紫苏别名:苏、白苏、桂荏、荏子、赤苏、红苏
紫苏的功效与作用发表散寒、理气和中、行气安胎、解鱼蟹毒
如何挑选紫苏
挑选时以色紫、叶大不碎、没有枝梗、香气浓郁者为佳。
紫苏的食用禁忌气虚、阴虚及温病患者慎服。
紫苏豉汁炒花甲
紫苏豉汁炒花蚬
紫苏焖鸡翅
爆炒紫苏田鸡
紫苏干煸小泥鳅
梅子茶泡饭
紫苏蒜蓉炒四季豆
青瓜紫苏黄鳝段
紫苏煎青瓜
紫苏煎黄瓜
紫苏焖水库鱼
鱼头紫苏豆腐汤
青椒紫苏黄骨鱼汤
紫苏蒸大闸蟹
紫苏别名:苏、白苏、桂荏、荏子、赤苏、红苏
紫苏的功效与作用发表散寒、理气和中、行气安胎、解鱼蟹毒
挑选时以色紫、叶大不碎、没有枝梗、香气浓郁者为佳。
紫苏的食用禁忌气虚、阴虚及温病患者慎服。
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