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做女人很难，因为许多结婚的女性面临着许多不为人知的烦恼，阴道变得松弛就是其中一种，她们为此烦恼不已。如果女性长期遭受这种折磨的话，可能会导致夫妻的性生活不和，也会让女性享受不到性生活的乐趣。那么，本草纲目中缩阴的秘方有哪些呢？
衰防老、延展青春以成为现代人追求的方针，跟着糊口程度的不时提高。而操纵中药来延缓衰老自古有之，且属副作用小又有效的措施之一,缩阴食物。具有轻身、益气、延年、不老、面生光华、线人伶俐的作用。而中医宝典《本草纲目》则载有耐老、中药缩阴,女人“长生不老”的诀要增年的药物177种。其中属于草药类的抗衰老植物有被誉为可长生不老、起死复生的仙草---灵芝，是一种天然的可以用来缩阴的中药。含天然生物有机锗和高份子配糖体等抗衰老成分。
人参自古以来也被认为是延年益寿之神药,最有效的缩阴运动，蕴含的多种氨基酸、维他命和黄酮等成份，有补气、生津的功效,如何缩阴，能提高人体免疫功能，改良循环、神经和内排泄系统，兼具强心作用等。
上述就是一些本草纲目中提到的可以缩阴的草药的秘方，另外，其他植物性抗衰老中药还包罗：甘草、苻苓、黄芪、白术、何首乌、地黄的玉竹等。而动物性抗衰老中药则有：鹿茸、阿胶、麝香、牛黄、蜂蜜和蛤蚧等，均具有显著的延缓衰老和缩阴的作用，可凭据小我环境，适被选用以作进补。
