眼下春意正浓，万物复苏、阳气上扬，多风干燥，加上春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。下面小编就为您推荐一些药膳帮你消除各种“春火”，清凉过个好春天。
1.川贝梨水清肺火 取川贝母10克捣碎成末；梨2个，削皮切块；加冰糖适量，清水适量炖服。川贝母可清热润肺，用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等功效。
2.夏枯草茶消肝火 取夏枯草12克，桑叶10克，菊花10克。将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花，煮3分钟，即可代茶饮。夏枯草有清肝明目、清热散结的功效，为清肝火、散郁结的要药，主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。
3.马蹄去胃火 选用西米50克，绿豆30克，冰糖适量，马蹄2个。将西米放入滚开水中煎煮5分钟至透明，然后过滤去渣，取其清液，再加入马蹄、绿豆、冰糖煮粥食之。马蹄、西米及绿豆含有丰富的食物纤维，能刺激肠胃蠕动，帮助排泄，用于治疗胃火。
活这么大我一直就是个没钱包的主儿，除了上学的时候，我们班的女生那会流行自个做纸钱包，我死乞白赖的管我暗恋的那个心灵手巧的女孩要了一个，当然还请她吃了顿羊肉串之后，假魔三道的用了两天，觉得从钱包里掏钱一是费劲儿，二是没三瓜两枣的还
前几天，远在四川的孃孃趁着孙子放暑假的机会来西安耍，行前，电话里问，要带撒子不？这天气热又大老远的，怎忍心让他们大包小包的，于是回到：撒子都不用带，人来就行老！过了几天，还是没忍住。“孃孃，还是带几袋子冰粉粉儿唆，要得！不要多，买上两三袋子
  夏至是夏季的一个节气，夏至到来，天气变得更加炎热了，它的热让我们的食欲慢慢的下降，没胃口，一直就想要吃冰的东西。在这个酷热的盛夏里我们应该吃什么?吃什么才能清凉消暑?下面给大家推荐10种食物，让你夏季透心凉，赶紧来看看吧。
  这个世界， 对着你笑的人太多太多。 真心包容你的， 太少太少。 手不是用来打人的， 而是用来拥抱你所爱的人; 脚不是用来踢人的， 是用来向理想的目标迈进的。 一个人的孤独苦闷， 往往不是
夏季养生食谱有哪些?进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候最容易上火了，想要降火，不妨试试夏季去火食谱。爱华小编为您介绍四道夏季去火食谱，这些菜的做法简单，材料又常见，不妨来看看它们的做法吧。  海带棒骨汤 主料：棒
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