桑椹葡萄粥
原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。
制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。
服法：每日1剂，早晚各1次。
功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。
薏苡仁山药粥
原料：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克。
制法：将大枣洗净去核，切细条；将淮山药研成细末；将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可。
功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年人。
嘴边皱纹怎么去除？ 去皱的成败并非由一朝一夕的护理来左右，而是由长期的护肤保养习惯来决定。清洁作为皮肤保养最关键的一步，是你去皱的开篇之作，这一个护肤步骤没有做好，细纹就会悄悄地爬上你的脸。所以，养成良好的清洁习惯，把脸上的死皮
眼头皱纹怎么消除眼下皱纹怎么消除?眼下皱纹是会随着时光越来越多，每个女人都想拥有青春不老容颜，都想让自己的眼部肌肤紧致光滑，处于一个无纹的状态，但事与愿违，眼部肌肤是最脆弱敏感的部位，也最是容易出卖肌肤年龄的部位，随着岁月流逝
?眼部皱纹的形成主要是因为表皮组织干燥变薄，及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细，失去网状支撑力。除此之外，如果皮脂腺的机能下降，皮脂分泌减少，皮脂膜不易形成，角质层的水分就会容易流失，使肌肤变得干燥，对眨动次数一天高达一万
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