发布时间：2018年04月10日 21:26:00分享人:清香百合来源:互联网6
龙骨虫草花煲玉米汤滋阴润燥 猪骨头500g；玉米3根；胡萝卜250g；虫草花30g；蜜枣3个；姜3片；盐适量；十分好喝，有点甜甜的，还很清淡。龙骨虫草花煲玉米汤做法和步骤1猪骨头先焯水备用，玉米切小块，胡萝卜去片切块，姜切片，虫草花称好，加上蜜枣全部备好。2将所有材料除了盐全部放入汤煲里，加入足够完全没过所有材料的水量。3大火烧开后打开盖子用勺子捞起猪骨头煲开后出来的泡沫。4转小火慢煲2小时，煮好后加入适量的盐即可。5虫草花的功效：
1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；
2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；
3、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效；
4、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症；
5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能；
6、润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。
7、调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。
8、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。
9、治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症龙骨虫草花煲玉米汤饮食特点龙骨虫草花煲玉米汤饮食禁忌 无
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