1、帮助已戒毒者建立正常的生活秩序和养成良好的生活习惯。纠正他们在吸毒时夜间活动,白天睡懒觉的习惯,督促他按时起床、休息,如遇失眠,尽量不使用安眠药之类,而以心理治疗及物理治疗为主。即使失眠,第2天也要让其按时起床,不能像吸毒时那样不规律的生活。
2、帮助他们参加健康的娱乐活动和保持稳定情绪,避免情绪悲观、沮丧、忧郁等。设法调节他们的不良心境,摆脱渴望再次吸食毒品的念头,如去风景区旅游、陪他们在公园散心,给他多一点关心少一点责备,和他们多交流沟通。
3、创造适合休养的家庭环境。戒毒回家后,精心照顾他们的生活,减轻他们的精神和心理压力,消除顾虑,在精神上给予支持。
4、注意保持和恢复戒毒者的社会适应性。增加他们的识别能力和防毒意识,使心理活动和社会适应调节一致性,达到抗复吸的目的。
5、时刻提醒戒毒者要远离戒毒前的吸毒圈子,重新创建健康向上的生活圈子。