爱华网每个人都掉头发，掉头发本不可怕，大部分人通过身体自然调节都能够恢复正常，最怕是采用了错误的保养方法，是脱发越演越烈。
今天告诉大家这件事就会导致脱发成倍增加，做得越多，掉的越快。
正常情况下。我们头皮细胞营养充足充满弹性，毛囊包裹发根，从头发根部生成毛干，向上顶出。毛孔周围细胞充满营养富有弹性，向内挤压收紧，对头发形成固定。
当我们开始脱发并超出正常脱发量，说明头皮状况不佳。毛囊以及毛孔细胞状况并不好，毛囊不能在正常包裹发根，不能正常生产头发。毛孔周围细胞相对萎缩，毛孔放大，不能对头发形成固定。造成头发松动，稍有外力就容易将头发拔脱。而掉落的头发往往在根部有细胞组织带出。说明是非自然脱发，导致毛囊受损。
我们知道毛囊数量是天生的。随人体发育一次成型，不能后天生成。所以坏掉一个毛囊，就永久性少了一根头发。毛囊损坏造成永久性长不出来新头发。我们常说，在脱发时期，尽量少触碰，少折腾，就是这个道理。头发没有自然掉落之前，都还有从新恢复牢靠的可能。这时候可以在头皮喷涂毛基质营养液，让表皮细胞迅速恢复营养、恢复弹性和活力。即使真是出了问题，头发根部越长越细慢慢萎缩，也会自然脱落，并不会形成毛囊损伤。
而我们经常做的一件事很容易将不牢靠的头发拔脱，导致永久性毛囊损坏。这件事就是洗头。
洗头是我们经常做的事情。也是对不牢靠头发的一种考验。我们往往也只有在洗头过程中才能发生大量脱发的现象，很多人以洗头时脱发数量判断头发状况好坏。
洗头过程中，头发湿润，相互纠缠。这时头发之间由于水的原因相互作用力最大，摩擦力最大。我们往往头发湿润时，感到很涩，不好梳理就是这个原因。头发湿润时发根承受的力量是干燥时候的几倍。另外洗头时并不像平时梳头护理，只是局部朝一个方向用力。洗头时喜欢把头发揉到一团，前后左右揉洗。作用力导致头发朝四个方向拔拽。对任何头发发根牢固程度形成考验。所以洗头的时候也是头发掉的最多的时候，而这其中有大部分都是被拔脱的。
另外头发和毛囊的关系就和关节一样，都是松耦合，并不是直接长在一起，而是通过其他组织机体连接在一起。转动，拔拽都会给链接部分造成影响和损伤。我们都知道揠苗助长的故事。因为担心长不好，经常拔拽，来回折腾，不但不能使其长的更好，反而会令其死亡。而我们头发也是如此。在生长过程中经常触碰拔拽，清洗，梳理。尤其是在脱发阶段表皮状况不是很好的情况下都会导致脱发量的增加。
我们脱发的朋友在脱发阶段，为了保持头皮清洁健康，往往增加清洗次数。每天一洗，甚至早晚洗。不但大大增加了脱发，还直接影响了头发的健康生长。
我们简单计算一下。正常人每3天洗一次。每次多掉20根。一年100次，由于洗头多掉了2000根。十年2万根。而每天洗一次，每次多掉20根。一年300次多掉6000根，十年6万根。我们亚洲人，头发一共才10万根。这十年光洗头就折腾掉了6万根，多吓人。而脱发期间，本来头皮状况就不好，头发长得就慢，人家一年多长2000根，还有可能。而我们因为洗头，导致要长6000根。这无形中给头皮增加了绝大的压力，是一件不可能的任务。所以，日积月累，原本一个小小的洗头，造就了我们脱发量是别人几倍的现状。造成了几年下来我们整体发量减少的现实。
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