爱华网相关解答一：产后胯骨疼
因为是产后，所以不能轻易判断，建议你看医生比较好
相关解答二：胯骨韧带产后多久不疼
可能由于睡的床过软产妇因翻身坐起时造成了骨盆损伤导致的胯部疼痛．
女性从怀孕到分娩后3至5月，会分泌叫松弛素的激素，这种激素有松弛生殖器官各种韧带与关节的作用，有利于产道的张开并顺利分娩。由于松弛素的作用，产后骨盆的完整性、稳固性都较差，整个骨盆趋于“松软”。当你睡在太软的弹簧床上时，身体的压力会立即受到弹簧的反弹力，左右活动都有一定阻力，翻身坐起也不会太利索。如欲急速起床或翻身，产妇就必须格外用力，否则就容易发生耻骨联合分离，导致骨盆损伤。所以建议产后改睡稍硬的木板床，可以多铺几层被子。同时哺乳期后还有这种情况可以配合产复欣丸等调节激素失衡。
相关解答三：产妇胯骨疼怎么办？
你好，结合你的所述，产后胯骨疼考虑怀孕期间趾骨分离引起的，建议你目前多喝骨头汤、鱼汤、排骨汤或猪脚汤等来促进身体恢复，是会慢慢恢复正常的。避免劳累为宜。
相关解答四：产妇胯骨疼怎么办？
你好，据你所述，这种情况考虑产后胯骨疼考虑怀孕期间趾骨分离引起的,建议你目前多喝骨头汤、鱼汤、排骨汤或猪脚汤等来促进身体恢复，一般会慢慢恢复正常的的，必要时可以口服扑热息痛，布洛芬对症治疗即可。
相关解答五：跑步后胯骨疼
这个应该是韧带拉伤了，第一时间进行冰敷。48小时内不要热敷。
另外就是休息加外部药物治疗，如果第二更加严重，建议到医院去。
相关解答六：运动后胯骨疼
这是很正常的呀，我现在大二，晚上经常跑步，但是偶尔足球赛剧烈的比赛的时候一过，仍然和你相同的地方也疼，走路，上楼，下楼，十分不方便的；这是没有每天坚持大量运动的结果，非常正常的，你不要担心！只要每天坚持运动，慢慢就会好！这种情况顶多一小段时间就过去了，别担心！
相关解答七：健身后胯骨疼
首先，我假设你是轻微的酸痛，那么我们说，肌肉的增长的原理：正常的训练会使肌肉产生可恢复的损伤，并且由于你做的应该是无氧训练，肌肉中会残留乳酸，因此你会觉得酸，这是正常的。通过食物和休息可以使肌肉的损伤得到恢复，量充足时每次恢复会比训练前多一点，慢慢的你的肌肉就变大变强了。
怎么办：等肌肉不酸了可以继续训练。开始你可能会酸好长时间，随着力量的增强，训练后2天甚至1天你就不酸了。一般健美训练者每次练1到2块肌肉群，明天酸了练另一块肌肉群，一周一循环。
其实，我也有类似的经历，我的是臂部肌肉，做完了之后第二天写字的时候会出现酸痛，但一般没事儿。
第二，可能是你久了没有运动，突然运动会出现这种情况，你是不是做运动的时候会听见关节发出的声音，一方面是太久没运动，另一方面是缺少胶原蛋白，就是女人美白的那个东西，解决方法就是补充胶原蛋白同时运动前作热身运动。
第三，还有一个可能性就是这种情况哈，专业术语我不会，好比我一开始的时候健身做腹部的锻炼，仰卧起坐什么的，但是那会儿我很少锻炼腰背，结果我的腰背就出现酸痛，因为大家都知道嘛，做仰卧起坐什么的有些伤腰，尤其是动作不标准的，解决方案，就是你做健身要有健身计划，而且动作要标准。
希望对你有帮助。
相关解答八：跑步后胯骨疼
这个很简单 刚开始的时候肌肉和骨骼因为运动的强度带来一些变化 骨密度在增加 肌纤维在膨胀 这个会引起你的感觉不适应 是一种正常的反应 更由于你的准备工作不足 比如跑前关节的准备活动没有做好 膝关节 踝关节 髋关节都有可能有轻度损伤 使得在骨密度增加 肌纤维膨胀的同时让你感觉更加不适 建议在跑前偿动关节 跑后压腿 不能使劲压 慢慢的 达到舒筋的效果
相关解答九：产后胯骨变宽怎么办
从生理学的角度，产后在视觉上可能会有胯骨变宽的现象，但实际上并不是这样的，骨头不会因为怀孕生产而变化，而是因为怀孕、坐月子等等使臀部的脂肪变厚了产生的视觉上的感受。所以我们可以看到许多名人在生产哺乳期过后迅速恢复体型的现象。
相关解答十：顺产后胯骨变宽怎么办
你好，成年女性的骨盆成型后是很难再有改变的,生孩子顺产是指宝宝通过骨盆的各个口顺利娩出的过程,这个过程是基本不会导致骨盆变宽的。
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