。 1、我是一个的 人。 2、我是一个的 人。 3、我是一个的 人。 4、我是一个的 人。 5、我是一个的 人。 6、我是一个的 人。 思考题： 填表格： 程 能 力 语言表达能力 交往与合作能力 自我控制能力 适应变化能力 自省能力 抗挫折能力 审美能力 收集和处理消息的能力 组织和执行任务的能力 创新能力 备课反思： 一、 如何解决本课的重难点问题： 在解决重点问题时，主要是通过设计情景，让学生体验个性调适和自我控制的过程。充分利用教 材中的“案例导入”“想一想”“实践指南”“思维广角”“身边的故事”等栏目，让学生在讨论和 、 、 、 、 思考中有所感悟。 教学难点在于学生不能全面了解和正确对待自己的性格特征， 不能正视自己性格中的弱点。 另外， 青少年行为的特点是具有反复性，良好行为习惯的养成非一日之功，学生对塑造自己良好性格往往缺 少决心和毅力，认识问题与行为问题纠缠在一起。要突破难点，就要让学生明确：人的性格具有可塑 性。 二、在本课中如何更好的组织学生进行讨论： 讨论法是活动式教学和小组学习的重要方式，是“自主、合作、探究”学习的一种很好形式。 讨论为学生积极参与教学提供了一个相互交流的平台，通过讨论，学生渐渐学会发现问题，学会 陈述、倾听、评价、争论。老师也能从讲台上走下来，让课堂成为学生展示自我的舞台。学生活动的 空间大了，思维更活跃，师生间已不是灌输与接受的关系，而是平等对话关系，老师成为与学生共同 创造、共同发展的“平等中的首席” 。讨论法有利于学生在感兴趣的自主活动中全面提高自身的素质， 这是培养学生主动探究、团结合作、勇于创新精神的重要途径。可以采取讨论的方法，就教材中的关 键点以及“想一想”等栏目所给出的问题各抒已见，使大家的认识在相互切磋中得以提高。 本课可借助教材“思考职业与人生”中的问题开展讨论，促进学生掌握知识，学活知识，进而 形成运用知识的能力。 度 强 较强 一般 较弱 弱
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第 3 课：发展要善于把握机遇
教学目的： 1、使学生把握发展成功与机遇之间的关系并进行家庭状况、行业发展、区域经济发展动向分析。 2、帮助学生掌握家庭状况和区域经济发展动向分析要领。 教学重点： 1、善于把握社会趋势---行业发展动向分析。 2、善于利用本地优势---区域经济发展动身分析。 教学难点： 善于挖掘身边的资源---家庭状况变化分析，是本课的教学难点。 授课方式： 案例法、讨论法、故事法、模拟法。 学时安排：2 学时 教学内容： 复习前课内容： 兴趣是指一个人力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向， 这种心理倾向与一定的情感相联 系。一个人的职业价值取向包括对专业、职业本职的认识，选择专业、职业的标准，职业理想等内容， 它对职业的发展有着重要作用。 导入新课： 案例导入：限塑令带来的商机 老师引导学生讨论： 1、你认为小李成功的原因是什么？ 2、小李成功的经验对你有什么启发？ 一、善于挖掘身边的资源——家庭状况变化分析 1、家庭状况与职业身涯规划 每个人都生活在家庭、学校、单位等编织的社会网络中，家庭在职业生涯发展的过程中会留下深 刻印迹。家庭状况同一个人的职业生涯有着紧密的联系，在很大程度上会影响一个人的职业生涯规划 和未来职业选择。 2．家庭状况及其分析 一是父母的职业背景。 父母的职业及从业经历必然对我们的职业生涯规划规划产生影响。如果父母是自己创业的，子 女在长期熏陶中也会积累创业的意识和技能，尽管所从事的行业有可能与父母不一样。如果父母的职 业发生变化，这些变化也会给子女的职业生涯发展带来机遇。 二是家庭的人际关系。 人际关系是重要的资源就业资源，对职业生涯的影响是多方面的，因此也是发现机遇和把握机 遇必须考虑的因素。 三是家庭经济状况。 家庭条件好的学生，可以多学几门技术或继续深造。家庭经济状况及其变化不仅影响我们的就 业和创业的基础，也影响我们对机遇的把握和职业理想的实现。
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实践指南：
分析家庭情况的要领
身边的故事： 中职毕业生的致富梦 二、善于把握社会趋势---行业发展动向分析 1、行业发展动向： 产业结构： 产业结构，也称国民经济的部门结构，即国民经济各产业部门之间以及各产业部门内部的构成。 社会生产的产业结构或部门结构是在一般分工和特殊分工的基础上产生和发展起来的。 我国行业发展动向的突出表现是： 第一产业的从业人数越来越少，第三产业的从业人数越来越多，而且就业空间越来越大。 我国当前的产业政策是：大力加强第一产业，调整提高第二产业、积极发展第三产业，推进产业结构 优化升级，形成以高新技术产业为先导、以基础产业和制造业为支撑、服务业全面发展的产业格局。 第一产业农业，包括农、林、牧、渔各业。 第二产业工业，包括采掘、制造、自来水、电力、热水、燃气和建筑各业。 第三产业是指除第一产业和第二产业之外，凭借一定的物质技术设备，为社会生产和人民生活 提供服务的各种行业的总称。它分流通部门和服务部门两部分。大力发展第三产业，是现阶段我国产 业结构调整的重要任务之一，也是吸纳就业的重要举措。 各抒已见---你觉得近几年人们在衣食信行等方面发生了哪些变化？这些变化有没有产生新的 机遇？说说你的切身体会。 2、行业发展中的机遇 现代农业是以科学技术为强大支柱的，科技创新是农业发展的根本动力，也是现代农业发展的 强大支柱。 就工业来说，要通过发展劳动密集型产业。特别是发挥工业对直接提供生产性服务的第三产业 的关联带动效应，使之快速扩张。 第三产业也随着我国经济社会发展和人们生活需求的丰富而得到快速发展，新兴产业不断产生 并迅速发展状大，这也为中职生的职业生涯规划提供了很大的空间。 三、善于利用本地优势---区域经济发展动向分析 1、区域经济发展的动向： 区域经济： 是在一定区域经济发展的内部因素与外部条件相互作用而产生的生产综合体， 每一个区域的经济 发展都受到自然条件、社会经济条件和技术经济政策等因素的制约。水分、热量、光照、土地和灾害 频率等自然条件都影响着区域经济的发展，有时还起到十分重要的作用。在一定的生产力发展水平条 件下，区域经济的发展程度受投入的资金、技术和劳动等因素的制约；技术经济政策对于特定区域经 济的发展也有重大的影响。 东部地区在率先发展的基础上，持续发挥经济特区、上海浦东新区的作用，推进天津滨海新区的 开发开放；持续推进西部大开发，振兴东北的老工业基地；促进中部地区的崛起。 2、区域经济发展中的机遇： 不同的区域具有不同的发展特色，我们要利用区域经济发展提供的机遇，来规划个人的职业发 展道路，如果大家能够充分了解区域经济发展的动向，了解区域经济的特点，充分利用本地优势，掌 握本区域重点发展行业所需人才必须掌握的技能，无疑将会获得更好的发展机遇和空间。 身边的故事----小苹果，大财富 思考：你的家乡有什么优势？如果你选择创业，将如何发挥这些优势？ 学以致用 大连服装城带给小刘的机遇 讨论：小刘所居住的地区有何独特的发展资源？这些资源为小刘的就业提供了哪些机遇？
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填一填： 你的家庭状况对你的职业规划有何影响？ 你的专业可以从事的行业有哪些？ 这些行业的发展状况如何？ 你所在的地区主要优势产业有哪些？ 你有意在哪个产业中发展？ 小结： 一个人职业的发展、事业的成功，需要多方面的因素，包括个人的素质、业务能力，还有周围 的环境条件。其中家庭状况、行业发展动向、区域经济发展的动向是影响职业生涯发展的重要因素。 思考题： 1、 把握区域经济发展中的机遇对我们的职业生涯发展有哪些意义？ 2、 选定一个行业，上网查查该行业近几年的发展，看看对你的职业选择会提供什么机遇。 备课反思： 一、 本课重难点问题的解决思路及效果： 1、在解决本课重点问题善于把握社会趋势---行业发展动向分析时，我有三点思路。 思路一，结合本地区改革开放以来不同行业在地区经济结构中所处的地位、就业人口数量的变化 等看行业的未来。 思路二，从国家和地区产业政策调整的角度看行业发展的趋势。 思路三，从学习同一专业的中职生进入不同行业的现状看行业对职业发展的重要性。 2、在解决本课重点问题善于利用本地优势---区域经济发展动身分析时，我也有三点思路。 思路一，从地区崛起看优势，从地区衰败看劣势。 思路二，从地区发展规划看发展方向。 思路三，找出自己从业的区域优势。 3、在解决本课难点问题善于挖掘身边的资源---家庭状况变化分析时，我的方法为： 方法一，通过讨论提问等方式强调自身努力对成才的决定作用，家庭状况只是成功的外因，起促 进作用。 方法二，使用参考书中的“哲理小故事”和同学们一起分析其中的道理。 二、拓展践行： 课后可给学生布置一些拓展践行的作业，如 1、找一找：利用网络和其他条件，查找本地区发展规划或地区行业发展规划、国家发展规划或 与所学专业相关的产业振兴规划。 2、访一访： 利用周末走访本地区与自己所学专业对应的行业代表性企业，或浏览该企业的网页。 3、评一评：根据你所在地区的经济发展状况，重点调查该地区有哪些特色产业，这些产业目前 发展的状况如何，取得哪些成就，影响其发展的因素有哪些，未来几年中将有怎样的发展动向。
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第三单元：职业生涯发展目标与措施
第 1 课：确定发展目标（一）
—— 职业生涯发展目标的构成 —— 职业生涯发展目标必须符合发展条件
教学内容 1、职业生涯发展目标的构成。 2、职业生涯发展目标必须符合发展条件。 教学目标 1、认知目标 (1)了解职业生涯发展目标的构成。 (2)理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。 2.情感态度观念目标 (1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。 (2)发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识“现在的我” ，明确“将来的我” ，通过明确的 发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。 3.能力目标 根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发展目标。 教学重点和难点 职业生涯发展目标与发展条件的关系。 教学过程 一、复习导入新课： 简要复习一、二单元关于职业生涯与职业理想、职业生涯发展条件与机遇的有关内容，由如何根据发 展条件确定发展目标导入新课： “第三单元职业生涯发展目标与措施” 。 二、学习第 1 课第一目：职业生涯发展目标的构成 （一）阅读课首案例《他的选择没有错》 ，分组讨论下列问题： 1.晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去一家企业开数控机床？ 2.晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？
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3.晓强的择业成功案例对我们有什么启示？ （二)各组推选 2-3 位代表在班上交流，分享本组讨论结果。 （三）教师归纳总结，重点分析晓强确定的发展目标，并引入“第一课确定发展目标”的学习。 二、学习“职业生涯发展目标的构成” 导入语：常言道： “有志之人立常志，无志之人常立志” 。人生不能没有目标。目标是心中的罗盘，人 生因为有目标，才会执着地去追求。你有职业生涯发展目标吗？发展目标是如何构成的呢？ 1.指导各组学生阅读讨论第一目，思考讨论下列问题： (1)职业生涯发展目标主要由什么构成? (2)什么是长远目标?什么是阶段目标?二者有什么关系? (3)课首案例中晓强的长远目标是什么?阶段目标是什么? (4)联系自己的实际,说一说确定职业生涯发展目标有什么重要意义。 2.各组派代表交流、讨论。 3、教师归纳总结，强调及早确立职业生涯发展目标对中职生现在学习和将来工作的重要意义。 三、学习“职业生涯发展目标必须符合发展条件” 1、教师引言：职业生涯发展目标的设计，必须要符合外部条件和内部条件的实际，要选择适合自己 的发展目标，立足于“择己所爱，择己所长，择己所需，择己所利”的现实，实事求是地分析发展条 件，明确发展目标， “扬长避短”与“扬长补短”相结合，增强自信心，才能设计出符合外部条件和 内部条件的职业生涯发展目标。 同学们， 为什么职业生涯发展目标必须符合发展条件呢？怎样剖析 “现 在的我” ，规划“将来的我”呢？ 2、学生分组阅读第二目内容，思考、讨论： （1）什么是职业生涯外部条件？什么是职业生涯内部条件？ （2）为什么说职业生涯发展目标必须符合发展条件？ （3）联系第二单元有关内容，说说“现在的我”和“将来的我” 。 3.各组派代表交流、讨论、分享。 4. 教师归纳总结，强调职业生涯发展目标必须符合自身条件，通过分析外部条件和内部条件，明确 发展目标， “扬长避短”与“扬长补短”相结合，增强自信心，增强实现目标的针对性。 5.分析讨论案例《执着追求的“小文姐姐”，加深对“职业生涯发展目标必须符合外部条件和内部条 》 件”的理解。运用所学知识，重点组织学生讨论“小文姐姐的发展目标是什么？你认为她的目标是否 恰当？你从小文姐姐成功地实现了职业目标中，得到哪些启发？”
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三、总结 教师指导学生自我总结：这节课我学习了什么？学到了什么？有哪些启发？ 四、作业 1.职业生涯发展目标主要由什么组成?及早确立职业生涯发展目标对中职生现在学习和今后工作有什 么重要意义? 2.为什么说职业生涯发展目标必须符合外部条件和内部条件?“将来的我”可能是什么样子？请对照 “将来的我”说说“现在的我”有什么哪些优势和不足？
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第 1 课：确定发展目标（二）
——职业生涯发展目标的选择
教学内容 职业生涯发展目标的选择 教学要求： 1.认知目标 （1）了解“预测”“衡量”“比较”的基本含义。 、 、 （2）掌握“预测、衡量、比较”三步决策分析法的基本使用方法。 2.情感态度观念目标 在学习和运用“预测、衡量、比较”三步决策分析法过程中，帮助学生全面了解自己、了解职业、了 解社会，树立科学发展观，增强自信心。 3.能力目标 能运用“预测、衡量、比较” 三步决策分析法解决生活中的实际问题，科学选择发展目标。 教学重点和难点 运用“预测、衡量、比较” 三步决策分析法的选择发展目标。 教学设计思路 “职业生涯发展目标的选择”是第一节学习的重点和难点。拟采用自主学习方式，运用案例教学法、 头脑风暴法和任务驱动法等教学方法，帮助学生理解“预测、衡量、比较”三步决策分析法，通过“学 以致用”中的训练项目帮助学生学会运用三步决策分析法解决实际问题和确立发展目标，并在实际应 用过程中，进一步帮助学生树立科学发展观，明确奋斗方向，增强学习的自觉性和主动性，增强献身 社会主义建设的热情。 教学过程 一、复习导入新课 复习“职业生涯发展目标的构成” ，由如何确立长远目标导入新课：职业生涯发展目标的选择。 二、初步学习运用“预测、衡量、比较”三步决策分析法选择发展目标 1．运用头脑风暴法，让每个同学根据自己的理想，尽可多地写出长远的、近期的发展目标，列出备 选方案。
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2．如何从众多目标中确定好自己的长远目标？让学生带问题自学教材，了解“预测、衡量、比较” 三步决策分析法的含义与程序，根据表 1，尝试运用生涯发展目标决策分析程序，确定本人长远发展 目标。 表 1 运用生涯发展目标三步决策分析程序确定长远目标 姓名 预测 列 出 备 选 方案 分 析 缩小备 达 到 选范围 可能 配 性 匹 适应 础符合 致 满足 性别 所学专业 班级 比较 于变化 与环境 与现实基 趋势一 要 的 方案 优选 对 需 考量各 评价
衡量标准的制定、使用 与 个
教师提示完成任务的主要知识点： 第一步：预测，即“筛一筛” 。对根据头脑风暴设想的各种方案进行可能性评价，分析达到有可能性， 划掉不切实际、不可能达到的目标，缩小备选范围。 第二步：衡量，即“量一量” 。联系学习第二单元时学生所分析的个人职业生涯发展的条件和机遇， 从发展目标对从业者的素质要求、 可能的回报和对外部环境的要求等三个方面衡量初步确定的发展目 标是不是符合本人的发展条件，进一步审视发展目标。 第三步：比较，即“比一比” 。在衡量所得结果的基础上，对各备选目标进行比较、排序，确定最优 方案。在学生挑选最符合本人发展条件、最有激励作用的发展目标过程中，让学生获得成功的体验， 对前途充满阳光，充满信心。 3.根据表 1 学生在小组交流各自的长远目标及其决策过程。要求说明了放弃了哪些目标，说出放弃的 原因，研究了哪个目标，说出确定的原因。听取同学意见，反思自己的决策过程有无疏漏，如果漏洞 较大，及时进行调整。 4.每组派一名代表在班上交流自已的长远目标及其决策过程。 要求学生不但要讲清自己的发展目标是 什么，而且根据上面步骤讲清是如何选择发展目标的，在选择发展目标中获得哪些收获，既获得知识 和能力，又提高思想认识，为顺利完成中职学业打下良好的思想基础。 三、巩固学习效果 1.组织学生反思，进一步认识到三步决策分析法的意义：自己在过去是否轻率地做出过错误的决定 吗？后果是什么？学了三步决策分析法后，你有什么收获？
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2. 分析、 讨论教材后面 “看图思考” 图中强调了哪些在确定职业生涯发展目标时应重点考虑的因素？ ： 三、拓展训练 与班主任、科任教师配合，结合文中案例《小文选择了先升学》 ，运用“预测、衡量、比较”三步决 策分析法，就中职毕业后是升学还是就业设计一次主题班会。
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第 2 课：构建发展阶梯（一）
——阶段目标的特点及设计思路
教学内容 阶段目标的特点及设计思路。 教学目标： 1、认知目标 （1）理解阶段目标的特点与要素。 （2）掌握阶段目标设计要领与思路。 2、情感态度观念目标 帮助学生认识到中职阶段的学习对于实现近期目标和长远目标的重要意义，找到自己的优势和差距， 将“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来，培养具有做成功职场人的健康心态。 3、运用目标 根据本人实际和经济社会发展需要，制定职业生涯规划的阶段目标。 教学重点： “倒计时”设计是确定阶段目标很实用的方法，运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧是本 堂课的重点。教学中要求学生试着对照“倒计时”设计的基本步骤，尝试运用这种方法为长远目标搭 建台阶。然后在班上分享设计过程中得到的经验，交流设计过程中遇到的困难，解决阶段目标设计中 存在的具体问题，总结运用“倒计时”设计的方法。 教学难点： 长远目标确定后，就要为实现长远目标构建发展台阶。如何制定好阶段目标，是本节需要突破的教学 难点。教学中要结合案例分析和案例设计来学习掌握阶段目标的设计要领。 教学过程 一、课前预习 教师课前布置预习任务， 要求学生通过小组合作， 自学阶段目标的特点及设计思路， 试着用“倒计时” 的思路，为实现长远目标“搭台阶” 。 二、新课导入 用课首案例故事《从洗碗工到酒吧老板》导入新课。
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1.教师活动 （1）用 PPT 展示《从洗碗工到酒吧老板》的职业生涯发展台阶示意图。 （2）讲述《从洗碗工到酒吧老板》案例故事。 2.学生活动 听故事后讨论问题：陈涛职业生涯发展的长远目标是什么？你觉得他的目标能实现吗？为什么？ 三、导授知识 1：阶段目标的特点与要素 对节首案例《从洗碗工到酒吧老板》的阶段目标进行评价、分析，让学生掌握阶段目标的“三特点” 、 “四要素” 。 1.教师活动 用 PPT 展示阶段目标的“三个特点”和“四要素” 。 2.学生活动 小组合作学习，每个小组研讨节首案例《从洗碗工到酒吧老板》中的一个阶段目标，看它是否符合阶 段目标的“三特点”和“四要素” ，并派出代表演示成果。 四、导授知识点 2：阶段目标设计要领与思路 借助案例让学生掌握阶段目标的分段数量、表现形式和分段依据。 1.教师活动 （1）用 PPT 展示节首案例《从洗碗工到酒吧老板》和拓展训练中的案例。 （2）总结学生研讨结论，归纳阶段目标的分段数量、表现形式和分段依据。 2.学生活动 小组合作学习，研讨节首案例《从洗碗工到酒吧老板》和拓展训练中案例的阶段目标的分段数量、表 现形式和分段依据。 五、导授知识点 3： “倒计时”的设计思路 运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧。 1.教师活动 （1）用 PPT 展示“倒计时”设计的基本步骤和名言： “要循序渐进！我走过的道路，就是一条循序渐 进的道路。—华罗庚” （2）面检课前学生自己为长远目标搭建的台阶并进行个别指导。 （3）总结“倒计时”设计的经验。
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2.学生活动 分享在设计过程中得到的经验，交流设计过程中遇到的困难，解决阶段目标设计中存在的具体问题， 总结运用“倒计时”设计的方法。 六、本课小结：小结本课内容，并对全体学生的学习情况作出初步评价，归纳知识点。 七、作业 1.简述阶段目标的设计要领。 2.根据阶段目标的“三特点”和“四要素” ，列出自己的阶段目标。 3.运用“倒计时”设计思路，为实现长远目标“搭台阶” 。
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第 2 课：构建发展阶梯（二）
——近期目标的重要性和制定要领 ——围绕近期目标补充发展条件
教学内容 1.近期目标的重要性和制定要领。 2.围绕近期目标补充发展条件。 教学目标 1.认知目标 （1）学习和掌握近期目标的设计要领，给职业生涯规划完善发展阶梯。 （2）学会围绕近期目标补充发展条件。 2．情感态度观念目标 （1）通过近期目标的设定，激励学生奋发向上，热爱专业，培养学生努力学习有关知识和技能的兴 趣，自觉提升综合职业素质、职业能力，让学生以成功者的心态完成学业，走向社会。 （2）在补充发展条件中强化观念，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取的作 用，通过强化观念达到规范行为的目的。 3.运用目标 （1）根据本人实际确定职业生涯规划的近期目标，初步搭建出职业生涯规划的发展阶梯。 （2）通过了解“现在的我” 、预测“明天的我”来补充发展条件。 教学重点 发展阶梯的构建是职业生涯规划中必不可少的环节和内容， 而围绕近期目标补充发展条件则是本节的 落脚点，是落实《教学大纲》中强调的观念的着力点。另一方面，围绕近期目标补充发展条件也是中 职生完善职业生涯规划的需要。在教学中结合“学以致用”中的“思考人生”训练题，让学生围绕近 期目标动手补充发展条件。 教学难点 近期目标则是阶段目标的组成部分，是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶段目标。确定好近 期目标，是本节课需要突破的教学难点。在教学中结合案例分析和案例设计来学习掌握近期目标的设 计要领。
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教学过程 一、复习导入 通过复习长远目标与阶段目标的关系导入近期目标。 1.教师活动 结合案例说明近期目标是阶段目标的组成部分， 是职业生涯规划中的第一个台阶， 即第一个阶段目标。 2.学生活动 对照自己设计的阶段目标，看看自己职业生涯规划中的第一个台阶——第一个阶段目标是什么。 二、导授知识点 1：近期目标是最重要的阶段目标 分析文中案例《做好你自己》 ，明确近期目标的重要意义。 1.教师活动 综合小组讨论结果归纳并明确近期目标的重要意义。 2.学生活动 小组合作学习， 讨论文中案例 《做好你自己》 中小军的近期目标是什么？对实现长远目标有什么意义？ 三、导授知识点 2：近期目标的制定要领 指导学生根据近期目标制定要领，制定出个人的近期目标。 1.教师活动 （1）用 PPT 展示近期目标的制定要领。 （2）到小组进行个别指导，并巧妙地运用赏识的方法，驾驭好“期望”的着力点，引导学生在分析 发展条件的基础上自然而然地产生对自己的“期望” 。 2.学生活动 议一议：同学之间相互交流各自的近期目标，用制定要领衡量一下，议一议是否需要修改，并派出代 表演示成果。 四、导授知识点 3：补充发展条件的重要性 在复习第二单元“根据发展条件来确定发展目标”的相关知识的基础上分析刚入校的中职学生缺乏社 会实践经验，缺乏对专业的全面了解的现状，明确补充发展条件的重要性。 1.教师活动 （1）明确本节重点：发展阶梯的构建是职业生涯规划中必不可少的环节和内容，而围绕近期目标补 充发展条件则是本节的落脚点。另一方面，围绕近期目标补充发展条件也是中职生完善职业生涯规划 的需要； (2)复习第二单元“根据发展条件来确定发展目标”的相关知识。
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(3)分析刚入校的中职学生的现状：缺乏社会实践经验，缺乏对专业的全面了解，因此不一定能够针 对目标对从业者的具体要求对自身条件和外部环境作出细致的分析， 不一定能够深入地剖析自己达到 目的的优势与差距。 (4)综合各小组“议一议”结论小结：在阶段目标初步确定后，还需要回头分析完善发展条件，即进 一步找到实现近期目标的优势与差距， 才能增强实现目标的自信， 才能让发展措施针对性、 操作性强， 才能使规划不只是挂在墙上的一张纸。 2.学生活动 小组合作学习, 阅读文中案例《他的规划不是梦》后“议一议” ：有必要根据近期目标，再分析一次 发展条件吗？ （为引起学生对此问题的重视， 同时也为了激发学生的求知欲， 学习之前让学生议一议， 然后带着疑问、求证的心态学习这部分内容） 。 五、导授知识点 4：补充发展条件的要求和方法 指导学生在实际操作中掌握补充发展条件的要求和方法。 1.教师活动 （1）指导学生找到自己的优势和差距，将“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来。 （2）指导学生完成“思考人生”训练题。 （3）渗透德育、强化观念： “要坚信：知识不够，可以通过勤奋学习来补充；技能较差，可以通过刻 苦训练来提高；个性有弱点，可以通过努力来塑造” 。 2.学生活动 （1）了解“现在的我” ，预测“明天的我” 找准优势、找出差距。 ， （2）结合“学以致用”中的“思考人生”训练题，围绕近期目标动手补充发展条件。 六、本课小结 小结本课内容，并对全体学生的学习情况作出初步评价，归纳知识点。 七、作业 1.根据近期目标制定的三个要领对自己的近期目标作出评价。 2.“拓展训练” ：分析计算机专业中职生设计的职业生涯发展示意图，回答问题。 （详见教材第 80 页） 3.填表：围绕近期发展目标补充发展条件。 （详见教材第 80 页）
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第 3 课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（一）
——制定发展措施的重要性 ——措施的要素及制定的要领
教学内容 1.制定发展措施的重要性。 2.措施的要素及制定的要领。 教学目标 1.帮助学生认识制定发展措施的重要性。 2.指导学生了解并掌握发展措施的要素和制定措施的要领。 教学重点 措施的要素和制定的要领。 教学难点 第一阶段发展措施要针对的三个方面。 教学过程 一、导入新课（5 分钟） 故事导入：曾经有一个人给自己立了一个目标，就是在有生之年赚 100 万元，但是他一无技术，二不 勤奋，他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。于是，他每隔两天都要到教堂去祈祷，而且他的祈祷词 几乎每次都是同样的。 “上帝啊，请念在我多年来敬畏你的份上，让我中一次彩票吧！ ”但是，每一次 上帝都没有满足他的愿望，就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说： “老兄，我实在没办法 帮你，最起码你要去买一张彩票吧！ ” 学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？ 教师总结： 这个故事告诉我们：一是制定目标要切合实际，不切实际的目标只能是空想；二是一个人在确定了目 标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这 里所指的行动，是指落实目标的具体措施， 前面我们学习了《确立发展目标》和《构建发展阶梯》两节的内容，同学们基本上掌握了确定发展目 标、 构建发展阶梯的方法， 今天我们就一起来学习如何制定发展措施来落实职业生涯规划的发展目标。
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二、学习新课（25 分钟） 第三单元第三课 制定发展措施 在本课中，我们主要学习三个方面的内容：一是认识制定发展措施的重要性；二是掌握措施的要素和 制定的要领；三是编排执行计划。 （一）制定措施的重要性（5 分钟） 案例分析： 1.先请同学们仔细阅读教材中节首案例《谋划、严谨、笃定精彩》 ，思考以下几个问题： （1）晓峰的发展目标（即长远目标）是什么？阶段目标是什么？近期目标是什么？三者之间有什么 关系？ （2）晓峰的发展目标是否恰当？阶段目标是否明确？ （3）晓峰是如何根据目标制定发展计划和发展措施的？ （4）晓峰是如何保证措施与计划落实的？ 2.学生分小组进行讨论（每个小组重点讨论其中一个问题） 。 3.学生交流与分享：每个小组由小组长主持本组的讨论，每组确定一名同学为记录员，负责记录本组 讨论的要点，每级推荐一名同学为报告员，负责归纳总结小组的讨论意见，并代表小组向全班发言， 其它同学可做补充。 4.教师归纳总结 这个案例告诉我们确定发展目标后，一是要制定具体计划与措施来落实，二是要有实实在在的努力和 坚定的意志来执行。这是我们人生目标实现的关键，这也充分说明了制定发展措施的重要性。 （二）措施的要素及制定措施的要领（20 分钟） 1.措施的三个要素：方法、标准、时间 请同学们阅读文中案例《脚踏实地，追逐梦想》 ，思考并讨论下列问题：小惠的措施中包含了哪些要 素？是怎样体现这些要素的？ 学生讨论并回答。 教师归纳：小惠制定的发展措施中包含了三个要素：方法、标准、时间。这三个要素在措施中是怎样 体现的呢？教师展示一个表格，由学生填写好。
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具体如表所示。 （教师根据表中内容进行详细讲解） 时间期限 一年级 方法 基础学习考试 机一级证书 考取会计电算化证，考取会计从业 二年级 在校期间 时 间 周末 进 争取多跑公司服务的小企业，了解 度 在出外勤时 多实践 服务对象的需求，为小企业排忧解 难。做到对本职工作尽职尽责。 毕业后 处理内务时 多学习 提高处理实际账务 正确处理与领导、同事的关系，争 日常工作中 多交往 取得到老板的信任。 2.制定措施的要领：具体性、可行性、针对性。 再次阅读文中案例《脚踏实地，追逐梦想》 ，思考并讨论下列问题：小惠制定措施体现了什么特点？ 学生回答，教师归纳：措施体现了具体性、可行性和针对性三个特点。 第一，在小惠制定的措施中，我们可以看到，小惠的措施在时间、方法和任务标准等方面都规定得非 常具体，操作性很强，便于措施的落实和目标的实现。这体现了措施的具体性特点。 第二， “可行性”强调的是符合自身条件和外部环境，小惠是一位学财会专业的职校生，她所制定的 措施非常符合自己的条件，因而措施是可行的。 思考： 如果小惠是学财会专业的本科生，她的措施是否可行？为什么？ 如果小惠在她的措施中更改为“在校期间考取全国计算机三级证书，通过英语四级考试，获得会计师 资格证书” ，其措施是否可行？为什么？ 小惠为什么毕业后选择到为小企业服务的会计公司当助理会计？ 向老会计师学习，争取业务指导， 自学 财经法规和财经职业道德 课余 自学 锻炼 培养良好习惯，提高交际能力 专业学习考试 资格证 自学专业书籍，提高自学能力 标准 年终取得优异成绩，考取全国计算
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第三， “针对性”主要针对的是什么？ 针对性是强调措施不但直接指向目标，而且指向本人与目标的差距。小惠的长远目标是成为一名会计 师， 而一名会计师不仅需要扎实的专业理论知识， 较高的专业道德修养， 更需要熟练的实际操作技能， 作为一名财会专业的中职生与一名会计师的要求差距较大。因此小惠充分认识这种差距，在制定发展 措施时，针对这些差距采取措施，以实现自己的目标。在校期间他主要学习专业知识，掌握初步的专 业技能，为毕业后当上会计师助理打下基础；毕业后，他主要应用专业知识和技能加强实践锻炼，积 累工作经验，提高实际工作能力，为成为会计师奠定基础。 衡量一个发展措施制定的好坏， 不仅要看措施是否包含了三个要素， 更重要的是措施是否具体、 可行、 具有针对性，这是决定职业发展目标能否实现的关键。 3.制定措施的思路： （1）明确“近细远粗”的思路， （2）针对“三个方面”的思路， （3）找准“弥补 差距”的思路。 第三次阅读文中案例 《脚踏实地， 追逐梦想》 思考并讨论下列问题： ， 小惠制定措施包含哪两个阶段？ 每个阶段的措施有何不同？相互有怎样的关系？ 学生回答，教师归纳： （1）在小惠制定的发展措施中我们还可以看出，小惠的措施包含在校期间和毕业后两个阶段，在校 期间的措施要比毕业后的措施更加具体，更加细致。这体现了我们制定措施时第一个思路： “近细远 粗” 。实现近期或第一阶段的目标的措施要更具体，第二阶段之后的发展措施，则可以“模糊”一些。 之所以要“近细” ，是因为第一阶段目标是最重要的阶段目标，因而第一阶段的措施也是职业生涯发 展措施中最重要的措施。后几个阶段的发展措施，可能因为本人和环境等各项因素发生变化而改变和 调整，而第一阶段目标的措施，则是马上就要执行的措施，应该可操作、有指标、易量化。
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第一阶段：在校期间 措施细致、具体
做 铺 垫
第二阶段：毕业后当助理会计 措施较粗、模糊
打 基 础
长远目标 会计师
（2）小惠制定的在校期间的措施是毕业后阶段措施和最终目标实现的基础。在校期间是小惠职业生 涯规划的第一阶段，这一阶段的发展措施要针对三个方面：一是为近期目标的实现服务; 二是为第二 阶段的发展做铺垫; 三是为长远目标的实现打基础。这是制定发展措施时要考虑的第二个思路。 （3） “弥补差距”思路 制定第一阶段，即在校期间的措施对于落实发展目标至关重要。因此，我们在制定第一阶段措施的时 候，不仅要以全面提升自身素质为目的，更要强调弥补自身条件与目标实现之间的差距。这些差距主 要有哪些呢？ 现有职业能力与职业要求之间的差距； 现有知识、技能水准与职业资格标准之间的差距； 现有学历与岗位需求之间的差距； 个人职业素养与职业要求之间的差距等。 大家思考：同学们是学什么专业的，根据专业特点和今后自己的职业目标，找一找自己的差距，应该 怎样弥补这些差距？ 针对这些差距来制定措施，应当成为第一阶段措施制定的主要依据。
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三、学以致用（15 分钟） 1.做一做：按照下表的式样，每一个人根据自己的实际情况制定一个个人发展措施。 近期目标： 项目 个性调整 行为品德 社会能力 职业资格 专业知识 2.议一议：以小组为单位，在小组内交流各自的实现近期目标的措施，听听别人的，想想自己的，然 后修改自己的措施。每组推荐一篇最好的发展措施。 3.比一比：各组将推荐的发展措施向全班同学展示，评出全班最佳发展措施。 四、课外拓展 [ 观察走访 ] 内容：到企业做实际体验调查，或采访事业有成的师兄、师姐。 目的：了解自己即将从事的职业及其所在行业的职业道德规范，了解遵循这些规范待人处事对个人职 业生涯发展的作用。 成果：根据调查走访的所了解的信息，归纳有关要求。对自己的个人发展措施进行修改完善，补充有 关养成良好职业道德行为习惯的内容，并以此规范自己的行为。 标准 时间 办法 说明
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第 3 课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（二）
——落实近期目标的措施要有计划
教学内容 落实近期目标的措施要有计划 教学目标 认识编写近期目标执行计划的重要性，了解执行计划的类型，掌握编写执行计划的方法。 教学重点 编写执行计划的要求和方法 教学难点 学以致用——制定措施和编写计划 教学过程 一、导入新课（5 分钟） 复习导入：前一节课我们学习了制定发展措施的重要性，措施的要素，制定措施的要领和制定措施的 基本思路，请一位同学根据自己制定的发展措施谈谈措施的三要素，制定措施的三要领和针对的三个 方面。 学生回答，教师总结：我们学习了制定发展措施的重要性和措施的要素，并掌握了制定措施的要领和 思路，目标要实现，措施要落实，要靠计划来执行。这一课时我们主要学习怎样编写实现近期目标的 执行计划。 二、学习新课：落实近期目标的措施要有计划（20 分钟） 1.议一议：阅读第三部分“落实近期目标的措施要有计划”的内容，思考下列问题： （1）编写计划有何作用？ （2）个人计划有哪几种类型，相互有何关系？ （3）编写计划的方法有哪些？ 学生分小组进行讨论，然后每组派代表汇报讨论结果，大家讨论。 最后教师归纳总结： 编写计划的作用：落实发展措施，实现发展目标，约束自己行为。
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个人计划的类型：在校计划，年度计划，月计划，周计划和日计划。在校计划和年计划是月、周、日 计划的基础，月、周、日计划是在校计划和年计划的细化。 编写计划的方法：在校计划和年计划可概括，月、周和日计划要详细；制定个人计划要以学校的教学 计划和工作安排为基础进行编排，还要根据实际变化的情况及时进行调整；计划的内容应按轻重缓急 进行排序；日计划是其它计划的基础，定好日计划和执行好日计划，就会养成了每天安排自己的工作 的习惯，才能一步一个脚印，更快、更好地获得职业生涯的成功。 2.试一试：用简单明确的话，把下周七天的安排写出来。 3.比一比：学生将自己编写的周计划进行小组交流展示，各组推荐一名同学进行全班展示。比一比谁 制定的计划最明确、最具体。 4.想一想：阅读文中案例《成功没有偶然》 ，小蓉为实现“做一名出色的营销员”的近期目标而制定 的一份周密的在校计划，想一想小蓉的在校计划涉及了哪些方面？这对小蓉近期目标的实现有何作 用？小蓉的在校计划对你有何启发，你的在校计划有何打算？ 三、拓展提高：学以致用（20 分钟） 1.每个同学根据所学知识和个人的实际情况制定一个自己的年度计划，要求：目标要明确，措施要具 体，时间安排要合理，计划表现形式不限。鼓励学生解放思想，用自己最喜欢、最简洁的形式来呈现 自己的计划。 2.在小组里交流各自的计划，集思广益，修改、补充自己该年的计划。 3.将学生的年度计划统一张贴在教室宣传栏里，大家相互学习，监督执行。 4.教师要求学生每人备一个本子，以月或周为单位，专门用于每日的学习、生活安排。教师每月或每 周进行一次检查，看哪一同学坚持得最好。同时教师安排两人一组，相互监督计划的执行情况。
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第四单元：职业生涯发展与就业、创业
第 1 课：正确认识就业
教学目标： 知识目标： 1、了解我国目前严峻的就业形势 2、理解首次就业与职业生涯发展的关系、树立“先就业、再择业”的择业观。 能力目标： 培养学生的阅读能力、讨论问题、分析问题、解决问题的能力。 德育目标： 通过学习本课内容教育学生学会感恩，通过自己的积极工作来反哺父母、贡献社 会，为社会的发展做出自己应有的贡献。 教学重点： 1、明确首次就业的意义 2、引导学生树立正确的择业观 教学难点： 引导学生树立正确的择业观 教学方法： 案例教学法、角色扮演法、讨论法。 教学手段： 多媒体课件 教学过程： 引导学生课前阅读课首案例 ：学财会的售货员。 课上根据案例情课引导学生讨论下面的问题： 案例问题一：小禹为什么放弃升高职，而选择了直接就业？ 教师点拨：生存是发展的基础，个人的职业生涯必须与家庭实际情况相结合。 案例问题二：学财会专业的她，为什么对当上售货员很高兴？ 教师点拨：明确要正视就业难的严峻形势，求职期望值要实事求是
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第四单元
职业生涯发展与就业、创业（板书）
第一课正确认识就业（板书） 一、首次就业与职业生涯发展（板书） 学生讨论分析课首案例问题三： 小禹不熟悉售货员的工作，在工作中遇到很多困难，她是怎么做的？ 教师点拨：要珍惜首次就业机会，摆正心态，积极投入到新的工作岗位中去，虚心学习，努力拓展自 己的知识面。 教师进一步讲明首次就业的意义： 首次就业是中职生人生中的重要转折， 是生活方式质的变化。 没有首次就业， 职业生涯就不可能开始， 职业生涯就永远停留在职业准备阶段。 首次就业是职业生涯的重要经历，是职业生涯发展的起点没有首次就业，就不可能有从业阅历，不可 能对职业有真正的感悟，不可能真正实现人生角色的转换。 学生讨论分析课首案例问题四：小禹的成长经历给你什么感悟？ 教师点拨：我们为小禹的孝心而感动、为小禹积极适应工作而努力学习的理智举动而感慨。惟有 时常怀着一颗感恩的心，才能有不竭地动力为父母拼搏、去为社会奋斗，从而成就一个成功的自我。 同时小禹的首次就业选择的目标定位准确，为她日后的成功择业奠定了良好的基础。 学生讨论：首次就业应注意的问题有哪些？ 首次就业的目标要务实；首次就业的实际岗位可能与你的规划有差距，但你不要轻言放弃，要从 基层岗位做起，脚踏实地才能向上攀登；首次就业忌好高骛远、眼高手低，要胸怀大志，更要顺应时 势，才能使自己的职业生涯获得成功 活动设计：学生小品扮演——父母的爱 小品内容：父母关爱子女的点滴、父母努力工作的日子（进修、加班等） 学生交流：此时此刻最想与自己的父母说的一句话。 活动目的：增进学生对父母的理解与尊重；唤醒心疼父母的亲情；激发报答父母服务社会的责任心。 二、就业形势与择业观 （板书） 1．必须正视就业难（板书） 活动设计：就业调查结果交流 活动内容：交流师哥师姐的就业情况调查结果。并谈谈自己的首次就业岗位 教师点拨：要看到我国就业的严峻形势，摆正就业心态，发挥职校毕业生的优势，树立正确的择业观。 活动设计：学生扮演小品二——客房部飞出个小外语教师
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小品内容：文中案例商务外语专业的小汤实习的故事 活动目的：一方面锻炼学生的表演能力、合作能力、语言表达能力。另一方面教育学生在严峻的就业 形势面前，摆正就业心态，树立正确的择业观。 讨论案例问题一：小汤看着在酒店餐饮部、咖啡厅、前台实习的同学，十分羡慕，为自己在客房部实 习而心中失落。你是怎样看待小汤的？ 教师点拨：在就业时，要避免攀比、从众、自卑和好高骛远，要现实、冷静、自信和实事求是。 讨论案例问题二：小汤的什么优势在工作中让她受到肯定和表扬？ 教师点拨：生明确在激烈的就业竞争中，过硬的专业服务技能是脱颖而出的法宝。因此，在学习期间 要努力学好专业知识，发展好自己的特长。 讨论案例问题三：小汤被单位正式录用，职位升迁为领班。给你什么启示？ 教师点拨：调整就业期望值，找准坐标，从低端就业起步，从低层次岗位做起，不应梦想通过一次就 业就谋取到理想的工作岗位。 2．先就业、再择业（板书） 回顾案例“学财会的售货员”中小禹的成长历程。 学生讨论：职校会计专业毕业的她为什么不去做会计工作？ 教师点拨：我们在择业的时候不仅要看我们喜欢什么工作，还要看市场供给的岗位有哪些？要把个人 的职业生涯设计与社会经济发展联系起来。 学生讨论交流：能当上出纳仅仅是小禹运气好吗？ 教师点拨：只要是个有心人， 每一段职业经历， 都是人生的积累， 都是在为发展目标的实现付出努力。 要树立先就业再择业的择业观。 活动设计： “我的就业心态”交流 内容：填写《学以致用》栏目“澄清自我”一题中的表格。把自己的“职业理想”和“首次就业岗 位”进行全班交流。并说说自己的想法。教师可以有的放矢地进行个别辅导。 目的：把所学理论落实到学生自己的行动中去，做到学以致用。 小 结： 本课主要引导学生从社会目前的就业形势、 家庭情况等客观条件出发、 结合自身的实际情况，
树立先就业后择业的择业观。克服学生在就业问题中的好高骛远、不切实际的想法。 作 业：根据自己专业所对应的就业形势，联系自身情况，写一写自己的职业理想和首次就业目标。
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板书设计： 第四单元 职业生涯发展与就业、创业
第一课 正确认识就业 一、首次就业与职业生涯发展 二、就业形势与择业观 1．必须正视就业难 2．先就业、再择业
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第 2 课：做好由“学校人”到“职业人”的角色转换（一）
课题 认 学 强化角色转换的意识， 做好角色转换的心 习 目 针对自己与“职业人”的差距，制订针对 标 运 用 性训练措施，强化训练，做好角色转换准 备。 教 材 做好由“学校人”到“职业人”的角色转 分 析 教法 学法 案例教学法 对比列表法 小组合作讨论法、角色扮演法 做好由“学校人”到“职业人”的角色转换 板 书 设 计 一、 “学校人”和“职业人”的区别 获取——贡献 二、角色转换的四个重点： 第一、成长导向向责任导向的转变 第二、个性导向向团队导向的转变 第三、思维导向向行为导向的转变 第四、智力导向向品德导向转变 教学 环课 课前准备 教学内容 教学过程 师生活动 教师安排学生利用课外时间完成以下任 务： 1、看一看 教具 多媒体 难 点 换 重 点 角色转换的四个重点 情 感 态 度 观 念 理准备 做好由“学校人”到“职业人”的角色转换 理解由“学校人”到“职业人”角色转换 知 目 标 的重要性
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到商场转转，观察商场里的人群，注 意售货员与顾客、售货员与售货员、售货 导入新课 员与部门领导之间的关系。 比较这种关系，与校园里同学与同学、学 角 色 扮 演 一、做好由“学校人”到“职业人”的 角色转换（板书） 生与老师之间关系的区别。 根据观察到的情况， 每个小组编排一 个情景剧（对职场事件进行处理模拟） 。 师：同学们课前到商场进行了观察，每个 小组编排了一个情景剧下面请各小组展 示一下。教师提出评价标准（要注重团队 评价、道德评价） 学生表演情景剧。 师： 通过展示， 同学们可以发现 “学校人” 和“职业人”是有区别的，具体区别有哪 些？我们应怎样实现由“学校人”到“职 出 示 学 习 目 标 学习目标： 1．理解由“学校人”到“职业人”角 色转换的重要性 2.强化角色转换的意识，做好角色转换 的心理准备 3．针对自己与“职业人”的差距，制 订针对性训练措施，强化训练，做好角 色转换准备。 各小组讨论“学校人”和“职业人”的区 别，并得出结论，完成下列表格： 我们从社会责任、权利义务、人际关 系三方面，对学校人、职业人做比较，归 纳成下表。你想一想，能在相应空格补充 点吗？ 社会 （一）“学校人”和“职业人”的区别 ． （板书） 合 作 学 校 人 责任 提 高 素质、学 习知识、 权 利义务 依法 接 受 教 育，享受 人际 关系 受 教 育者，被 关心、被 业人”的角色转换呢？导入新课。
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探 究
训 练 技 能，为从 业做准备
他 人 劳 动成果
爱护，组 织和人际 关系简单
在 职 业活动中 运 用 知 职 业 创 造 价 人 值、形成 绩效
依法 从 事 职 业，为他
被 管 理者，组 织和人际
识、技能， 人服务， 关系复杂 取 得 相 应报酬
1．主要区别： 获取——贡献（板书）
（可以把学生分成两组， 一组讨论好 学生的标准，一组讨论好员工的标准，把 这两方面的标准呈现在黑板上， 加以区别
点 拨 升 华 （二）角色转换的四个重点： （板书） 1．做好角色转换的重要性： 只有做好角色转换，才能顺利实现首次 就业，奠定职业生涯发展发来基础。 做好“职业人”的定位，是职业生涯发 展全过程中必须做到的基本要求。 2.角色转换分两步完成： （1） 在校准备。
对比。 使学生理解学校人和职业人角色的 不同。 ）
学生填写后，组内交流，小组展示，教师 点拨
社会责 任
权利义 务
人际关 系
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（2）从业实践。引导学生珍惜、重 视首次就业。
学 校 人
提高素 质、 学习 知识、 训
依法接
受教育
受教育， 者， 被关 享受他 心、 被爱 护， 组织 和人际 关系简 单
3、四个转换重点 第一, 成长导向向责任导向的转变 第二, 个性导向向团队导向的转变。 第三,思维导向向行为导向的转变 第四,智力导向向品德导向转变。
练技能， 人 劳 动 为从业 做准备 成果
接受教 育、 储备
获取生 存、 发展 能力， 获
任务单 一， 几乎 没有利
制定在校培养责任感、团队精神、养成 好的行为习惯的、重视品德修养的措 施，并践行。
知识、 培
养能力、 取知识、 害关系， 对自己 负责 精神、 物 质， 不为 他人做 贡献 在职业 活动中 运用知 识、技 能， 创造 价值、 形 职 成绩效 业 履行工 人 作责任、 出角色、 样、 利害 社会责 任、 责任 心强、 任 劳任怨、 尽职尽 为什会 做贡献 关系多、 重视团 队精神 扮演付 任务多 依法从 被管理 重视个 性发展
事职业， 者， 组织 为他人 服务， 取 得相应 报酬 和人际 关系复 杂
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责 爱岗敬 业
过渡： 学校人和职业人在社会上是两个不 同的角色，其权利、义务、规范都存在极 大差异,要提前做好准备。
教师引导学生明确做好角色转换的重要 性，角色转换通过两步完成。 通过分析课首案例完成此项内容。 步骤一：教师提出问题：1.小林在学生时 代，为进入职场成为“职业人”做了哪些 运 用 落 实 准备？2.进入职场后，他又有哪些提高？ 步骤二：学生带着问题阅读案例： “有备 无患 提前进入角色” 步骤三：学生思考，小组交流。 步骤四：教师落实问题并点拨。
过渡：做好“职业人”的定位，实现角色 转换，要特别重视哪些方面呢？
学生看书思考——小组讨论——教师引 导总结：在校要重点做到（1）培养责任 感；（2）培养团队精神；（3）重视行为
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习惯的养成；（4）认真做人，重视品德 修养。
学生制定加强以上四个方面训练的具体 措施。
教师总结本课内容，布置作业
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第 2 课：
做好适应社会、融入社会的准备（二）
课题
做好适应社会、融入社会的准备 理解适应社会、 融入社会的能力及其 认 知 目 标 与职业生涯发展的关系 形成关注适应社会、 融入社会能力的
学 习 目 针对自己与“职业人”的差距，制订 标 运 用 提高措施， 践行适应社会、 融入社会 的行为 社会能力与职业生涯发展的关系， 及 教材 分析 难 教法学法 点 提高自身社会能力 教具 多媒体 重 点 提高社会能力的途径 情 感 态 度 观 念 态度
案例分析法、合作讨论法
做好适应社会、融入社会的准备 1．职业生涯在适应社会、融入社会的过程中得到发展 （1）社会能力 板 （2）社会能力促进职业生涯发展 书 职业生涯在社会能力提高的过程中得到发展 设 2．中职生社会能力提高的途径 计 （1）在学习中训练 （2）在日常生活中训练 （3）在社会实践中提高
教学 环课 教学内容
教学过程 师生活动
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创 设 情 景 导 入 新 课
师讲毕业生 就业失败的案 例：小明毕业后 到一家建筑公司 工作。刚开始工 作不熟，领导安 排的工作没有做 好，领导批评了 他，他受不了， 说了声：“我不 做好适应社会、融入社会的准备（板书） 干了”。离开了 这家公司。失掉 了这个工作。 小明为什么 失去了这个工 作？ 生答： 受不了 领导的批评，自 我控制能力差、 抗挫折能力差， 1.职业生涯在适应社会、融入社会的过程 中得到发展（板书） 没有做好适应社 会的准备。 师： 怎样才能 做好适应社会、 融入社会的准备 呢？ 板书课题
出 示 学 习 目 标
学习目标： 1.认知目标：理解适应社会、融入社会的 能力及其与职业生涯发展的关系 2.情感态度观念：形成关注适应社会、融 入社会能力的态度 3.运用：针对自己与“职业人”的差距， 制订提高措施，践行适应社会、融入社会 的行为
合 作 探 究
（1）社会能力：适应社会、融入社会的能 力（板书） （2）社会能力包括：交往和沟通能力、合 作能力、自我认识能力、自我控制能力、 反省能力、 抗挫折能力、 适应变化的能力、 塑造自我形象的能力、组织和执行任务的 能力、推销自我的能力等（3）社会能力与
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职业生涯发展的关系（板书） 社会能力促进职业生涯发展 职业生涯在社会能力提高的过程中得到 点 拨 升 华 学生看书思考问 2.中职生社会能力提高的途径 案 例 分 析 【自我诊断】 把你认为对职业生涯发展最重要的 社会能力，写在下表左侧格中。再根据自 己的实际能力，在强、中、弱中选一个画 运 用 落 实 上△。然后在右侧格内写上，你想用来提 高这种能力的措施。 重 要 的 社 会 能 力 强 中 弱 训练措施 学生以小组 为单位讨论：提 高社会能力对就 业和今后职业生 涯发展的作用。 小组展示讨 论结果，教师引 导点拨 通过交流， 让学生明白社会 能力的强弱，关 （1）在学习中训练 （2）在日常生活中训练 （3）在社会实践中提高 题：1.什么是社 会能力？它包括 哪些方面？ 师提问学生，生 明确。 发展 标 学生认定目
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系到就业的成功 率，创业能否成 功，在很大程度 上决定着一个人 职业生涯能否成 功。社会能力促 进职业生涯发 展，职业生涯在 社会能力提高的 过程中得到发 展。 分析文中案 例 “他有备而来” 教师预先提 出几个具体问 题： “小刘在学校 怎样做的？实习 时又是怎样做 的？同事们为什 么说他不像新员 工？他通过哪些 途径提高自己的 社会能力？” 学生带着问 题阅读案例，深 入思考。 小组讨论交 流，教师引导点 拨。 让学生明确，
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学生时代注重社 会能力训练，上 岗后就能迅速融 入用人单位的团 队，更快地适应 职业环境。了解 社会能力提高的 途径：在学校学 习、 日常生活中、 实习、实践中提 高。
学生填写后，组 内交流，小组展 示，教师强调： 措施制定的要具 体，具有可操作 性，找同学监督 落实。
教师总结本课内 容，布置作业： 完善提高社会能 力的措施，并在 日常学习、生活 中认真践行。
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第 2 课:
掌握求职的基本方法（三）
课题 学 习 目 标 教 材 分 析
三、掌握求职的基本方法 认 情 运 重 感 知 态 目 度 观 标 念 用 点 理解求职的基本方法 增强自信、保持积极的心态 尝试求职的基本方法 讲究求职技巧
难
点
在日常生活中为求职做准备
教 教学方法 采用案例分析、情景表演和模拟训练法 具 多媒体
板 书 设 计
三、掌握求职的基本方法 1．讲究求职技巧 （1）收集就业信息 （2）掌握面试技巧 （3）善于推销自己 3．求职过程中要保持积极的心态 2．在日常生活中为求职做好准备
教学 环课 教学内容
教学过程 师生活动
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创设情景 导入新课
（三）掌握求职的 基本方法（板书）
教师用一个毕业生顺利就业的案例导入新课： 教师提出问题：当许多同学还在为工作四处奔波 “ 时，为这位同学已经找到了一份适合自己的工 作？”
出 示 学 习 目 标
学习目标： （投影） 学生阅读案例——小组讨论回答，教师引导：这 1.认知目标：理解 求职的基本方法。 2.情感态度观念： 增强自信、保持积 极的心态 3.运用：尝试求职 的基本方法 学生认定目标 名毕业生之所以很快求职成功，提早做好了充分 的准备。这个案例告诉我们：要求职成功，需要 掌握求职的基本方法。
1．讲究求职技巧 （1）收集就业信息 合 作 探 究
收 集 信 息 渠 道
低年级
高年级
学生阅读 课本完成表 格 （只填关键 词）
收 集 （2）掌握面试技巧 类 型
作 用
收集 类型
作用
学生看书了 解： 面试中应 注意哪些问 题？ 模拟面试：
角 色 扮
分组进 行，把学生分成两组：应聘者和考官。先给考官 组学生发面试标准，学习后做考官，给应聘的学
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演
生进行面试打分，并做好评价。然后交换角色进 行。这样可以从考官和应聘者两方面体会面试技 巧的运用，然后对自己做出一个整体评价，找出 优点和缺点。教师注意进行指导总结。 技巧很重要，比技巧更重要的是职业道德素 养，平时要加强职业道德素质的修养。分析文中 “勿以善小而不为”案例：教师提出问题：“经 理谢绝了这位女生后，为什么又录用了她？这个 案例给你什么启示？”学生带着问题阅读案例， 深入思考，小组讨论交流，教师引导点拨，让学 生明确用人单位更看重求职者的责任心，平时注 重这方面的修养，面试时，才能体现出自己的教
合 作 探 究 （3）善于推销自己
养和处事能力。 分析文中案例 “善于自我推销的 ‘姐妹俩’ 。 ” 步骤一：教师提出问题：“慧慧和玲玲落选 后，怎样做的？公司为什么会录用她们？这个案 例给你什么启示？” 步骤二：学生带着问题阅读案例：“善于自 我推销的‘姐妹俩’”。 步骤三：小组交流。
点 拨 升 华
步骤四：教师提问落实问题并点拨：求职时 要敢于推销自己， 善于展示优势， 巧妙展示特长。 另外推销自己靠实力，学生时代要奋斗努力，才 能在推销自己时有底气，才能在职业生涯开始后 继续攀登 师：求职技巧的获得，不能临阵磨枪，要在
日常生活中为求职做好准备，你打算怎样做 呢？请同学们写出自己的打算。
学生组内交流自己的打算。
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师：做好求职的准备很重要，求职的心态也非常 2．在日常生活中为 讨 论 交 流 求职做好准备 重要，因为求职的过程不可能是一帆风顺的，不 可避免地会遇到困难和挫折。你怎样对待挫折 呢？我们做个简单地测试。 下边的表中， 列出了对挫折的不同反应类型， 即积极型、折衷型、消极型。你属于哪一种？ 对挫折的不同反应类型
积极型 意志升华：意志坚强，态度积极 增强信心：藐视困难，增强信心 模仿先进：学习先进人物的意志与品 质 重订目标：延期、修订、转化目标 客观分析：客观分析主观与现实 折衷型 妥协折衷：采取折衷 合理借口：寻找合理借口，为自己开 脱 压抑反向：强压抑郁，做不想做的事 幻想成功：胡思乱想，幻想不经努力 达到目的 推诿逃脱：责任推给别人，以求逃脱 退缩回归：知难而退，回到原地
3．求职过程中要保 持积极的心态
首先， 要正视现实， 正视自我，从实际 出发，处理好理想 与现实的关系。 第二， 要敢于竞争， 保持良好的竞争心 态。 第三， 要不怕挫折， 消极型 遇到挫折后要分析 失败的原因，采取 积极的态度。
学生自己测试，教师调查了解学生情况，并进行 点拨： 同学们在日常生活中，要有意识地主动经受 一些磨难，通过挫折经历，提高自身经受挫折的 课 堂 小 结 能力。 在求职择业时， 就能保持健康稳定的心理， 采取积极的态度。 师生共同总结：本堂课学习了求职的基本方法， 这些方法都要在日常学习生活中有意识地准备。
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教师布置实训练习
课后实训、践行任
运 用 践 行
务：
1 ．建 立 就业信息
库。 看谁搜集得多、 筛选得好、分类清 楚、便于查阅。
2． 练习握手、 坐姿、 站姿、问候等礼仪， 班内分小组举行礼 仪比赛。
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第 3 课: 创业的重要意义、创业者应有的素质和能力(一)
课题 学 习 目 标 教 材 分 析 教学方法 板 书 设 计 教学 环课 课前准备 创设情景 导入新课
创业的重要意义、创业者应有的素质和能力 认知目标 情感态度观念 运用 重 难 点 点 理解创业与职业生涯发展的关系，创业者应有的素质 和能力 初步形成创业意识，确立创业观。 针对自己与和创业者素质、能力的差距，制订提高措 施 理解创业与职业生涯发展的关系，创业心理调适、创 业能力训练是社会能力提高的重要内涵。 自觉地进行创业心理调适、创业能力训练 教具 多媒体
采用案例分析、讨论列举法
创业的重要意义、创业者应有的素质和能力 一创业的重要意义 二 创业者应有的素质和能力 1.创业是职业生涯发展的飞跃 1.创业者应具备的心理素质 2.创业是经济社会发展的需要 2.创业者应具备的能力 教学过程 教学内容 5 分钟创业故事会 创业的重要意义、创业者应有 的素质和能力（板书） 学习目标： （投影） 1．认知目标：理解创业与职业 生涯发展的关系，创业者应有 的素质和能力 2.情感态度观念：初步形成创 业意识，确立创业观。 3.运用:针对自己与和创业者 素质、能力的差距，制订提高 措施 师生活动 课外查阅企业家的人物传记和报道，找出“草根” 企业家即出身于平民百姓的企业家的成长经历。 举行创业故事会。 教师通过学生讲的创业故事，导入新课，板书课题
学生认定目标
出 示 学 习 目 标
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（一）创业的重要意义 1.创业是职业生涯发展的飞跃 合 作 探 究 点 拨 升 华 2.创业是经济社会发展的需要 第一，创业鼓励竞争，有 利于社会资源的合理配置和增 强发展的协调性。 第二，创业往往伴随着创 新，可以提高自主创新能力。 第三， 创业不仅是就业的重 要形式，而且能带动就业，为 更多的人解决就业问题。 （二）创业者应有的素质和能 力 （1）独立、自主的心理素质
（2）善于交流、合作的心理 素质 （3）敢冒风险、敢于行动、 敢于拼搏、 勇于承担行为后果 的心理素质 （4）克服盲目冲动的心理素 质 （5）坚持不懈、不屈不挠、 顽强努力的心理素质 （6）善于进行自我调课、适 应性强的心理素质 2.创业者具备的能力结构 专业能力 方法能力 社会能力
分析课首案例： “小霞的创业之路” 步骤一：教师提出问题： “小霞创业成功后有什么 感触？， 从小霞自身和社会两个角度分析创业有什么重要 意义？ 步骤二：学生带着问题阅读案例： “小霞的创业之 路”。 步骤三：小组讨论交流。 步骤四：教师提问点拨：对自身来讲：创业，把别 人支配自己， 变成了自己支配自己， 甚至支配别人， 这种支配权不是来自于“上级”任免，而是靠自己 财富的积累， 无疑是职业生涯发展过程中一次质的 飞跃。它能使个人得到发展，实现自身人生价值。 对社会来说：第一，创业鼓励竞争，有利于社 会资源的合理配置和增强发展的协调性。 第二，创业往往伴随着创新，可以提高自主创 新能力。 第三，创业不仅是就业的重要形式，而且能带 动就业，为更多的人解决就业问题。 师过渡：创业具有重要的意义，我们要树立创 业意识，勇于创业。但创业需要一定的条件，创业 者要具备一定的素质和能力。 案例分析 1：小霞的创业之路 “小霞创业成功了，她具有哪些素质和能 力？”学生带着问题再读案例，讨论交流，学生展 示，教师总结点拨： 小霞 “做事雷厉风行、 有股闯劲， 能吃苦， 敢拍板， 热情开朗，常出些让人觉得是异想天开的点子”说 明她具有独立、 自主、 善于交流、 合作、 敢冒风险、 敢于行动、敢于拼搏、勇于承担行为后果、坚持不 懈、不屈不挠、顽强努力的心理素质。
自我诊断 合 作 探 究 点 拨 升 华 了解本校毕业生创业情况，访 问他们的企业，请他们聊聊创 业的艰辛和成功的欢乐
案例分析 2：“大锅做出小锅的风味” 教师提出问题：“小涛为什么能把父亲经营的 小饭馆做大做强？”学生带着问题阅读案例，深入 思考，小组讨论交流，教师引导点拨：成功创业要 具有永不满足，勇于创新的精神，有专业知识和能 力，有捕捉市场机遇的能力、分析与决策能力。
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运 用 践 行
根据老板必备的心理素质，对“现在的你”进 行自我诊断，再写写改进措施。 老 板 应 有 特 点 独 立 性 合 作 性 果 断 性 克 制 性 坚 韧 性 适 应 性 在自我评价的同时，可以让同学之间相互分 析，可以听听老师的看法，通过互评，进一步认识 自己。在写改进措施的时候，学生往往写得比较简 单，教师一定要做出要求，要求学生写具体，比如 具体填写准备参加哪些具体活动等。 师总结： 本堂课， 我们明确了创业的重要意义、 理解了创业对我们本人、 社会发展都具有重要的作 用，创业与我们的职业生涯发展紧密联系在一起。 明确了创业者应有的素质和能力。 这些素质和能力 是能通过自己的努力提高的， 我们同学要把创业心理调适、 创业能力训练作为社 会能力提高的内涵， 按自己制定的措施， 积极践行， 向创业者靠近，为将来创业奠定基础。 教师布置课外调查任务。这一活动放在课外进行， 教师说明调查的目的，调查的内容，让学生课外调 查访问。让学生把访问情况制作成校友访谈录，或 自我诊断
强
中
弱
改进措施
课 堂 小 结
调 查 访 问
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者和团委联合，在全校举行“校友创业之星”征文 比赛。
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第 3 课:中职生创业的优势 在校期间的创业准备（二）
课题
中职生创业的优势 在校期间的创业准备 明确在创业时要充分发挥中职生的优 认 知 目 标 势，了解在校期间应做的创业准备 珍惜学生时代的大好时光为创业做准 情 感 态 度 观 念 备 修改、完善发展目标和发展台阶；编制 运 用 模拟创业计划书 点 在校期间的创业准备 修改、完善发展目标和发展台阶，完成 难 点 自己的职业生涯规划，并践行； 编制模拟创业计划书 教学 采用案例分析法、任务驱动法、角色扮演 手段 三、中职生创业的优势 四、在校期间的创业准备 1．调适心理、提高能力 2．学习经营、懂得融资 3．构思项目、编织网络 教学过程 教学内容 师生活动 多媒体
学 习 目 标
教 材 分 析 教学方法 板 书 设 计 教学 环课
重
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创设情景 导入新课
三 中职生创业的优势 （板书）
案例导入：运用书中案例 “宠物时装设计师”导入新课。 教师提出问题：“张萍为 什么开宠物时装店？，她成功 了吗？”学生带着问题阅读案 例，深入思考，小组讨论交流，
出 示 学 习 目 标 学习目标： （投影） 1.认知目标： 明确在创业时要充分发挥中职 生的优势，了解在校期间应做的创业准备 2．情感态度观念：珍惜学生时代的大好时 光为创业做准备
教师引导点拨，导入新课。 通过案例分析，让学生明 确中职生创业的优势在于具有 专业知识和能力，有务实的创 业观念。中职生的创业起步， 大多定位于资金投入较少、技 术含量较低的小企业甚至个体
3.运用：修改、完善发展目标和发展台阶； 经营上，站稳阵脚后再图发展， 编制模拟创业计划书 因而成功率较高。
学生认定目标
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四在校期间的创业准备（板书）
文中案例分析：“小海的 创业准备”。
合 作 探 究 角 色 扮 演
1．调适心理、提高能力
教师依据案例提出问题： “小海在学校时怎样做得？毕 业后在工作岗位上又是怎样做 的？”学生带着问题阅读案例， 深入思考，小组讨论交流，教 师引导点拨，让学生明确机会
2．学习经营、懂得融资
为有准备的人提供，学生时代 就应该当个有心人，为当老板 做些准备。 教师引导学生看书，明确 准备的内容。 角色扮演：群策群力，想 想适合所学专业特点的创业项
3．构思项目、编织网络
目，分小组模拟这些创业项目 的经营。 活动内容：创建公司，编 制模拟创业计划书。 活动要求：组建自己的公 司，对公司成员进行分工，彼 此互相介绍，并谈谈自己对所 在公司的热切期望。 活动过程：全班同学排成 单行，按一、二、三、四、五、 六顺序循环报数。报数完毕后， 按顺序每六人组成一组，建立 自己的公司组织。每个成员轮 流作自我介绍后，主动与公司
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的每一位成员握手或拥抱。集 体讨论，为自己的公司起一个 响亮的，或富有积极意义的名 运 用 践 行 完善职业生涯规划书 在学习前三个单元的基础上， 完成职业生涯 规划的制定任务， 制定出一份既适合本人发 展， 又符合经济社会发展需要的职业生涯规 划，并落实在学习和生活之中。 字。 为了激励大家创业的勇气 与干劲，为自己的公司设计一 句口号，一起将它高喊三遍。 填写公司各个成员的分工 及其职责： 成员 职 务 职 责 范围 联 系 电话
描绘自己公司的前景。各 公司上台交流自己的创业思 路。 最后，教师寄语或评价。 课后编制出模拟创业计划书。 （教师用学案的方式，提 供创业计划书的范本，供学生 模仿） 教师总结上面内容，引出 “完善职业生涯规划书”的任 务。
这一内容，用时比较长， 采用课上安排，课下完成，课 内与课外结合的方式进行。
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采用任务驱动法 第一步：布置总任务：要 求每个学生在规定的时间完善 自己的职业生涯规划书。 第二步：根据职业生涯规划写 作的内容、步骤和方法，将总 任务分解为下列分任务，布置 给学生，给出目的要求和完成 任务的路径，由学生按要求去 1.看一看 完成任务。
在陪父母、朋友到餐馆吃饭、商店购物时， 任务一：把前三个单元“学以 课 后 实 践 观察经理、收款员、服务员、售货员的工作 状态以及菜肴、商品的价挌和特点，了解各 岗位的规范及其落实情况。 2.做一做 平时注意收集有关信息和资料， 多阅读各种 报刊杂志，收听收看广播电视，把自己感兴 趣的新产品、新技术、新发明、新专利、新 思想、好点子等及时记录下来，为将来的创 新、创业活动积累资料。 3.积极进行创业实践活动。 致用”写过的材料修改、补充 一下。 任务二：阅读老师提供的职业 生涯规划书范本，进行模仿。 任务三：配上有助于自己理解， 能激励、督促自己的图解或表 格。 任务四：制定一个如何实现职 业发展目标的行动计划。行动 计划的具体措施要遵循“近细 远粗”的原则，在校期间的近 期目标措施要详细，远期目标 措施可简略些。 完成任务的路径：在教师帮助 下，参照范文和职业生涯规划 的写作方法，自主学习和小组 合作探究。 以上任务在课堂上不能完成的
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学生课后完成。 第三步，检查学生完成任务的 情况，对学生完成任务的情况 进行评价，要求学生尽快完成 初稿，为接下来“一对一” 辅 导作准备。 第四步， 在学生完成初稿的基 础上开始进行师生“一对一” 辅导阶段。 （这“一对一”不一 定特指“一个学生” ，可以是内 容相似的“一组学生”） 。 第五步教师对完成任务情况进 行评价，学生展示自己的职业 生涯规划。
教师提出要求，学生课外进行。
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第五单元：职业生涯规划管理、调整与评价
第 1 课：管理规划，夯实终身发展的基础（一）
一、教学目的 知识目标：掌握职业生涯规划的管理方法，初步学会管理职业生涯规划。 能力目标：总结归纳能力、逻辑思维能力、信息处理能力、口语表达能力、团队精神、合作意识。 情感目标：学会融入集体，在集体中成长；懂得职业生涯规划管理的重要意义，学会“立长志” 。 二、 教学重点、难点
教学重点：职业生涯规划管理方法 教学难点：职业生涯规划管理的全方位化 三、教学方法 案例教学法、讲授法、讨论法等 四、教学课时 1 课时 五、教学策略设计 分析教材、分析教学对象、教学目标、教学重点、难点；教学中注重强调学生的主体作用，强调学生 探究问题的自主性。在教学中，对不同层次的学生，以鼓励为主，激发其学习兴趣。通过案例分析、 任务驱动、讨论、填图等方式启发、引导学生主动参与、积极思考，进而发现问题、解决问题。教师 总结指导、布置作业，引发学生将职业生涯规划管理这一教学内容与其在校学习、班级生活、社会实 践等载体相融合，实现职业生涯规划管理的系统化、全方位化。 1.课前准备、任务设计： ① 以组为单位，以“北京奥运会开幕式击缶表演观感”为题，搜集有关 2008 年奥运会开幕式上大型 集体节目的有关资料，制作 Powerpoint，课上进行演示；此任务引导学生用心动脑思维，启发学生 观察思考，驱动学生动手操作、遴选、查询信息资料，激发学生爱国情怀和集体主义精神。 （可根据 实际，调整主题） ② 阅读节首案例——“装饰美丽的天使” ，组员共同填写分析表。将自己的职业生涯设计与小丁的职 业生涯规划对照阅读。驱动学生自学教材及相关资料，查询问题，解决问题。
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自我分析表： 总目标 思想道德素 分目标 质 第一阶段 目标 第二阶段 目标 第三阶段 目标 专业素质是指从业者在职业活动中，在专业技能和专业知识方面表现出来的状况和水平。掌握熟练的 专业技能、扎实的专业知识，具有在职业活动中改造自然、改造社会的实践能力，是中职生与同年龄 段其他青年人的重要区别。 专业能力实际上不仅仅指技能，还包括“必须、够用”的专业知识，即不但掌握“怎样做” ，还应该 知道“为什么这样做”以及“怎样做得更好” 。这样的专业能力，才能为职业生涯可持续发展服务。 基础技能指在一个职业群中都用得上的专业能力，是拓宽择业面和今后转岗、晋升的基础，是职业生 涯可持续发展的保证。 专门技能指在一个职业或一个岗位上专用的专业能力，是胜任岗位的必要条件。 2.学生学习设计： ①将学生分为三组。让学生根据需完成的任务自由组合，选出组长。组长应按照组员各自特点，分配 其完成一定的任务量。组长要组织好讨论、交流活动。各小组要按时完成两项任务。 ②各组对学生作品互相点评。 ③ 学生以小组形式参与教学活动，在团队学习中其团结协作意识得到潜移默化的培养。提议学生在 今后的学习、活动中保持这一学习组织形式，使之在课内是讨论小组，在课外是互帮小组，在实习和 操作时是项目实施小组，探索职业生涯规划管理的全方位化。 六、教学过程 导入新课 ： 复习导入：提出问题——“职业生涯设计的内容有哪些？” 请学生回答并填出下图中六个长方框中的内容，温故知新，激发学习兴趣。 社会能力 方法能力 专业能力 质 质 专业素质 科学文化素 身体心理素
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【学生回答、填图，教师点评】 小结: 职业生涯设计四部曲—— 步骤一：了解自己；了解环境 步骤二：清楚目标，明确梦想； 步骤三：制定行动方案； 步骤四：停止梦想，开始行动。 正如鲁迅先生所说： “单是说不行，要紧的是做。 ”
讲授新课： 一、认真执行职业生涯规划的各项措施 （客观上：依靠集体的力量；主观上：采用科学的管理方法） 。 1.依靠集体的力量规范自己的行为 什么是认真？如何认真？应该就是踏踏实实、扎扎实实完成好每一件事情。下面就请各小组演示“课 前准备”任务 1——“北京奥运会开幕式击缶表演观感” 【学生展示课件，略】 议一议：学生互评。
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教师归纳：同学们制作的课件再一次让大家重温了载入历史的辉煌一刻。2008 名演员身姿矫健、整 齐划一地击缶而歌，吟诵着“有朋自远方来，不亦乐乎” ，美轮美奂！这是艺术瑰丽的表现，更是集 体智慧完美的展示。我们完成本次作品展示，也是集体智慧的结晶。所以说：一个人的价值只有在集 体中才能得到体现。今天的竞争是集体的竞争，今天的事业是集体的事业，每位同学要想实现自己的 职业生涯规划也离不开集体的力量、同学的帮助。 做一做：游戏——协力站起 让学生以小组为单位，先二人背向勾肘，坐地，然后不松臂用脚的蹬力和顶背的反作用力站起来。接 着可三人勾肘做，四人做，五人做，看哪个小组站起的人多则为胜队。告诉学生：此游戏吉尼斯的记 录为 32 人，要想站起的人多，必须同心协力，配合默契使巧劲。 通过此游戏使学生进一步深切地感受到只有共同目标明确，成员之间稳定合作、相互友爱，集体才有 力量，集体才会成功，成员才会成功。 2.加强职业生涯规划管理（职业生涯规划管理的内涵和方法——教学重点） 案例分析： “装饰美丽的天使” 【学生汇报“课前准备”任务 2——分析表】 讨论：小丁的职业生涯规划为什么很成功？这一结果是偶然的吗？ 结论：小丁的专业是精细化工，职业生涯规划总目标是化妆品行业精英，定位准确、目标实际。小丁 为了实现自己的职业理想，构建了三个发展台阶。第一台阶是在校期间“要培养自己对化妆品精细化 学的兴趣， 认真掌握基本知识、 技能， 拓展与化妆品开发和营销知识面， 锻炼社会能力， 提高责任心” ； 第二台阶是在毕业时非常现实，要“进一家小企业，争取当上技术员” ，在实践中进一步增强自己的 才干；第三台阶是工作一段时间后，有了初步业务能力后“到有实力的化妆品公司见世面” ，向自己 的发展目标迈进。阶段明确、措施可行、掌控严格。小丁的职业生涯规划特点显著、管理到位。 什么是职业生涯规划管理？ 简而言之，职业生涯规划管理是对计划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。 职业生涯规划的管理方法： 实行——指学生时代发展计划的落实； 组织——指以各种具体行动来推进计划的实施； 【落实在校计划】 【实施具体行动】
指挥——指按计划部署执行进度，并及时激励自己， 【部署进度激励】 强化必成信念； 协调——指处理好与同学、集体和社会的关系； 【处理三大关系】
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控制——指掌控自己的时间，监督自己的活动、 制约和矫正自己的行为。
【监控制约矫正】
归纳： 出众的职业生涯管理能力， 珍惜在职校的学生时代， 使小丁高效率地完成自己制定的发展目标， 为职业生涯发展打下好基础。 查一查：完善自己在职校学习期间的职业生涯规划阶段目标，检查是否可行，及时修订 （以小组为单位进行活动，体现自己找，同学帮；课上完成一年级部分） 是 目 标 一 否 年 可 项 目 级 行 思想道 德 心理素 质 身体素 质 科学文 化素质 合 作 沟 通 社 塑 会 造 能 形 力 象 自 我 控 督 监 级 行 督 组 年 可 监 级 行 督 小 二 否 组 年 可 监 级 行 是 小 三 否 组 年 可 是 小 四 否 小组监督 是
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制 抗 挫 折 反 省 适 应 变 化
管 理 组 织 方 法 能 力 信 息 处 理 创 新
基 专 业 能 力 础 技 能 及 其
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相 关 知 识 专 门 技 能 及 其 相 关 知 识
教师小结、提议：通过对案例的分析，了解职业生涯规划管理的含义和管理方法，进一步结合自身职 业生涯设计查找问题，学会管理。课堂上的学习小组固化下来，在日常学习中是学习小组，在课外是 互帮小组，在实习和操作时是项目实施小组，探索职业生涯规划管理的全方位化。 课堂小结： 通过课前准备环节、课上的互动环节，理解集体的力量对自身规范行为的积极促进作用；体会在 职校期间阶段目标的有效落是实现职业生涯规划的重要基础。通过典型案例的分析，掌握职业生涯规 划的管理方法。 课后作业： 1.分析成功人士是如何对待时间的，给我们哪些启示？ 2.完成课上在职校学习期间阶段目标计划表，按照实行、组织、指挥、协调、控制五个方面对自己的 职业生涯规划进行科学、系统管理。
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第 1 课：管理规划，夯实终身发展的基础（二）
教学准备 一、学生课前围绕“同桌帮他改了上课‘开小差’的毛病”所述故事情节，自行设计并排练小品。附 定期检查职业生涯规划执行实效珍惜在校生 课 题 活，奠定学习基础 时 间 一年级第一学期 课 时 1 课时 教 材 高教版《职业生涯规划》
了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响，理解终身 知识目标 学习与职业生涯发展的关系。 教学目标 能力目标 情感态度 价值观 教学重点 教学难点 教学方法 关键点： 1.善于请人督促 关键点：制订落实计划。 小组讨论、角色扮演（小品） 、游戏、师生互动等 1.课前围绕 “无法复返的时间” 所述故事情节， 学生自行设计并排练小品 （故事见教案首） 。 教学准备 2.课前打印“测测你的学习习惯”表。 二、定期检查职业生涯规划执行实效： 1.勤于自我检查； （1）自我检查的主要内容 （2）自我检查的重要性 2.善于请人督促； （表格） 板书设计 三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础： 1.职业演变需要你有发展的基础： （1）经济社会发展、科技进步对职业演变的影响 （2）养成自学好习惯 2.强化时间观念，才能打好发展基础：
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通过学习，逐步培养学生综合分析、理论联系实际的能力。 通过学习，逐步使学生形成科学管理职业生涯规划的观念， 确立终身学习的理念，养成珍惜时间的良好习惯。 2.强化时间观念，打好发展基础
（1）制订计划
（2）积极行动
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故事原文： 同桌帮他改了上课“开小差”的毛病 小波进旅游专业学习后，制定了从“地导”做起，两年后做“省导” ，再过 5 年成为“国家导游”的 职业规划。他在老师的建议下，把取“地导”证书的时间定在一年级升二年级时的暑期。为了提前拿 到本地的导游资格证，他在一年级计划中，要求自己改掉上课容易思想“开小差”的毛病，还要自学 与本地人文景点关系密切的清朝历史，要练好普通话。小波和同桌小华击掌盟誓，约定互相督促。 他每次对照计划检查自学清朝历史的进度， 都会感到任务真紧、 时间过得真快， 就不断给自己 “上弦” 。 可上课爱“开小差”的毛病真不好改，幸亏小华上课时常捅一下，两个月后，还真有长进，听课专心 多了。练普通话就更麻烦了，特别是回家说普通话，父母说他“打官腔” ，邻居用让人说不出来滋味 的眼光看他。小波索性一不做、二不休，把想提前取导游证的计划告诉家人、亲友、街坊，请大家提 醒自己。没想到，这广而告之的方法真管事，大家都成了帮小波练普通话的监督员，他的“土音”少 多了。一年级结束时，他果然拿到了证，暑假在本地景点里过了一把导游瘾，把下一年的学费给挣出 来了。 学生表演后全班讨论分析： 1.有谁帮助小波实现了一年的职业规划？ 2.小波的经历给予我们什么启示？ 3.管理好个人的职业规划该如何选择督促伙伴呢？ 二、课前打印“测测你的学习习惯”表。 测测你的学习习惯 下列各题，符合自己的打“√” ，不符合的打“×” ，难决定的打“○” 。 1.在家里有固定的时间学习吗？ 2.有面对书桌的时候就没有兴趣，而把时间浪费掉的情况吗？ 3.身边经常备有字典、辞典之类的书籍吗？ 4.学习的时候有下意识的动作吗？ 5.在学习的时候经常沉迷于空想的状态吗？ 6.做过“宽带”学习的练习吗？ 7.学习结束之后，有收拾书桌的习惯吗？ 8.学习结束之后，背诵所学内容吗？ 9.有一边听 CD 或看电视，一边学习的时候吗？ 10.做过的题还经常重看吗？
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〈计分方法〉1、3、6、7、8、10 题,答“√”给 2 分， “○”给 1 分， “×”不给分；2、4、5、9 题， 答“√”不给分， “○”给 1 分， “×”给 2 分。 〈等级评定〉3 分以下非常差，4～7 分较差，8～12 分一般，13～16 分较好，17 分以上非常好。 测试后，评价自己的学习习惯。
教学过程
第一部分，导入（5 分钟） 【知识能力】引用身边学生“职业生涯规划” ，旨在增强其亲切感，吸引学生的注意力，启发学生思 考，引导学生重视新的教学内容。 【学生活动】运用多媒体展示一位学生《职业生涯规划》中的“近期目标的具体计划”内容。 【教师引导】××同学，你已经开始按计划行动了吗？在你付诸实际的过程中，出现过这样或那样的 问题吗？你是如何解决的？你的职业生涯规划还有没有需要完善和调整的地方？ 【设计意图】引出新的教学内容，锻炼学生的综合分析能力和语言表达能力。 第二部分，正文内容 二、定期检查职业生涯规划执行实效： 1.勤于自我检查： 分钟） （5 【知识能力】通过教学，使学生了解自我检查的主要内容及自我检查的重要性。 【教师引导】 （1）自我检查的主要内容： ①是否按时间进度进行？ ②是否达到预期效果？ ③规划环节中是否存在问题？ ④是否需要调整与完善？ （2）自我检查的重要性。 【设计意图】提高学生的逻辑思维能力和解决问题的能力。 2.善于请人督促： （10 分钟） 【知识能力】旨在使学生逐步懂得在目前学习和将来工作中，应发挥集体的力量，相互学习、相互督 促、相互促进、共同进步。
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【学生活动】 活动一：名言警句——“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”和“三个臭皮匠顶上一个诸葛亮” ，说 明了什么道理？ 活动二：表演小品——教材中“读读想想，同桌帮他改了上课‘开小差’的毛病” 。 讨论： 1.有谁帮助小波实现了一年的职业规划”？ 2.小波的经历给予我们什么启示？ 3.管理好个人的职业规划该如何选择督促伙伴呢？ 【教师引导】采用分层教学法（从“名言警句”开始，递进至“督促伙伴”内容） 。同时，教师要提 示学生交友问题，慎交友、交好友，在交友中互相促进、共同提高。最后引出“请人督促检查表” 请人督促检查表 督 促 姓名 人 提醒事宜 1 2 3 4 5 ○同学 ○好友 提醒方式 1 2 3 4 5 ○任课教师 ○班主任 ○家长
【设计意图】使学生感悟到集体在促进个人成长中的作用，培养学生的团队合作精神。 三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础： 1.职业演变需要你有发展的基础： （13 分钟） （1）经济社会发展、科技进步对职业演变的影响。 【知识能力】通过教学，使学生了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响。 【学生活动】教材中“比一比，看谁说的多” 。全班同学分为两组，各选出一位小组长。小组长负责 组织讨论。第一轮：每组各选出 5 名同学代表本组发言。一组轮流说——新出现的职业，另一组轮流 说——从前有过、但现在已经消失的职业。一组发言时，另一组选定一名同学为裁判。第二轮：全班 同学自由发言——“新出现的职业中，哪些与我们专业相关？” 【教师引导】教师分组，有的放矢地控制课堂，使学生更好地了解职业和职业分类。
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【设计意图】锻炼学生语言表达、获取信息和综合分析能力。 （2）养成学习好习惯： 【知识能力】通过教学，学生反思一天是如何度过的？ 【学生活动】小游戏。每位学生将两掌相对，十指交叉，注意观察右手大拇指的位置。连做三次。学 生会发现右手大拇指总在外面（绝大多数） 。 【教师引导】说明习惯就像我们身上的指南针，指引着每个人的行动。昨天的习惯，会造就今日的我 们；今日的习惯，又决定着我们的明天。学习也有习惯，好的学习习惯对职业规划的管理会有许多帮 助。 【学生活动】 活动一：完成心理小测试：测测你的学习习惯。 活动二：教材中“读读想想，小熙的时间” 。学生阅读后提问：小熙共进行了几方面的学习？想想你 的职业规划，你正在进行着哪些学科知识的学习？你是如何把握学习时间的？ 【教师引导】通过小测试，学生了解了自己学习习惯；通过“读读想想”问题的思考，学生们反思了 自己的学习生活。同时，引出新的教学内容。 【设计意图】逐步培养学生理论联系实际的能力（和小熙找差距） 。 2.强化时间观念，才能打好发展基础： （10 分钟） （1）制订计划： 【知识能力】通过教学，使学生逐步学会合理分配时间，让每一天、每一分钟过的充实、有意义，把 遵守时间的好作风带到未来职业活动中去。 【教师引导】 以周为单位，制订职业规划实施计划 年 月（ 日至 日）第 周
要做哪些事 先做哪件事 后做哪件事 重点是何事 完成时间 【设计意图】逐步使学生懂得珍惜时间的重要性，培养良好的学习能力。 （2）积极行动：
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【知识能力】从现在做起，尽早规划人生。 【教师引导】组织学生交流职业生涯规划实施计划，座谈自己的想法？ 【设计意图】使学生懂得只有从现在开始，珍惜时间，并合理支配时间，才能逐渐接近自己的职业发 展目标，以培养学生做事的精进力。 第三部分，课后作业（2 分钟） 【看图思考】 1.通过看图提示分析蒸汽火车头出现后引发了哪些新职业？ 2.分析计算机出现后，哪些职业逐渐消亡，又产生了哪些职业？ 3.看图，编写“明日复明日，明日何其多”的小故事。
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第 2 课：调整规划，适应发展条件变化（一）
教学目标： 知识目标：调整职业生涯规划的必要性。 能力目标：如何适应职业生涯中的变化。 情感目标：不断调整自己适应从业的发展变化。 教学重点： 调整职业生涯规划的必要性。 教学难点： 不断调整自己适应从业的发展变化。 教学过程： （一）调整职业生涯规划的必要性 （引入本课）案例分析： “梦想成为翻译，却成了服饰店的老板” 讨论：分析本案给你的人生启迪是什么？ 外部条件的变化，既会对从业者发展目标的实现带来困难，也会给职业生涯发展带来新机遇，每 个从业者必须正视现实，勇敢地面对挑战。要善于抓住机遇，不失时机地调整发展目标，根据新目标 有的放矢地提高自己，用自身素质的提高来主动适应外部条件的变化。 中职生的学生时代，是为职业生涯可持续发展奠定基础的黄金时代，是金子总会闪光。 我们的人生价值是什么？是远大吗？还是狭小？我想我们每个人都可以成为伟大的人物， 只是区别在 我们有没有梦想追求，更重要的是我们行动没有，有没有始终如一的走下去，就算被生活的艰辛碰得 头破血流，我们也应该坚持不停止！就象文章的主题“有些人把梦想变成现实，但有些人却把梦想带 进了坟墓！生活不是守株待兔的遐想，不是消极的坐等成功，只有行动才能够决定人生的价值。” 毕业后的学生都有过这样的困惑：实际就业与自己职业理想相差甚远，收入也与期望值有较大差 距。为什么会有这样的情况出现？就是缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成 了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。今天在学习过程中就应该做好职业规划，为将来 的求职做好准备。
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1.外部条件的变化 发展目标的实现，需要发展条件的保证。有些外部条件的变化，从业者个人往往难以掌控。在外 部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整近期目标和发展措施，甚至调整长远目 标。 （1）首先介绍中职生职业生涯发展外部条件的五个变化。即： 第一，就业市场需求的变化； 第二，行业发展趋势的变化； 第三，从业者所处的环境变化； 第四，因用人单位需要的变迁； 第五，新的发展机遇出现。 有一句广告词非常经典： “心有多大，舞台就有多大。 ”作为新时代的弄潮儿和主角的大学生们， 从学校的“小舞台”到社会的“大舞台” ，是否已经做好了充分的准备？如何在聚光灯下尽情地展示 自己的才华和舞姿呢？对于这个大舞台自己又了解多少？越来越多的大学生都开始进行职业生涯规 划，而一份有效的职业生涯规划要求我们全面认识、了解自己，也要清楚地认识外部环境特征，以评 估职业机会。 其实就是看一看外面有没有可以让自己施展拳脚的机会， 哪里有机会， 是什么样的机会。 你、我、他都是社会的一分子，任何人都不可能离群索居。采菊东篱下、遁世逍遥的故事只是在遥远 的古代才可能发生。现今的社会，科学技术的发展改变了个人的生活方式和企业的运作模式。互联网 技术早已使地球变小，使个人的空间扩大，直接影响到个人生活的方方面面。同时，在这个变革的社 会里，没有一成不变的事物。今天最热门的技术，明天可能就无人理睬；去年时髦的职业，今年可能 就被打入“冷宫” 。因而个人要想谋求职业生涯的发展和成功，就必须考虑外部环境的需求和变化趋 势，力求适应环境变化，进而突破旧窠。 为了更好地进行职业选择与职业生涯规划，必须对外部环境进行分析，通过外部环境分析弄清环 境对职业发展的要求、影响及作用，对各种影响因素加以衡量、评估，并做出反应。总的来说，就是 要“知彼” ，即进行社会环境整体分析和组织（企业）环境分析。组织与社会环境分析是对自己所处 的环境进行分析，以确定自己是否适应组织环境和社会环境的变化，以及怎样调整自己以适应组织与 社会的需要。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。 （2）社会环境的适应 ①家庭环境分析 任何人的性格和品质的形成及个人的成长都离不开家庭环境的影响，职校生在进行职业生涯规划时， 考虑更多的是家庭的经济状况、 家人期望、 家族文化等因素对本人的影响。 个人职业发展规划的确立，
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总是同自身的成长经历和家庭环境相关联的，个人在成长过程中，不同时期也会根据自己的成长经历 和所受教育的情况，不断修正、调整，并最终确立职业理想和职业计划。正确而全面地评估家庭情况 才能有针对性地设计适合自己的职业规划。 下面是三个家庭环境分析的例子。 例 1：我家在农村，我家有五口人，仅靠父母耕种三亩田地维持生活，弟弟和我都在读书。家庭很贫 困，而且负担很重。我爷爷是文盲，父亲是高中毕业生，母亲是初中生。亲戚们的经济状况也都不好。 所以，现在家庭不能够提供给我更多的帮助，我只有靠自己了。为了减轻父母的负担，我特意向学院 申请了勤工俭学工作。我充分利用课余时间去做这些工作，为自己挣一部分生活费，同时也充分锻炼 了能力。 例 2:我父亲十分要强，也造就了我不轻易服输的性格。在家中我是老大，被视为榜样，这就促使我更 加严格地要求自己。父亲是个出色的企业管理人员，我的大伯、大舅也在电信部门担任要职。他们的 成功和浓厚的家庭氛围让我对管理产生了强烈的兴趣。 例 3:家庭关系和睦美满， 经济条件良好。 父母对我的期望比较大， 对我各方面的发展都抱支持的态度， 物质上能满足我在学业上的深造，精神上也能给予足够的支持。我有意往教师这个职业方向发展，他 们给我 100%的支持，并鼓励我在各方面发挥自己的特长。 ②学校环境分析 学校环境是指所在学校的教学特色与优势、专业的选择、社会实践经验等。但随着近些年来各校的扩 招和扩建，面对严峻的就业情形职业发展受到市场供需比例受到了影响。所以，要求在做职业生涯规 划时，不必太苛求自己，可以尝试向边缘化方向发展。以医学专业为例，毕业生可选择的就业面还是 非常广的，如果性格外向、乐于与人沟通，可以尝试做医疗方面的销售；如果思维敏捷，乐于挑战， 可以尝试应聘医学专业杂志或相关咨询岗位??一个专业大致可以对应 5 种职业： 技术、 销售、 媒体、 咨询与支持服务。 ③社会环境分析 人脱离不了社会， 因此对社会环境进行了解和分析也是职业生涯规划的内容之一。 所谓社会环境分析， 包括对社会政治环境、经济环境、法律环境、科技环境、文化环境等宏观因素的分析。社会环境对我 们的职业生涯乃至人生发展都有重大影响。 通过对社会大环境的分析， 了解国家或地区的政治、 经济、 科技、文化、法制建设、政策要求与发展方向，有助于寻找各种发展机会。 对社会环境因素的了解主要包括以下几个方面：第一，社会政策，主要是人事政策和劳动政策； 第二，社会变迁，比如知识经济和信息化社会的发展，就会对人的职业生涯发展产生较大的影响；第 三，社会价值观，价值观会随着社会的不断发展和进步而发生不同程度的变化，从而会影响社会对人
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的认识和对职业的要求；第四，科学技术的发展，科技的发展会带来理论的更新、观念的转变、思维 的变革、技能的补充等，而这些都是职业生涯规划中不可或缺的要素。 总体来说，我们现在面临着一个非常好的宏观环境：社会安定，政治稳定；经济发展迅速，并逐 步与全球一体化接轨；法制建设不断完善；文化丰富繁荣自由；尖端技术、高新技术突飞猛进。 2.自身素质的变化 当然除了那些外部因素，还得结合自身的情况加以考虑，才能更好地为今后寻求适合职业定位。 你到中职学习多少时间了？和初中比，你更了解职业和职业生涯规划了。想一想你还有哪些进 步？ 职业生涯规划，不仅是根据对自身主观条件的制定，而且还有客观环境因素的分析，确立自己的 职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定 的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。 介绍几种有效地了解自己的方法： (1) 5W1H 分析法：第一，Who am I？(我是谁？)：面对自己，真实地写出每一个想到地答案，并按重 要性排序，比如自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格、动手能力、思考能力等等。第二，What will I do？(我想做什么？)： 可以从小时候会议， 将自己喜欢做的事情写下来。 第三， What can I do？(我 会做什么？)：可以把自己有能力做的，还有通过潜能开发能够做的事写下来。第四，What does the situation allow me to do？(环境支持或允许我做什么？)：将自己所处的家庭、单位、学校、社会关系 等各种环境因素考虑进去。第五，What is the plan of my career and life？(我的职业与生活规划是什 么？) (2) SWOT 分析法：SWOT 是“优势、劣势、机遇、威胁”4 个英文的第一个字母的组合。优势：学 了什么、做过什么、最成功的是什么、忍耐力如何；劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么、最失 败是什么；机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业；威胁(挑战)：专业过时、 同学竞争、薪酬过低。 通过上述方法，仔细分析就业形式与自己能力的匹配情况，规划好自己的职业生涯。 无论学什么专 业，必须具备除了专业、外语、计算机以外的有关企业管理(如文件运转、公文起草等)、沟通、演讲、 组织等能力。 （二）调整职业生涯规划的时机 1.毕业前夕的调整 中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是毕业前夕。 在实训期间， 特别是有了求职实践以后， 根据实训中和求职过程的体验，依据就业市场供需实际，对职业生涯规划进行调整。这次调整，应该
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着重于近期目标和其它阶段日标的调整，也可以是长远目标的调整。许多毕业后的职校生都有过这样 的困惑：实际就业与自己职业理想相差甚远，收入也与期望值有较大差距。为什么会有这样的情况出 现。 主要原因有三个：一是在进行职业生涯规划时，对就业市场的现实了解的不够；二是环境和本人 都有了比较大的变化；三是自己还没完成从“学校人”到“社会人”的转换。 2.从业初期的调整 在充分认识自我——了解自己能干什么、想干什么的基础上，再从工作的角度出发，适时调整自 己的择业标准，将自己心仪的单位及岗位所要求的基本技能和素质最大地展示出来，以取得工作的最 佳效果。当已经有了从业的实践，可以根据从业过程对自身条件的检验，根据周围环境和自身素质的 变化，在职业转换过程中调整自己的职业生涯规划。 并记住：一个核心、两个基本点、三个“一些” 。 一个核心：将自己心仪的单位及岗位所要求的基本技能和素质最有效、最大限度地展示出来。两 个基本点：一是充分认识自我，准确定位；二是充分了解应聘单位的具体要求。三个“一些” ：更新 一些观念，掌握一些程序，注意一些技巧。 拓展教材链接的内容： 踏上工作岗位的五年的路线图。 工作第一年——初入职场，适应社会。 工作第三年——明确定位或转换职业。 工作第五年——发展顺利或调整方向。 在工作中注意理清下面问题： ? 把工作当成「事业」而非只是「职业」 ； ? 认清「就业」与「就学」的差异； ? 不断的充实与学习； ? 重视团队精神与良好的人际关系； ? 良好的品德操守与健康的身体； ? 和乐美满的家庭。 建议： 认真思考自己在用人单位当中处于哪个阶段， 在具体职位上处于哪个阶段， 然后制定具体的能力目标。 （小组学习分析文中案例：时势造就的“林业英雄”带给我们的启示） 。分别探讨小夏同学的成 功原因，设想小夏同学的不同归宿。
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课程小结： 只有还没有找到解决方法的困难，没有解决不了的困难。职业生涯的每一次质的飞跃都是以学习新知 识、建立新观念为前提条件的。成功的人和不成功的人的区别在于：成功的人可以无数次修改方法， 但绝不轻易放弃目标；而不成功的人总改目标，就是不改方法。 学以致用： 【观察走访】 1.请家长聊聊他们的职业生涯，听听他们的经历中有重大转折吗？有及时抓住机会或错失良机的情况 吗？ 2.和临近毕业的高年级同学聊聊，问问他们制定过职业生涯规划吗？如果没制定，问问为什么；如果 制定了，问问想调整吗，了解一下他们为什么想调整。 学生分组，按组布置采访父母或学生，下次课进行交流。
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第 3 课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（一）
——评价职业生涯成功的不同价值取向
教学目标： 使学生理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业理想的重要性， 明确评价职业 生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，科学评价自己的职业生涯规划。 教学要求： 认知： 了解评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，理解职业生涯规划管理、调 整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。 情感态度观念： 形成科学评价职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，把学生个人的发展和社会、国家的发展 结合起来，使自己的职业生涯规划得到升华，形成正确的就业观、择业观和成才观。努力追求职业理 想的实现。 运用： 认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展规划。 教学重点： 评价职业生涯成功的不同价值取向。 教学难点： 评价职业生涯成功的不同价值取向。 重点难点解决办法： 围绕“评价职业生涯成功的 8 种价值取向”组织活动。在做中学，在学中做。 教学过程： [导入新课] [师]设问。 1.小陈的近期目标、长远目标定得合适吗？ 2.你能为小陈的发展措施提点建议吗？
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[生]积极讨论、发言、提问。 问题：评价职业生涯成功有标准吗？标准是什么？ [师] 对成功的理解因人而异，职业生涯规划是用来规范自己、鞭策自己的，符合自身发展条件，能真 正促进发展的规划，才是有用的规划。评价职业生涯成功有不同的价值取向。这就是我们这节课所要 学习的内容。 （随即板书节题、框题） ［讲授新课］ 第三课，科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 （一） 评价职业生涯成功的不同价值取向 1.不同的人对职业生涯成功的理解不同 [师]你认为什么样的职业生涯是成功的？ [生]有金钱、地位等。 [师]除了金钱、地位，还有其他方面吗？请看多媒体，你认同哪一种职业生涯成功的价值取向？ （多媒体显示） 对职业生涯成功与否的判断标准 A B C D E F G H 财富的多寡 地位的高低 权势的大小 拥有和谐的工作气氛 从事具有挑战性的工作 被认同就是成功 自我实现是成功 推动了社会发展意味着职业生涯的成功
[生]同学充分选择、排序。 [师]虽然人们的理解各不相同，但有一点是共同的，那就是职业生涯的成功，能让人产生自我价值实 现的成就感，能促进个人素质的进一步提高和潜能的挖掘。不同的人生对职业生涯有不同的追求。我 们在设计职业生涯规划中，要考虑自己职业生涯成功的价值取向，思考自己的工作目的和意义。职业 生涯成功价值取在于把我们个人的发展和社会、国家的发展结合起来，使自己的职业生涯规划得到升 华，形成正确的就业观、择业观和成才观。成功的职业生涯规划不仅使个人得到发展，而且要和社会 发展相一致，在社会进步中实现人生价值。 [师]你追求哪类职业生涯成功？（随即板书） 2.你追求哪类职业生涯成功
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[师]中职生在制定、调整、评价自己的职业生涯规划时，要了解自己最想得到什么。科学家把一个人 在做出职业选择时放在首位的，即“最想得到”的追求分为八种类型（ “问题聚焦” ） （多媒体显示）
活动体验：问题聚焦 ［活动目的］学生在制定、调整、评价自己的职业生涯规划时，了解自己最想得到什 么。加深学生对职业生涯成功的不同理解。 ［活动时间］25 分钟 ［活动道具］１.问题聚焦卡 ２.笔、纸 ［活动步骤］１.教师讲解“评价职业生涯成功的 8 种价值取向” ２.学生拿出纸来，把价值取向排序 ３.学生以组为单位交流分享 ４.请学生说明理由 ５.给学生一个机会，是否修改自己的排序 ［体验分享］ 以小组为单位，小组成员围绕以下问题，分享各自的活动体验： ● 八种对职业生涯成功的追求中，你比较看重什么？ ● 你怎么评价别人的看法？ ● 你认为影响大家选择的因素有哪些？ ● 在活动中你还有哪些感受？ 附：[ 问题聚焦 ] （见教材） ［师］对职业生涯成功重心的不同追求，是人们选择和发展职业时所围绕的中心，是个人能力、动机、 需要、价值观和态度等因素相互作用和整合的结果。 在不久的将来，同学们将走向社会，走上工作岗位，大多数同学将从事商业服务业的工作，我们重点 分析职业生涯成功中“服务型”的价值取向。 ［生］服务型：认同“帮助他人”的核心价值观，乐于为他人服务。为此，他们会拒绝或不允许妨碍 实现这种价值的工作变动或提升。 ［师］你们能够列举出职业生涯成功中“服务型”的典范吗？ ［生］张秉贵、徐虎、李素丽等。 ［师］李素丽，公交战线服务的楷模。李素丽，自 1981 年参加工作以来，十几年如一日，在平凡的 岗位上，把“全心全意为人民服务”作为自己的座右铭，真诚热情地为乘客服务，被誉为“老人的拐 杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，群众的贴心人” 。多年来，李素丽用自己日复一日的 劳动给人们带来真诚的笑脸、热情的话语、周到的服务、细致的关怀，被人们誉为“盲人的眼睛、病 人的护士、乘客的贴心人、老百姓的亲闺女” 。她常说，国内外乘客下了火车，接受北京的第一次服
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务，可能就是我这个售票员，服务的好坏直接关系到首都的声誉和中国的形象。我一定要让他们从一 开始就享受到北京人的美好服务。 “礼貌待客要热心，照顾乘客要细心，帮助乘客要诚心，热情服务 要恒心。 ”这是李素丽为自己订的服务原则。 “多说一句，多看一眼，多帮一把，多走一步；话到、眼 到、手到、腿到、情到、神到。 ”李素丽就是职业生涯成功中“服务型”价值取向。 在未来的工作中，同学们如何做到服务他人、奉献社会呢？请写出你的感言： 我 的 感 言
［课堂总结］本课时我们共同学习了评价职业生涯成功的不同价值取向。明确了成功的职业生涯规划 不仅使个人得到发展，而且要和社会发展相一致，在社会进步中实现人生价值。
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第 3 课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（二）
——评价职业生涯发展的要素 ——评价自己的职业生涯规划
教学目标 使学生理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业理想的重要性， 明确评价职业 生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，科学评价自己的职业生涯规划。 教学重点 评价职业生涯发展的要素 教学难点 评价职业生涯发展的要素 重点难点解决办法 把教师的主导作用和学生的主体地位结合起来。教师提出方法和建议，学生怎样和家长沟通，了 解家长职业生涯成功的价值取向。 学生通过各种渠道， 搜集与自己发展目标相类似的岗位群职责标准， 从而获得企业和社会的评价。 教学过程 [导入新课] ［师］ “案例故事，他的规划适合吗？”在此案例中，老师对小陈的职业生涯的发展提出了哪两点建 议？ ［生］ 1.建议小陈考虑自己并不富裕的家庭情况。 2.从“创业者应有的素质和能力”和“评价职业生涯成功的不同价值取向”两个方分析自己职业生涯 的发展。 ［师］你如何看待老师的建议？ ［生］务实，职业生涯设计的发展不仅要考虑到创业者应有的素质和能力，还要考虑到家庭的影响。 ［师］评价职业生涯发展的要素除了要考虑个人、家庭的情况，还应该考虑哪些因素呢？ （随即板书框题）
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（二）评价职业生涯发展的要素 ［师］仔细阅读以下案例，概括出职业生涯发展的要素（多媒体显示）
从广告设计转到广告业务 学电脑艺术设计的娟娟，在校时给自己定的发展目标是从当平面设计员起步， 往成为一流的电脑美术设计师的方向努力。由于性格外向，娟娟还特别注重性格的 调适，以适应平面设计师的职业需要。父母对她的规划很满意，认为这是一份适合 女孩子的工作。 毕业时，不但是三好生，还被评上优秀干部的娟娟，引起一家报社的注意，把 她安排在广告部做平面设计。娟娟为自己顺利迈上规划中的第一个台阶而高兴，在 广告设计的岗位上专注地工作。可是刚干了一年多，由于报社急需拓宽广告市场， 让娟娟改做广告业务。父母有顾虑，认为拉广告比较辛苦，收入也不稳定，女孩子 从事这个工作合适吗？ 娟娟反复斟酌，觉得广告业务不同于广告设计，面对的是人，自己性格外向、 独立性强，而且有广告平面设计的底子，联系业务时能领会广告客户的意图，一定 能比没学过电脑艺术设计专业的人有优势。再说有了广告业务的经历，能更好地揣 摩客户需求，对将来成为一流的电脑美术设计师也很有帮助。娟娟不但愉快地走上 了新岗位，而且当年就经手广告业务 600 多万，成了报社里有点名气的人物，个人 收入也大大提高了。
合作探究： ●你如何评价娟娟从广告设计到广告业务的工作的转化？ ●如果是你遇到了类似的情况，你会如何选择？为什么？ ●请概括出评价职业生涯发展的要素。 ［生］评价职业生涯发展的要素：自己的评价、父母的评价、企业的评价、社会的评价。 ［师］提炼、总结（板书） 1.从个人、家庭、企业、社会的角度判断 ［师］作为一个职业人，社会人，在评价自己的职业生涯发展是否成功时，评价标准分为自我评价、 家庭评价、企业评价和社会评价四类。如果一个人的职业生涯发展，能在这四类评价中都得到肯定， 则其职业生涯才是成功的。
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［学以致用］ 结合教材的“职业生涯是否成功的评价要素表”的内容要求，想想自己在完成近期目标后，自我、家 庭、企业、社会可能有什么评价，填入下列表格中。 评价要素 自我评价 评价者 评价内容 评价标准
家庭评价
企业评价
社会评价 ［师］评价自己的职业生涯发展是否成功时，评价标准分为自我评价、家庭评价、企业评价和社会评 价四类。这是就横向而言，那纵向呢？历史又是如何评价一个人的职业生涯发展是否成功呢？例如： 你如何评价希特勒？ ［生］略 ［师］有这样一句名言： “路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历 史。 ”这句名言是谁讲的？你如何理解？ ［生］略 ［师］职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为推进人类社会发展做出贡献。我国 伟大的无产阶级革命家毛泽东、周恩来、邓小平等，他们职业生涯的成功，不仅使个人才能得到了发 挥，而且为推进人类社会的发展作出了重大的贡献。是经受得起历史长河的检验的。因此，青年人在 自己的职业生涯发展过程中，要认真思考自己为职业生涯成功所做的努力，是否经得住历史长河的检 验。 （板书） 2.要经得住历史检验 （三）评价自己的职业生涯规划 ［师］对比以下两个职业生涯规划（多媒体显示）
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学习文秘专业的小丽，制 定了一份成为一名部门 经理的职业生涯规划。她 的近期目标是：学好每一 科课程，尤其要把英语和 计算机学好。 中期目标是：考取专
学信息管理专业的小琼，制定了一份由信息处理及录入员起 步，以办公文员的职位过渡，努力成为高级文秘或行政助理， 向行政主管转型的职业生涯规划。她在实现近期目标的计划 中，不但有提高录入速度和熟练使用各种办公软件以及传真、 装订档案之类现代化办公用具的指标，而且还针对今后的晋 升、转型的需要，制订了提高文字功底、英语水平的计划和考 取文秘职业资格证的时间。除此之外，小琼专门就提高组织能
业证书， 包括速录、 英语、 力、协调能力、沟通能力、执行能力、判断能力、应变能力和 计算机等证书，找到一份 好工作。 长远目标是：经过自 己不断的努力与奋斗，得 到领导的赏识，自己能够 独当一面，最后成为一名 优秀的部门经理。 亲和力、责任心方面，制定了训练措施。 在小组讨论她的规划时，同学们首先从现实性的角度，肯定了 小琼的近期目标和长远目标。认为，从当前看中职生从事录入 员的机会很多，从长远看有学信息管理专业的底子，有机会成 为行政助理、行政主管。其次，同学们十分赞赏小琼规划的激 励性，认为无论阶段目标、 长远目标，还是近期目标的措施，既具体、可操作，又富有挑 战性。大家最欣赏小琼的能力训练计划，觉得这些能力是做行 政助理、行政主管必备的素质，而不仅仅取决于电脑文字录入 速度。同学们建议小琼，在能力训练计划中，再加上会议管理 能力、项目策划能力、时间管理能力、心理承压能力。 小琼很感谢同学们的评价， 并向大家提出了监督自己执行计划 的希望。 问题讨论： ●两个职业生涯规划的不同点是什么？ ●小琼的规划为何得到好评？ ●评价职业生涯规划的目的和依据是什么？ ［生］略 ［师］ （板书） 1.评价职业生涯规划的目的和依据
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（１）目的 评价职业生涯规划的目的，在于自己职业生涯规划的可行性，是否起到发展自己的激励作用，为自己 的职业生涯发展服务。我们在评价自己的职业生涯规划时，要抓住职业生涯规划的灵魂——发展，始 终围绕规划能否促进个人提高，进而实现自己的职业生涯服务。 （２）依据 ［活动设计：以小组为单位，从现实性与激励性两个方面对小丽的职业生涯发展规划进行修正。 ］ ［师］学生看书，找到评价职业生涯规划的方法和形式（板书） 2.评价职业生涯规划的方法和形式 （１）评价职业生涯规划的方法 （２）评价职业生涯规划的形式 [学以致用] 运用评价职业生涯规划的方法，在小组里从现实性、激励性两方面逐一评价每个人的职 业生涯规划。 整理自己对职业生涯规划的评价，按下表的格式填写。请组长汇总大家的看法填上小组评价。然后把 自己的规划和评价表交给德育课老师，请老师指导。 职业生涯规划评价表 规划标题： 姓名：
自我评价
集体评价
教师评价
［课堂总结］本课时我们共同学习了评价职业生涯发展的要素、评价自己的职业生涯规划的内容，通 过科学评价，激励自己向一个一个目标冲击，真正促进自我的可持续发展。
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第 3 课：科学评价职业生涯发
