炒肉丝的做法视频 嫩炒肉丝的做法

嫩炒肉丝标签: 香肉类炒难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟 主料 新鲜瘦肉一块约200克 胡椒粉少量 姜蓉少许 鸡蛋清一个 盐少许 淀粉1汤匙 盐适量 芝麻适量 生抽一小勺 老抽几滴 糖很少量 嫩炒肉丝的做法步骤

1. 瘦肉切成丝

2. 擦入少许姜蓉,很少量的胡椒粉,一小勺盐,一点点糖,

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3. 磕入一个鸡蛋清,加入一汤匙的淀粉,抓均匀,使蛋清和淀粉彻底均匀的粘附在每一根肉丝,甚至深入肉丝里面。

4. 最后倒入一汤匙油封油,

5. 以锁住肉内的水分。

6. 热锅,放入少许油,高火,放入肉丝,快手溜炒至肉丝变白。

7. 调入少许生抽,几滴老抽,

8. 快手翻炒均匀,

9. 然后撒入炒香的芝麻即可。

小贴士

1 这是做诸多肉丝菜谱的基础步骤,其他的菜谱,多数为溜好肉丝后装起备用,再调入各种酱料、配料后重新加入肉丝调味即可!

2 很多人喜欢在腌制肉丝的时候加入小苏打(食粉),确实更简单直接地达到去韧又嫩滑的目的,但是居然并不建议家庭经常使用,在外吃饭的时候已经吃了数不清的添加剂,回到家,就别再主动往自己身上添加了吧

3 腌肉去腥可用胡椒粉,也可以用少许料酒代替。

  

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相传为北宋诗人苏东坡(四川眉山人)所创制。东坡肉的最早发源地,是湖北黄冈。1080年苏东坡谪居黄冈,因当地猪多肉贱,才想出这种吃肉的方法。宋代人周紫芝,在《竹坡诗话》中记载:“东坡性喜嗜猪,在黄冈时,尝戏作《食猪肉诗》云:‘慢着火,少着水,火

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