女人产后身材恢复 女性产后如何保养才能恢复美貌

女人产后身材恢复 女性产后如何保养才能恢复美貌

  在怀胎十月后,终于生下了宝宝,可是这时候再看看镜子,自己是不是大变样了呢?身上不仅肉多了,而且脸上也出现了黑眼圈等会影响形象的东西。三联小编就为大家介绍一下产后应该如何保养,才能迅速恢复孕前的美貌!

  1、快速消除黑眼圈

  新妈妈照顾宝宝很劳累,稍不注意就有了黑眼圈,可以这样做:起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。

  2、常吃山药有益肌肤

  山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进新妈妈产后内分泌荷尔蒙的合成作用。

  3、玉手恢复柔润

  妈妈做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。

  4、隔夜茶能增长睫毛

  新妈妈将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!

  5、洗发精用处多

  妈妈家中不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时可加入一些洗发精,效果更好。

  6、柠檬浴使皮肤更白皙

  秋季柠檬正值生产期时,价格不贵,新妈妈不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!

  7、治疗瘀青

  新妈妈偶尔跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。

  8、简单治疗青春痘

  有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!

  9、眼皮肿胀的迅速消除

  早晨睡醒,新妈妈会发觉眼皮肿肿的,很不好看,用眼部化妆也掩盖不住,这时用纱布裹冰块敷在眼皮上,可消肿胀。另外用收敛水冷肤也一样会奏效。

  10、鱼肉紧致肌肤术

  新妈妈要想拥有年轻,紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。

  如果你也有上面介绍到的一些产后困扰,那么就用各自的对策去应对吧,寻医问药网祝大家能够早日恢复产前的状态!

  

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