红烧嘎鱼:红烧嘎鱼的做法,红烧嘎鱼怎么做好吃,红烧嘎鱼的家常做法
嘎鱼学名黄颡鱼,又名黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨,俗称小肉滚鱼,刺少肉嫩,虽然价格相对较贵,但是孩子老人都很方便吃。嘎鱼食物多为小鱼、水生昆虫等小型水生动物,但凡主要食物为肉食性的鱼,其肉鲜美异常,这种鱼也不例外。这道菜做好,连平时不太喜欢吃鱼的妈妈都吃了不少,可见其受欢迎程度。嘎鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血、利于生长发育的作用,还有有滋补健胃、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。
红烧嘎鱼 红烧嘎鱼的做法,红烧嘎鱼怎么做好吃,红烧嘎鱼的家常做法——食材
嘎鱼:1000g
大蒜:80g
盐:3/2茶匙
生姜:10g
黄酒:2汤匙
白糖:2茶匙
生抽:1汤匙
大葱:适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
红烧嘎鱼 红烧嘎鱼的做法,红烧嘎鱼怎么做好吃,红烧嘎鱼的家常做法——步骤
1、
嘎鱼去鳃和内脏后洗净,控干水分。
2、
生姜切片。
3、
起油锅,放入大蒜瓣小火煸炒,表面呈金黄色盛出。
4、
锅内留底油,烧至7成热,放入嘎鱼略煎。
5、
放入大蒜瓣和生姜,沿锅边烹入黄酒。
6、
放入生抽。
7、
加盐、白糖和适量水大火烧开,转中火炖煮至锅内汤汁浓稠。
8、
盛出后,撒入切成粒的大葱即可。
红烧嘎鱼 红烧嘎鱼的做法,红烧嘎鱼怎么做好吃,红烧嘎鱼的家常做法——小贴士
1.嘎鱼皮薄肉嫩,在锅内不要煎制时间过长,以免鱼肉变老。2.最后撒葱末,香气更足。
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