柴胡真的能减肥吗?看到不少质疑的信息,今天我们就来畅谈一下柴胡的功效和作用,看过之后,您就知道柴胡是如何能减肥的,并且发现最好的柴胡减肥汤推荐给你。
柴胡的功效和作用
柴胡性微寒、味苦、辛,含有柴胡皂苷、侧金盏花素、油酸、柴胡醇等成分。
柴胡具有瘦身减肥、降脂、解热、疏肝解郁、镇静、静痛、镇咳、抗炎、抗菌、护肝、抗过敏,以及增强免疫力的功能。
柴胡首载于《神农本草经》:“味苦、平、主心腹、去肠胃、中结气,饮食积聚,寒热邪气,推陈致新。久服轻身,名目,益精。”
相传在很久以前,一个山村里,有两个关系很好的年轻人,一个姓柴,一个姓胡。
他们两个人都给地主当长工,姓柴的比姓胡的大几岁,胡总是称柴为哥哥。有一次胡弟弟患了一种一会儿热,一会儿冷的怪病,地主把胡赶走,柴哥哥 一气之下,背着胡弟弟离开了地主的家。
爬到半山腰的时候,实在走不动了,柴哥哥把胡弟弟放在地上,安顿好之后,就自己去找吃的。
胡弟弟躺着地上,肚子饿的咕咕叫,便顺手拔了身边的野草吃,这种野草根的味道清苦,微带甜味,胡弟弟越嚼越觉得好吃,于是不知不觉中吃了许多 。
到了晚上,胡弟弟竟然没有再发病了,于是柴哥哥多采一些这种草,用水煎汤给胡弟弟喝。当胡弟弟连喝了几碗后,并就痊愈了。
后来,他们就开始大量地采集这种药草为人治病,并把这种药材取名为柴胡。
柴胡减肥应用:柴胡减肥汤
柴胡减肥汤1:柴胡水
将3克-10克的柴胡,加水一起煎煮,每天饮用两次,长期使用,可以达到减肥瘦身的功效。
柴胡减肥汤2:柴胡罗汉果水
将柴胡,黄芩、白芍、半夏、积实、大黄、大枣、生姜加水一起煎煮成汤,经常饮用,对于饮食过度,运动不足,或皮下脂肪深沉的人,效果特别显著