南怀瑾补肾秘法不愿外传的补肾按摩秘法-爱华网

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南怀瑾老师讲诸葛亮《诫子书》诸葛亮的诫子书

【南怀瑾老师警训】*****正文：儒家的学问“大学之道在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣”。《大学》的第一步，就是教子弟后辈，先学止静的功夫。

原文地址：黄宗隆医师谈恩师南怀瑾：对我一生影响最大的人作者：迦陵仙音礼敬南怀瑾【儿时的黄宗隆跟随南师学拳】七岁跟随恩师南怀瑾

跟南怀瑾学打坐——七支坐法和六妙法门七支坐法——最佳入定姿势一、静坐与七支坐法　　定力的修持为成就一切事业的基础。依佛法来说，习定是内学外学的共法。修定的工夫则须由禅定的修习中获得，而所

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接命法补亏法 (又名接命法) (南怀瑾老师传授 - 朱穗生整理) 　　有一个方法非常好，是有为法，密宗与道家都有这个修法，而道家此法似乎较密宗及瑜伽术更为完备。有病年老，及破漏之身都有大效，又称接命法。预备与姿势：练习本功法时，可采用坐、