姜汤发汗 暖身发汗 除体内湿气-黑糖红豆姜汤
【暖身发汗!黑糖红豆姜汤~】
还能帮助去除体内湿气唷!
【黑糖红豆姜汤】
■ 食材:
红豆200g、生姜5片、黑糖适量、水1000~1200ml。
■ 做法:
1. 红豆洗净泡水4~6小时。
2. 锅中放入红豆及姜片,大火煮滚后转小火,煮至红豆熟软。
3. 捞除姜片,加入黑糖调味后即可熄火。
■ 功效:
利水消肿、驱寒发汗、活血补血,健脾养胃。
【小提醒】
■ 连姜皮一起煮:
有很好的利水消肿功效,所以姜最好连皮一起煮。
■ 帮助生理期更顺畅:
女生在经期前,喝点黑糖红豆姜汤可以帮助经期更顺畅哟~
更多阅读
可乐姜汤可以放红糖吗 可乐姜汤的作用
可乐姜汤的作用――简介可乐姜汤是以生姜为主要食材,配以可乐一起熬制的汤品,口味甜中带辣。不仅是一道饮料,而且可以用来治疗感冒。但是提醒大家,姜汤只适用于风寒型感冒。感冒有风寒、风热之分,并非都适宜用喝姜汤发汗来防治。可乐姜
藏源宝 滋补佳品 袋装 冬季滋补暖身佳品松露土鸡汤的做法
  寒冷的冬季来了,你是否因害怕寒冷而在寻找可以暖身的食物,是的,冬季的饮食主要就是要能够滋补暖身,今天小编应你所需,给你推荐一款营养汤,暖身又滋补。爱华阅读配图 松露土鸡汤 食材: 土鸡一只,松露适量,姜4片,葱3段
冬日暖身汤 冬日暖身养胃姜枣茶的做法
  姜枣茶的材料: 红枣500克、姜100克、冰糖40克、清水适量 姜枣茶做法: 1.准备好材料; 2.红枣用剪刀剪下枣肉,去掉核后,再把红枣肉剪成细长条; 3.再将红枣肉切成细丁; 4.生姜去皮也切成细丁; 5.将
冬季暖身汤 冬季暖身热体效果好的六招
寒气入体不仅会让你浑身发冷,更会加剧体内血液循环不畅的状况,导致身材走样,如何做到轻松扫除体内寒气? 不喝任何冷饮 冬日寒气很易入体,因此记得不要喝任何冰饮料或者未经加热的饮料。如果条件允许的话随身携带保温杯,保证
田七煲汤禁忌 冬季煲汤驱寒暖身六禁忌需谨记
寒冷的冬天,妈妈们都会煲上一锅暖暖的汤给家人喝,既能补充营养又能暖和身体,只是煲汤的学问也很大的,你们知道煲汤用什么锅好吗?煲汤时哪些禁忌要知道的呢?如何煲汤才最营养美味呢?下面一起来看一下吧。 煲汤用什么锅好 砂