引产术后子宫护理要点 子宫保养 5个保养要点要注意

  子宫对于女性来说是至关重要的,女性子宫的保养也是非常有必要的,但是现在生活的快节奏,很多的女性朋友不知道该如何去保护子宫,往往给子宫造成了很大的伤害,那么我们平时该如何做好子宫的保养呢?子宫保养要喝什么呢?一起跟随小编看看吧!

  女性子宫是传承后代、孕育胎儿的一个重要的地方,是女性朋友独有的一个器官。相当于女性的第二个心脏,

  子宫保养对女人来说至关重要,保护女人子宫可以喝桂枝桂圆茶,也可以结合穴位按摩,同时要注意积极避孕。

  中医所谓的“经、带、胎、产”都与子宫有关,而经主要指的是月经,带指的是女性的带下,胎和产顾名思义就是十月怀胎和生孩子。

  现在生活,让很多的女性朋友忘记了保养自己的子宫,现代的女性由于生活及工作型态的改变,忙碌的工作环境、心理压力、久坐久站、饮食上的冰冷油腻,使子宫运作不顺,加上常常忽略保养子宫的重要性,故而衍生出一堆疑难杂症,如经痛、月经不顺、不易受孕、子宫肌瘤等。

引产术后子宫护理要点 子宫保养 5个保养要点要注意

  保护子宫喝桂枝桂圆茶

  材料:桂枝1钱、桂圆3颗、当归1钱、红枣3颗(去籽)、生薑3片。

  作法:将药材洗淨,包入过滤袋置入锅中,与1000cc水同煮至沸腾,转小火再煮10分钟即可。

  功效:温经通脉、补血暖宫。从经前七天或经行第1天开始饮用。

  医师强调,想顺利受孕,就要先“暖宫”,然而无论“宫寒、宫热”都不属于“暖宫”。比如:子宫太寒者不易怀孕,也有排卵功能不佳的症状,子宫太热则表示子宫内有发炎,故子宫的疑难杂症,会影响女性受孕,千万不可小觑。

  穴位按摩暖宫祕诀

  1、三阴交:脚踝内侧往上约4横指处。

  2、太衝:大拇趾和第二趾之间凹陷。

  

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