豆浆是中国传统的养生美食之一，常喝豆浆好处多多，对于女性而言，喝豆浆可以美容养颜抗衰老。今天小编给大家推荐几款美颜抗衰的豆浆做法，喝这些豆浆，美容效果翻倍哦，还在等什么，赶快去学学吧!
豆浆的做法 美颜抗衰老
【芝麻黑豆浆】
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升。
制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。
归经：入脾、肺、大肠。
功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
【芝麻蜂蜜豆浆】
用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升。
制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成。
归经：入脾、肺。
功效：养颜润肤、乌发养发。
【黄豆黑芝麻糊】
用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量。
制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用。2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可。
功效：养颜美容、益智健脑。
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