宝宝什么时候会坐爬站好?
俗话说:“三翻六坐八爬。”有些宝妈看到自家宝宝到3个月不会翻身、6个月不会坐、8个月不会爬的时候,会非常担心,其实这个只是一些经验总结,并不适用于每个宝宝。甚至有些人说早坐早站的宝宝聪明,其实宝宝聪明与否与这个并无直接关系。
孩子生长发育有一定的规律,大部分的宝宝一般在3个月时会俯卧并用手臂撑住抬起头,4~6个月时翻身,6~7个月时开始会坐,7~8个月会爬,8~10个月开始站立,到一周岁时大多能够独立行走。
小编身边的宝宝有些坐爬站会比这个时间早,有些会晚。现在宝宝的营养比以前都充足,有些性急的宝宝会提前于这个时间就开始尝试翻身,坐站,早早地观察这个奇妙的小世界。不过,也有些宝宝偷个懒,晚于这个时间。只要宝宝平时饮食正常、体检正常、身体健康,妈妈就不必太着急。
太早让宝宝学习坐站并不好!
宝宝出生时为了顺利从产道娩出,全身的许多骨骼都是软骨,出生后,骨骼会逐渐变粗变长演化成硬骨,因此,当宝宝的骨骼硬度、肌肉的力量没有达到适合坐站的要求,家长过早的让宝宝学坐、学站,或者与宝宝玩闹时过于用力,很有可能会对宝宝造成伤害。
宝宝过早的学坐可能会影响脊柱的发育,引起畸形;太早的引导宝宝学步,可能导致宝宝下肢畸形,形成罗圈腿;由于宝宝肘部桡骨小头的环状韧带薄弱,向上牵引宝宝手臂走路,还可能发生桡骨小头半脱位。
爸爸妈妈怎样辅助
宝宝翻身、坐、站?
如果宝宝有了想要翻身、坐起、站立的倾向,爸爸妈妈可以给宝宝一些指导,如果宝宝过了适合月龄还没有翻身、坐起、站立的意向,爸爸妈妈可以引导宝宝做一些训练,调动宝宝的热情。
翻身练习
宝宝翻身的信号:
当宝宝脖子能支撑自己的小脑袋,趴在床上能抬起头直至胸部抬起;
宝宝仰卧在床上抬起小腿左右摇摆;
宝宝尝试自己侧卧在床上。
01先让宝宝学会侧身,让宝宝仰卧在床上,拿宝宝喜欢的玩具让宝宝抓,等到宝宝想抓时,把玩具放到宝宝的一侧,这样可以引诱宝宝翻身去抓玩具。宝宝转身侧卧时,就把玩具给宝宝。等到宝宝学会侧身时,可以把玩具放到较远一点的地方,慢慢就能学会翻身了。
02
让宝宝仰卧在床上,然后把宝宝的右腿轻轻的放在左腿上,这样会让宝宝的腰和肩自然的扭转过去。在宝宝侧身时,在前方用玩具逗他,宝宝慢慢的就会学会翻身了。
03
让宝宝仰卧在被子上,拉着被子的一边,轻轻地带着宝宝一起翻转过去。待宝宝熟悉之后,会自然而然地随着被子一起运动。
04
先让宝宝仰卧,之后拿一个玩具在一边逗引,然后走到在宝宝的体侧,将手伸到他的后背处,顺势将他翻转过去,再将手伸到宝宝的肚子下,慢慢翻转过来,注意宝宝的头部和四肢位置,不要扭到。
坐起练习
1、拉坐练习:
婴儿仰卧在床上,宝宝或妈妈双手的拇指放入宝宝手中,让他握着,其他手指轻轻抓着宝宝的手腕,使宝宝双手伸直前举,两手同肩宽,轻轻拉起宝宝双手,使宝宝头部、肩膀逐渐离开床面。让宝宝借助家长的帮助自己坐起,此时宝宝会屈肘用力坐起来,保持此姿势5秒,再让宝宝躺下休息,重复3次。如果宝宝被拉起时,手无力屈肘,头低垂,就不宜做这个动作,可以先练习俯卧,强化颈背肌肉和上肢肌肉力量。
2、靠坐练习:
宝宝六个月时可以将宝宝放在沙发靠背或者在宝宝身后放些枕头、棉被让宝宝靠着练习坐,以后可以逐渐减少小儿靠垫的东西,宝宝靠坐时往往坐着坐着就身体就滑下去了;或者重心向左右偏移,身体倒向一侧,所以妈妈要陪伴在左右。每日1~2次,初学3~5分钟,可以逐渐加长时间,最长不宜超过10分钟。
3、练习独坐
宝宝习惯靠坐之后,让宝宝试着去拿自己面前的玩具,这样宝宝会离开靠背,当宝宝的身体前倾时,会用手去支撑。妈妈可以再将宝宝恢复到原来的位置,大概经过2周的练习,宝宝的颈部能完全支撑头部重量时宝宝就能独立坐稳了。
站立练习
1宝宝7个月左右,有想要站起的意向时,妈妈可以用两手放在宝宝腋下,用力将坐姿的宝宝扶至站立,站立几秒后,再让宝宝坐下,每天可练习5次。
2
宝宝8个月后,让宝宝仰卧在床上,先用拉坐法将宝宝拉至坐姿,然后从蹲姿站起来,站立约1~2分钟后,让宝宝休息一下,再练习5~7次。
3
宝宝可以站稳一些时,可以让宝宝背部、臀部靠墙,脚跟离墙,两腿分开站立。妈妈在宝宝站稳时跟宝宝互动交流,让宝宝觉得有意思一些,可以更好的培养宝宝的兴趣。
4
宝宝11个月时,宝宝能够站立的比较稳时,爸爸妈妈可以扶住宝宝腋下,然后松手让宝宝自己站一站,如果宝宝站不稳,妈妈可以再扶住宝宝,防止跌倒。不要怕宝宝摔着,也不要急于求成而让宝宝失去训练的耐心。
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